閒言碎語不要講。表一表，全國健美總冠軍，是土生土長的煙臺人，花甲之年名聲還能震天響。這肌肉、那長相，真是羞煞年輕人，趕得上武二郎，都能引得那鳳凰落樹上。有人問，人家咋能這般響噹噹。你別說，他的食譜很誇張，雞蛋一天吃三斤......

每逢新春佳節，團圓飯是必不可少的迎新元素，在山珍海味面前，不少人都在這個我想吃和吃胖了怎麼辦的矛盾中掙扎。爲此，記者專門諮詢了復旦中山廈門醫院營養專家，爲廣大羣衆開出一份吃好不胖的《新春飲食攻略》。據瞭解，在營養......

如今已經到了吃小龍蝦的季節，那麼你知道怎麼吃小龍蝦嗎？其實吃小龍蝦也是一門學問，那麼下面就詳細去看看。三斤小龍蝦致過敏休克幾天前，長沙29歲的周先生在家出現全身瘙癢的情況，起初以爲是被蚊蟲叮咬，最後渾身起風團，就診過......

近日，有網友在騰訊微博發帖稱，一女大學生因暴飲暴食把胃撐破，最後搶救無效而亡，此事引起衆多網友的反響和不解。聽說過餓死的，沒見過撐死的，吃多了真能把人撐死麼？4月11日下午，記者採訪武漢大學中南醫院消化內科專家瞭解到，暴......

每個春節重3公斤。那麼，我們如何在春節期間合理飲食，以減輕體重幾公斤?今天，我將告訴你如何在春節期間健康飲食。據瞭解，每年春節期間，醫院總會有許多急性胃腸疾病患者。專家提醒，節日胃腸道疾病高發與飲食油膩、高蛋白、過......

很多上班的妹子因爲工作的原因要經常坐着上班，所以儘管沒吃多少，但是卻發現肚子越來越胖，電子秤上的數字噌噌的往上漲，很是苦惱，減肥是妹子們的一大心病，減肥的方法是不少，但是有效果的倒是沒幾個，下面小編推薦的上班的妹子這......

眼看着春節就要到了，你是否已經做好了胖三斤的準備呢？如果還沒有的話那就來看下小編給大家分享的如何健康過年才能不做個胖子吧。又到年底了，很多人在期盼美好假期的同時，心裏又開始犯嘀咕，年節長10斤，開春忙減肥。推薦一些......

春節期間大吃大喝特別的爽，但是你知道嗎？春節前辛苦減下去的贅肉又回來了。每逢佳節胖三斤，春節過後又開始在擔憂如何減肥了。那麼你知道春節後如何減肥嗎？6個春節後減肥方法1.騎自行車最有效的運動減肥方法之騎自行車。......

鍼灸減肥想瘦哪就瘦哪現在的減肥的方法有很多，對於還是有很多的人不是特別的熟悉，那麼現在的鍼灸局部減肥怎麼樣呢?鍼灸局部減肥是很多的人想要知道的一種有效的鍼灸減肥的方法，鍼灸局部減肥就是針對一個身體部位的減肥，......

春節期間如何減肥好？春節每家每戶都會備上一大堆的年貨，那麼哪些年貨吃起來不會長胖呢？南北方的小年都已經過完了，距離春節也只剩下4天了，和小夥伴們聊起才發現各家囤的年貨都多的嚇人的，且種類也是任君挑選。小編先給大家......

新年快樂，同喜同喜；恭喜發財，紅包拿來；親朋好友來相聚，大餐一頓接一頓。年後孕媽咪是否聽到了同事們的驚喜：肚子這麼大了，不會是個雙胞胎吧?!；想到了老公無意間的調侃：老婆，懷了寶寶嬰兒肥更嚴重了呢；看到了體重計上飆升的數字：暈......

一、蔬菜飯在剛蒸好熱騰騰的米飯中，加入新鮮蔬菜，就可享受滲入蔬菜獨特香味的米飯。另外，扇貝含有維生素B1和牛磺酸，牛磺酸可以降低膽固醇，分解脂肪。原料（1人份）：大米30克、料酒3大勺、醬油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜......

每逢佳節胖三斤怎麼破？經過一個春節的摧殘不少人都長胖了不少，那麼怎麼才能最快恢復到節前的身材呢？下面小編教大家一些節後快速減肥的方法，一起來看下吧。節後怎麼減肥最快節後提高新陳代謝減肥最快新陳代謝率比一般人高......

春天已經過完一半了，你瘦下來了嗎？還沒瘦下來的你開始緊張了嗎？如果大家在這溫暖的春天裏依然沒有要瘦下來的節奏，那麼就趕緊跟着小編一起行動起來吧。春季減肥的必要性春季過完就到夏季了，都說三月不減肥四月會更肥，所以啊......

一到春節天天吃吃喝喝睡睡不長胖纔怪，那麼有什麼方法可以讓你在這個春節吃了還不會胖呢？每逢春節胖三斤，在這個辭舊迎新，暢飲佳釀的日子裏，多數人都在曬美景，曬美食，曬自己整天美美的生活中陶醉着，那麼隨之而來的就是曬體重了......

4月14日，按照民間習俗，結婚前先訂婚，通常男方要給女方送去訂婚禮金。而目前在山東菏澤訂婚禮金水漲船高，某些地方訂婚要三斤三兩百元大鈔，市民大呼訂婚訂不起。近日，在山東菏澤某論壇上，一篇題爲《跟菏澤鄄城女孩訂婚，訂不起......

一提起女明星，你的第一反應是什麼?大多數人對女明星的刻板印象就是:很美很瘦有氣質。最近幾年娛樂圈小花旦也各展風采，再加上現在對顏值的要求也更加嚴格，一不留神就容易在電視上胖若兩人。很多女星爲了保持在鏡頭下的完......

春節期間的大魚大肉使得葷素失調，粗纖維攝入太少，缺乏膳食纖維導致腸道蠕動減弱，形成習慣性便祕，可導致痔瘡、大腸癌；過量的脂肪通過血液循環沉積皮下，產生肥胖；腸道毒素積存，形成宿便，排毒不暢，繼而引起頭痛、食慾不振，皮膚粗糙......

元旦期間怎麼吃不會胖？假期一到各種聚會接憧而來，對於正在減肥的妹子來說簡直就是一場災難，那麼你知道小長假怎麼吃纔不會胖嗎節日裏的約會聚餐，少不了各種誘惑力Max的肉類美食，於是減肥的寶寶又面臨着，想吃肉又怕吃肉的兩......

節後如何把肥膘吃掉？過完年整個人都胖了一圈那麼有什麼方法可以快速瘦下來呢？春節假期已經結束，小夥伴們，摸摸你的肚子，它還平坦不?小編好像都微微發胖了。都說逢年過節胖三斤，看來還真有道理!不過春節期間辣麼多好吃的，不胖......