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關於最常見3道家常菜傷肝的時尚推薦
最常見3道家常菜傷肝 減壽10年
伴隨每個人成長的家常菜讓人難以忘懷。可大家在享受美味的同時,是否考慮過其中的營養問題呢?今天,就給大家盤點幾樣最不健康的家常菜。地三鮮這種菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本來富含維生素P,具有降低血脂的能力,......
2023-11-04
傷身的6種家常菜 你常吃嗎
1、小蔥皮蛋拌豆腐豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而蔥中含有大量草酸。當豆腐與蔥合在一起時,豆腐中的鈣與蔥中的草酸結合形成白色沉澱物草酸鈣,使豆腐中的鈣質遭到破壞。草酸鈣是人體中難以吸收的,如果長期食用小......
2023-10-30
5道最愛的家常菜要這樣吃!
1、油條要配豆漿油條是不少人早餐的選擇,可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物,被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害,並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是,記憶力減退、抑鬱和煩躁,嚴重的可導致老年......
2023-11-05
細數10道不科學還傷身的家常菜
在生活中最讓人百吃不膩的可能就是家常菜了,但是多數人可能不知道有些家常菜的搭配不是很合理,下面爲大家介紹細數10道不科學還傷身的家常菜,供大家瞭解。細數10道不科學還傷身的家常菜麻辣四季豆(大蒜+大蔥)大蒜大蔥都是強......
2023-10-31
適合春季吃的家常菜 這3道菜好吃又營養 非常簡單
春節期間,相信大家都是大魚大肉過來的。現在已經逐漸進入早春,而春天在飲食上還是要以清淡和調理脾胃爲主。在春季的菜譜中,適合春季吃的家常菜有很多,這3道菜好吃又營養,非常簡單。韭菜炒豆腐韭菜炒豆腐食材:水豆腐一大塊......
2018-02-07
補血常見的六道家常菜
1.韭菜炒雞蛋原料:韭菜200克,雞蛋200克,鹽3克,植物油20克。烹飪方法:①將韭菜擇洗乾淨,控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用;②將炒鍋燒熱,加油燒至五六成熱,倒入蛋清,炒至小團塊時倒出;③炒勺彷彿植物油燒熱後,......
2023-11-14
補血的幾道家常菜
韭菜炒雞蛋:200克韭菜,200克雞蛋,3克鹽,20克植物油。將韭菜清洗乾淨,切成段,雞蛋打到碗中,加鹽,攪拌均勻,鍋中放油,燒到5成熟的時候,加入蛋,炒熟之後撈出。鍋中倒油,加入韭菜,快熟的時候,加鹽,倒入雞蛋,就可以了。韭菜可以溫補肝腎,雞蛋......
2023-11-12
17道有毒的家常菜
1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻):芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥):大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。3......
2023-11-23
常吃很快就能瘦的3道家常菜
想吃的健康苗條,現在就來看看簡單易做的三道家常菜,常吃絕對能瘦身!編輯推薦:初夏消脂減肥的11種蔬果一、茄子茄子:現代研究證明,茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E和P,是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P,具有增加毛細血管的......
2021-05-21
最不健康的11道家常菜
1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症......
2023-11-19
最常見的傷肝行爲是它 這麼做能養肝
轉眼間冬季已經快過去了,春季漸漸來襲。據瞭解,春季是一個養肝的好季節,那麼你準備好養肝了嗎?其實我國有不少的肝病患者,尤其是肝炎的人羣特別的多。可怕的是肝病的發病率還在一直上漲,肝臟是我們最爲重要的器官之一,因此學......
2023-10-19
日常最傷肝的五種常見食物
對於肝臟來說,很多食物有助於肝細胞功能的修復,但也有些食物可能是肝臟的敵人,不僅不利於肝臟的健康,而且還會損害肝臟功能,不宜多吃。最傷肝的5種食物雞蛋中醫認爲蛋黃性平味甘,補脾胃。蛋清性寒味甘,潤肺解毒。適量能補血......
2023-10-20
丙肝患者多吃4道家常菜可以養肝
丙肝患者多吃4道家常菜1、柳枝茶【食材】一寸左右的帶葉嫩柳枝2兩。【做法】嫩柳枝放入鍋中,加水2000毫升,煎至200毫升,分次當茶服,每日1劑。2、地耳粥【食材】地耳草30克(鮮品60-90克),大米50克。【做法】取地耳草洗淨,用水8......
2023-10-29
春季養肝首選五道家常菜
素燜扁豆莢扁豆莢250克,從兩端撕去老筋,洗淨,放熱油鍋內略炒。然後加甜麪醬及鹽,改文火燜熟,再用武火快速炒透即成。扁豆補脾益肝和胃,被譽爲春天首選素補佳品。此菜尤適用於老人、孕婦、乳母,以及高血壓、冠心病、腦......
2023-11-22
秋季最滋補的7道家常菜
1、紫菜蝦皮湯食材:紫菜(幹)10克,蝦皮10克,雞蛋60克,植物油5克,料酒5克,醋5克,醬油5克,味精3克,香油5克做法:(1)將紫菜洗、撕開備用。(2)雞蛋打開,在碗裏攪勻。(3)蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鐘。(4)旺火將植物油燒熱,倒入醬油熗鍋,立即加水1碗,放......
2023-11-15
最傷健康的十道家常菜
最傷健康的十道家常菜1、芝香雞塊(雞肉+芝麻)芝麻有很多功效,具有滋補肝腎,潤腸通便等作用。但和雞肉一起吃會中毒,甚至會死亡。用甘草水煎服可治療。2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出......
2023-10-30
7種常見家常菜 居然會傷身?
在飲食中,我們對飲食有千萬種使用方法,但是常見的幾種家常菜幾乎都會出現在餐桌上。你可知道,一些耳熟能詳的家常菜如蔥拌豆腐茶葉蛋等吃飯其實就有損健康的,下面分享常見的6種家常菜的錯誤搭配,還你健康生活。我們有句歇......
2023-10-20
秋季潤燥家常菜有哪些 推薦5道家常菜
秋季潤燥家常菜有哪些雙耳冬菇材料:水發銀耳、木耳、冬姑各100克,精瘦肉150克,雞湯適量,黃酒、香油、鹽、澱粉各少許。做法:將上料摘好洗淨放鍋內,置火上,用雞湯或精瘦肉湯爆燉熟透時,適入鹽、黃酒、香油少許再調入澱粉汁,待湯......
2023-10-29
盤點:最好的9道補血家常菜
冬天補血灰常好哦!春、冬季是補血比較好的季節,不過這裏面有些區別。冬天在四季中是屬收斂的,這個時候人體的陽氣內藏,不像夏天陽氣外現,身體消耗大。此時進補,身體容易吸收。同時,肝主血,肝在春天生髮,冬天補充了足夠的能量,這......
2023-11-23
12道最不健康的家常菜
相信每個人都有自己特喜歡吃的菜式,有的家常菜中隱含着對人體不利的因素,你對此瞭解多少呢?會不會平時吃的菜都是不健康的呢?1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會......
2023-11-19
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