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2023-11-26
必修護眼術 不要暴露你的年齡
健康生活習慣☆調理健康生活習慣如果排除熬夜的原因,長時間有眼袋,則有可能是因爲壓力大引起肝鬱或肝臟功能紊亂。選擇一項能使自己放鬆的運動,並把它堅持下去,如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜,同時請儘快告別......
2023-11-26
盤點:熟女冬季必修的護膚真經
有效成分選擇要有針對性有效成分選擇要有針對性Wrong:解決肌膚乾燥鬆弛,就要補充膠原蛋白。膠原蛋白是皮膚的骨架,它們在皮膚內形成一個複雜的結構,維持皮膚的彈性和光滑度。而輔酵素Q10存在於人體的每一個細胞中,在體內擔......
2023-11-25
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2023-11-24
女人必修的中醫嫩膚守則
每個女人都希望能擁有光滑柔嫩的肌膚,但是,天生麗質畢竟是少數。一樣是女人,爲什麼她的皮膚吹彈可破,令人豔羨;我的皮膚卻如此粗糙,不禁令人心生遺憾。皮膚粗糙因爲肺虛但是,皮膚粗糙到摸起來像洗碗布那樣沙沙的感覺,就不止......
2023-11-26
女人必修的馭夫術祕訣
不管你是否有多大的魅力,下面這些駕馭丈夫術都是你們必須知道的基本常識:1、婚姻的成長過程:1-2年:萌芽期;3-5年:癲狂期;6-10年:反思期;11-15年:迴歸期;16-26年:平淡、敦厚、平實。26年以後沒說,我估計邢教授應該認爲是進入自由境......
2023-11-27
散打必修-眼功訓練
實戰眼法基礎訓練簡單的練習方法如下:1,以扯拉式速度球彈擊前額,冷視前方-----2,戴眼鏡以乒乓球下落在眼睛上或者在玻璃窗後朋友拍眼睛,灑水-----3,雙人格鬥式立,A方以手掌(五指摒攏)向前直線拍擊B方前額,B不能眨眼,雙方冷視對方......
2023-11-26
新爸媽必修:寶寶嗆奶急救法
輕微的溢奶、吐奶,寶寶自己會調適呼吸及吞嚥動作,不會吸入氣管,只要密切觀察寶寶的呼吸狀況及膚色即可。如果大量吐奶,則需掌握正確的方法了。如果大量吐奶,可按以下方法處理:1.平躺時發生嘔吐,應迅速將寶寶臉側向一邊,以免吐......
2023-11-15
女人必修:男人說“愛”時都在想什麼
《男人/女人權威詞典》的編者之一珍妮·萊恩·巴德說:"很大程度上,這取決於他怎樣說、在何地說,最重要的是,何時說。"華盛頓州一位心理學家,讓·維安說:"男人生來就不會確切地表達他們的情感,但是女人隨着......
2023-11-25
夏日把妹必修 緊膚纔夠酷
大多數男人都不會在意自己臉上的毛孔,帥氣的臉龐仔細看都是孔孔,多難受啊!時下正是泡妞的季節,各位型男千萬別因不注意保養護膚,把臉變得和橘子皮一樣。不怕,今天爲男士緊膚這一問題做出了相關的總結,學習下。1.開始使用緊......
2023-11-20
冬季亮膚必修四大妙招
寒冷的冬天,肌膚要抵抗惡劣的天氣,還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下,就能擁有健康的皮膚?除了早晚做好基礎保養,還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意爲你搜集了各式各樣的美膚密語,讓......
2023-11-26
減肥必修 營養搭配吃出好身材
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2021-05-21
教育部:性心理健康課將納入高校教學必修內容
近日,教育部發布了普通高校學生心理健康課程的基本要求,包括性心理和戀愛心理等心理健康課成爲大學生的必修內容。心理健康課課程內容主要爲了解心理健康的基礎知識,瞭解自我、發展自我以及提高自我心理調適能力三部分組......
2023-11-20
美容進階 達人必修的護膚小訣竅
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2023-11-27
接種甲肝疫苗前必修4堂課
接種甲肝疫苗究竟會產生哪些副作用?接種甲肝疫苗的同時還可以接種其他疫苗嗎?功課1:四種人羣不宜接種針對接種甲肝疫苗的一些適應症和禁忌症,省友誼醫院預防保健科主管疾病控制師周錦棉指出,通常情況下,如果身體沒有不適,......
2023-11-26
家長必修:孩子入學前8項準備
無論是幼升小還是結束假期重返校園,都是很多家庭爸爸媽媽秋季要陪孩子共同迎接的重要環節。瞭解學校生活、以便及早對孩子進行學校安全教育是入學前準備的重要內容。在給孩子佈置學習小空間,購買新學習用具、生活用品、......
2023-11-15
男人必修相親套路 祝你成就美好姻緣
愛情沒有以最好的方式產生時,藉助外力的因素相親尋找自己的愛人,不失爲一個途徑,有句話說得好:“條條道路通羅馬”,愛情的幸福也一樣,是你選擇哪種方式,找到自己的幸福是真正的目的,下面本站的小編就來教你男人必修相親套路祝......
2022-04-01
肌膚保養必修的4個關鍵點
冬季保養肌膚刻不容緩,怎樣能夠擁有水潤白皙的肌膚呢,關鍵是要打開肌膚的潛能的四個關鍵點,這是每日每個女人每天都必做的肌膚保養功課哦。你有完成作業嗎?關鍵一:自制水分肌膚本身擁有造水機制,隨着年齡的增長慢慢退化,使......
2023-11-19
女人必修:避免陰道菌羣失調
給私密處一個和諧內環境一旦你出現了外陰瘙癢、分泌物增多等常見的陰道炎症狀,要及早到醫院查白帶常規。在正常情況下,乳酸桿菌和上皮細胞這兩項都應該在三個+以上,且越多越好,倘若菌羣失調了,這兩項就會下降。至於是黴菌......
2023-11-26
男性必修形體塑身課
給自己打造一個壯美的形體,形體塑身爲自己的性感加分。這是男人們都夢寐以求的事情。女爲悅己者容,男人又何嘗不是呢?下面小編爲男士介紹幾節塑身要點。>>更多推薦:讓男人無法抗拒的性愛祕密心理學家認爲,有力量的男性被......
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