總打瞌睡，咋回事？很多老年人認爲無所謂，愛犯困可能就是沒睡好吧！其實不然，老年人秋乏可能是很多疾病的信號！如果您沒重視，可能愈發嚴重。晚上睡七八個小時白天還瞌睡可能是疾病晚上睡覺也不少，可白天還總是困，怎麼回事呢？62歲的......

睡覺是人生活中的一件大事，對於老年人來說更是如此，一個好的睡眠不光對老年人身體上帶來健康，對於精神上也是帶來很愉悅的感覺。人每天1/3的時間是在牀上度過的，清代著名養生大家曹庭棟的《老老恆言》中記載：安其寢處。安......

寶寶睡覺總是踢被子雖然不是什麼大問題，但是整夜將雙腳放在外面也容易着涼，進而導致寶寶拉肚子腹瀉的危險，而媽咪們爲了給寶寶蓋被子，整夜也是費了不少時間和精力。該如何讓寶寶不踢被子、安安穩穩乖乖睡上一整夜呢？下面的......

失眠可分爲三類失眠症一般可分爲三類：第一類，是一過性失眠，指老人只是偶爾幾個晚上失眠。第二類，是短期失眠，指老人一天至數天持續失眠，常由各種心理創傷、工作環境刺激、疼痛等引起。第三類，是連續一個月每週失眠３個晚上以上......

據說小孩的頭型會在四到六個月時定型，於是我給他用了定型枕。睡覺時頭的確不偏了，但每次枕小枕頭，他的後腦勺都有許多汗，寶寶還長了幾個痱子。但如果不用小枕頭，他的頭還是會往右偏。真沒辦法，怎麼辦？專家介紹說：孩子的睡覺姿......

網友問：孩子晚上睡覺總是哭鬧怎麼辦？不知道該用什麼方法才能讓他不哭。專家答疑：讓孩子不哭鬧的方法有很多，只要您能耐心的教導。1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用？......

專家說，褪黑激素有幫助我們區別白天和黑夜的功能。而人老後，褪黑激素分泌減少，身體和大腦也就逐漸模糊了白天和黑夜的區別，令睡眠變得不規律。他們不止看電視看報紙時能睡着，就算在跟別人聊天的間隙也能睡過去，再加上午睡時......

寶寶晚上睡覺總醒的原因1、焦慮6—18個月年齡階段的寶寶在半夜醒來會感到孤獨而產生焦慮。如果寶寶睡在爸媽房間的寶寶牀，則媽媽可以開一盞小燈，輕輕地拍拍他身體，輕聲對他說媽媽在你身邊，安心睡覺，一直到寶寶睡着了，......

睡眠對於大家的身體健康來說是非常有影響的，如果你擁有一個好的好的睡眠，那麼就能夠讓身體中的代謝變得正常，從而人會變得比較健康。如果睡眠不好，不僅會影響第二天的精神狀態，而且還會威脅身體健康。因此，有人在晚上睡覺的......

老人整夜睡不着覺是一個普遍的問題，這種情況可能會導致老人白天疲憊不堪，影響他們的正常生活。以下是一些可能導致老人整夜睡不着覺的原因。1.身體不適老年人可能會因爲各種身體不適而整夜難以入睡。例如，他們可能會感到......

老年人總是白天睡覺，是一種常見的現象。這種現象不僅影響了老年人的生活質量，也可能是某些疾病的表現。下面我們來探討一下老年人總是白天睡覺的原因和對策。一、原因1.生理因素隨着年齡的增長，老年人的身體機能逐漸下降......

寶寶睡覺總醒原因1.焦慮情緒6-18個月的寶寶在半夜醒來會因爲孤獨感而導致焦慮情緒出現。做法：若寶寶睡的寶寶牀位於父母房內，那麼媽媽可以將一盞小燈打開，用手輕輕地拍拍寶寶的身體，輕聲對他說一些類似於媽媽會一直在你的......

保健專家表示，老人睡覺張着嘴，有幾種可能：首先可能是老人肌肉鬆弛，睡眠時容易阻塞呼吸道，導致鼻腔吸入氧氣不足，只好張嘴出氣；其次是鼻炎和扁桃體炎或扁桃體肥大也可能導致鼻腔呼吸不通暢；三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人張嘴......

很多老人在睡覺的時候都會有流口水的情況，這個情況大家都會認爲正常，其實不然，這是老人的一種病態表現，而且原因很多，那麼老人睡覺流口水的原因有哪些呢？老年人睡覺禁忌有哪些呢？接下來將爲大家一一介紹，供大家參考。老人睡覺......

導語：人的年齡一天天變大了，身體也在走下坡路，尤其是對於老人來說染上疾病的概率是很大的。一般來說老人睡眠質量比不上年輕人，但是有的老人老是喜歡睡覺，這是正常的嗎。老人爲什麼喜歡睡覺1、環境影響假如說老人的生活很......

睡覺時，老人最好採用臥如弓的姿勢。這個姿勢相對來說是一種比較放鬆的睡姿，有利於人體放鬆全身的肌肉組織，消除疲勞，幫助胃中食物朝十二指腸方向推動。同時還方便心臟血液迴流，減輕心臟負擔，避免心臟受壓。睡姿是很有講究的......

寶寶睡眠打鼾原因：孩子在睡眠中之所以會出現鼾聲，主要是呼吸氣流不暢的表現。氣流不暢使得氧氣不能充分進人體內，導致機體血氧水平減低。如果這樣反覆出現還可以造成孩子睡眠不連續，反覆從睡眠中醒來，孩子就可能患有阻塞性......

不少人睡覺打呼嚕，沒辦法只能張着嘴呼吸，可有些老人睡覺也會不自覺地張着嘴，早上起來口乾舌燥，很不舒服。老人睡覺張着嘴，有幾種可能：首先可能是老人肌肉鬆弛，睡眠時容易阻塞呼吸道，導致鼻腔吸入氧氣不足，只好張嘴出氣；鼻炎和扁......

夏天來了，天氣非常的炎熱，熱最容易使人犯困，老想睡覺。不過千萬不要以爲老犯困是休息不好的原因，其實老犯困的現象還隱藏着很大的健康隱患。今天小編就來給大家介紹一下老犯困的科學小知識。大家請看下文吧。總想睡覺是怎......

漂亮女房東是大大美人，正因爲是個尤物，是個男人都會有想要佔有她的意思，再說我又不是柳下惠，身心都正常的男人看見自己所謂漂亮女房東都會有慾望的吧！看見漂亮女房東沒性趣纔是有問題，只是我沒想到漂亮女房東竟然對我有意思......