1、家裏的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急......

有時候刷牙並不能真正的把牙齒變得很乾淨，牙齒泛黃或者是發黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，難以想象，如果自己的牙齒髮黃或者是發黑，在朋友面前將是多麼尷尬啊，下面介紹一種方法讓你的牙齒迅速潔淨，並且是徹底性的。材......

科學研究表明，飲用水中含有礦物質和微量有害重金屬離子，如鎘、汞、砷等。當水加熱時，隨着水溫的升高，某些鈣、鎂離子溶解度下降，難溶鹽濃度不斷加大，當水被濃縮到一定程度時沉澱析出。這些析出物可隨水沖泡茶而進入茶杯中，沒......

祕籍1：平躺看書90度提腿代表女星：安室奈美惠很多女生都有趟着看書的習慣，可你知道嗎？趟在牀上看書很容易擠壓脖子，卡出頸紋和雙下巴。所以你一定糾正這個小動作。你可以邊平躺看書，邊90度提腿，雖然這樣手會有點酸，但是不會擠......

如何除茶垢，其實除茶垢的方法有多種：【除茶垢方法一】除掉金屬製的茶隔上的茶垢，使用金屬製的茶隔時，會因茶垢而變得烏黑，如用中型清潔劑也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白劑浸泡後可輕易去垢。【除茶垢方法二】除掉茶杯或茶壺......

粉刺又叫痤瘡，多見於15-30歲的青年人。起初爲一個個小黃點，慢慢逐漸氧化變黑。如遇刺激，粉刺頭部常出現米粒或豌豆大小的膿瘡，一旦破潰吸收，會留下暫時性的色素沉着或凹坑狀疤痕，對容貌美觀有一定的影響。如不很好地護理，炎......

1、礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。2、我們常常不自覺就養成了習慣常常嚼些什麼東......

好不容易等痘痘消退，卻還留下一片紅紅的痘痕，讓人煩惱不已。現介紹十種坊間流傳的自制面膜，幫你消掉痘痘不留痕跡。土瓜根粉面膜材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，塗抹於面部30分鐘左右......

對於很多夜貓族來說，黑眼圈是他們最大的敵人，今天教大家做一道很簡單的菜，就可以簡單去除黑眼圈的煩惱了。蘋果中的大量可溶性膳食纖維會幫助我們排毒養膚，颳走腸道的污物。魚類富含的不飽和脂肪酸既不讓你長肉，又讓你頭腦......

如今人們對於養生這一話題關注度還是非常高的，人們關注的點很多，哪怕只是刷牙清除牙垢。而說到牙垢，相信很多人都很頭痛，因爲有的朋友會發現，就算每天都刷牙，牙齒還是會泛黃或者發黑，這可怎麼辦呢？我們應該怎麼清除牙垢呢？今天......

牙垢多爲食由食物殘渣、脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。牙齒上有牙垢怎麼辦?清除牙垢的11種方法，一起來看看吧。清除牙垢的11種方法牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強，所以應該定期清除。牙垢的質地很軟，可以用......

有啤酒肚的男人們如果你還要瀟灑和帥氣那你就一定要來看看這篇“如何消滅啤酒肚”。減掉啤酒肚的方法這裏爲你提供了3種，選個最適合自己的吧。營養方案總原則：少食多餐，飲食控制減肥者總是處於飢餓狀態並不是一種好現象，......

每天九分鐘徹底殲滅草莓鼻皮膚的毛孔裏頭有所謂的皮脂腺，由於是活的腺體，就像個煉油工廠，所以日日夜夜都會製造出油脂來滋潤皮膚，但是天氣一熱，煉油廠就會工作得特別起勁，特別是鼻子周圍的皮脂腺，工作效率特別得好，但是製造過......

不適當的護膚品很多美眉爲了避免皺紋過早出現，盲目地以爲質地很油的眼霜可以達到這一效果。卻不知，過油的眼霜很難令皮膚吸收，會讓多餘的油脂都堆積在眼部周圍，沒有脂肪粒纔怪！頻繁化妝缺乏清潔如果你喜歡在眼睛周圍塗上厚......

1、芹菜芹菜是我們日常生活中極爲常見的一種莖葉蔬菜，而且很多人還將芹菜作爲維持口腔清新的清新劑。然而芹菜對口腔的作用不僅僅如此，其實在我們大口吃芹菜的時候它正幫你的牙齒進行一次大掃除，同時還可以極大程度上降......

全世界有11億人吸菸，中國就有3.2億，15歲以上人羣的吸菸率爲37.62%。在中國的菸民中，青少年吸菸人數高達500萬，而且在校女學生吸菸者也在增加，吸菸羣體日趨擴大化、低齡化、女性化，這已成爲世界各國、尤其是我國急需遏制和解......

1、干擾憂素治療100萬單位天肌肉注射，連續治療7-10天。聚肌胞（誘生劑）一次20mg肌注，第周兩次。2-4周爲一療程。2、抗病毒藥治療（1）三氮唑核苷是一種鳥嘌呤核苷的類似物，有抗DNA和RNA病毒的作用，每天服800mg，共10天，能減輕疼痛和......

色斑的出現很可能是由於身體雌激素分泌不均衡而導致，身體內分泌引發的問題往往很複雜，調理起來費時費力。色斑的出現很可能是由於身體雌激素分泌不均衡而導致，身體內分泌引發的問題往往很複雜，調理起來費時費力。抗敵年齡......

不同部位痘痘如何消除：●鼻子臉部是容易出油的部位，所以毛細孔較粗大，易堆積皮脂，進而形成青春痘，解決之道只有做好洗臉與護膚工作，用收斂化妝水拍打臉部，可使臉部毛細孔暫時縮小。●額頭額頭是容易出油的T字部位的一部分，如......

問題一：皮膚色斑原因分析：食鹽過多、生理原因、內分泌因素、動物性脂肪攝入過多等。改善方法：多吃富含維生素的食物，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆類食物。適當多喝清水或綠茶，有助於脂質代謝而減少油脂，但要控制果......