很多人時常會感覺頭暈眼花，還以爲是自己睡眠不好導致的，其實你有沒有想過是脾虛問題。不少人總是覺得頭暈腦脹，特別不舒服，你有沒有想到是脾虛在作怪?很多人又要問了，那我怎麼知道自己是不是脾虛呢?下面，我們就來簡單介紹下......

油：植物類食油，如花生油、豆油、芝麻油等，可增強降脂藥物的效果。動物油，主要是豬油、羊油、雞油等，可增強體內脂肪儲存，而降低某些治療藥物及降脂藥物的功效。所以，在服用降脂類藥物時，不宜吃動物油，而應適當多吃一些植物油，以......

冬季，萬物蘊藏，身體需要儲存能量和熱量，冬藏，就成了大家冬季的飲食調理原則，可是你知道嗎？如果不注意味道的食用方法，也會傷害到身體和內臟器官，究竟五味運行應該如何調試才能達到最好的養生效果呢？下面，我們就給大家從中醫的角......

>>>推薦：洗澡時的小動作竟可治疾病經常吃蔥、蒜、韭菜等會口臭，這個大家最容易想到。但一些不良的生活習慣容易被忽略，比如晚飯吃得過飽，吃過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調料，晚餐距睡眠時間太短，睡覺時胃中還存留着過多......

在廚房裏，調味品也有藥物成分，不同的調味品都可入藥調理體質，比如我們常見的食鹽、糖、米醋醬油、花椒等等，我們常見的調味品也都是養生保健的佳品，下面就讓我們來看看調味品各自的功效吧。油食用油有動物油與植物油兩種，是......

（一）用量不宜過多。每人每天公斤體重不應超過120毫克。一歲以內嬰兒，以不吃味精爲好。烹調中只放一點點就能達到增鮮的目的。（二）炒菜時不宜放入過早。炒菜一般應在菜餚快熟時或者剛出鍋後加入，因爲這時菜溫在70-90℃左右，是......

祕密一：六味地黃丸最早源自醫聖張仲景張仲景是中華文明史上最傑出的醫學家，所著的《傷寒雜病論》，經歷了兩千年的臨牀實踐，一直被公認是中國醫學方書的鼻祖，並被學術界譽爲講究辨證論治而又自成體系的最有影響的臨牀經典著......

黑營養就是指黑色食品所具有的營養，在日常生活中，常用的黑色食品有：黑芝麻、黑米、紫菜、海帶、烏骨雞、烏魚、鱉、等含有黑色素和帶有黑色字眼的食品，這些黑色食品不但營養豐富，且多有補腎、防衰老、保健益壽、防病治病、......

味精的正確食用方法你知道嗎？味精的正確食用方法1、不宜在酸性食物中添加味精，如糖醋魚、糖醋里脊等。味精呈鹼性，在酸性食物中添加會引起化學反應，使菜餚走味。2、不要在滾燙的鍋中加入，而要在菜餚快出鍋時加入。因爲谷氨......

1.拌涼菜不宜放味精味精在溫度爲80℃—100℃時才能充分發揮提鮮的作用。而涼菜的溫度偏低，味精難以發揮作用，甚至還會直接粘附在原材料上，無味且掃興。如果做涼菜時非要放味精，宜用少量熱水把味精溶解後再拌入涼菜之......

女性對於月經肯定不會陌生，但是多數人可能不知道如果女性在經期的時候吃的不好，可能會影響經期。下面爲大家介紹女性經期不可不知的飲食須知，供大家瞭解。女性經期不可不知的飲食須知多吃能緩解疲勞的食物在月經來潮時，會......

１、預防食管癌六味地黃丸的成分之一是熟地，含有較多的微量元素硒，能防止可誘發各種癌症的過氧化酶和自由基的生成。有關研究資料證實，用六味地黃丸對食管癌前期病變上皮重度增生效果良好。２、治療腎盂腎炎六味地黃丸可調節......

【拼音】sānyuèbùzhīròuwèi【成語故事】春秋時期，年輕的孔丘在季府趕車，曾偷偷去季府樂師師襄子那裏去學琴，也能練幾曲。後來師襄子得罪了季武子被趕出季府，在外沿街乞討與賣藝。孔子在街......

1、預防食管癌六味地黃丸的成分之一是熟地，含有較多的微量元素硒，能防止可誘發各種癌症的過氧化酶和自由基的生成。有關研究資料證實，用六味地黃丸對食管癌前期病變上皮重度增生效果良好。2、治療腎盂腎炎六味地黃丸可調......

一般說來，成人適量食用味精是有益的，而嬰兒，特別是12周以內的嬰兒(以母乳爲主食)，如果母乳內含有過量的味精，就會使穀氨酸鈉進入嬰兒體內。穀氨酸鈉對嬰兒生長髮育有不良影響，它能同嬰兒血液中的鋅發生特異性結合，生成不能被......

日常生活中，一些帶有苦味的食物有很好的排毒降火功效。常吃這些苦味食物也是一種很好的排毒方法，能夠幫助身體增強免疫力，抵禦毒素的侵害、還能夠消除大腦疲勞，恢復人的精力和體力。中醫認爲，苦味食物有降火的功效。其實苦......

1、六味地黃丸的適用症六味地黃丸主要適合於腎陰虛或者是肝腎陰虛，中醫認爲肝腎同源，症狀也一起出現。臨牀表現爲陣陣潮熱，盜汗、手腳熱、五行煩熱，有的病人兩顴午後出現發紅，或頭暈、耳鳴、腰膝痠軟等。腎虛也有腎陽虛，臨......

日常生活中，一些帶有苦味的食物有很好的排毒降火功效。常吃這些苦味食物也是一種很好的排毒方法，能夠幫助身體增強免疫力，抵禦毒素的侵害、還能夠消除大腦疲勞，恢復人的精力和體力。中醫認爲，苦味食物有降火的功效。其實苦......

美食，不一定要造型好看纔算是美食。有些土的掉渣的美食，也是很美味的。下面我們就來看看那些土的掉渣的美食，吃貨也不一定知道的美味。坨坨肉一、坨坨肉坨坨肉，彝語稱烏色色腳，意思是豬肉塊塊。坨坨肉是小涼山彝族人民吃肉......

1.辣不是味道是痛覺不少人喜歡吃辣，但實際上是痛並快樂着。當辣椒素刺激到舌部的疼痛感受器時，會向大腦發射疼痛警報，同時舌頭溫度升高，全身的感覺器官都會接收到疼痛信號，這就是我們感受到的辣味。2.年紀越大越重口味人的......