進補就跟用兵一樣，要用得巧。進補也是有講究的，男人隨便的進補不但沒有好處，反而很傷身。春節到了，很多人都才能夠外地回家，家裏接班都會趕緊進補，但是要注意了，進補也是有講究的，男人隨便的進補不但沒有好處，反而很傷身，那麼一......

當發現自己的記憶力變差，並且反應遲鈍，加上腰痠背痛，精力不足，要注意，很有可能是腎氣不足。腎氣不足的話，大腦就會處於變懶的狀態，轉動速度減慢。什麼原因呢?這是因爲腎氣一虛，大腦就貧血了。如果腎氣強，大腦的供血量就足，這類......

紅棗是個好東西，尤其是對女性朋友來說有補血養顏的作用，因此也頗爲受到女性朋友的青睞，但是吃紅棗的禁忌也不能忽視哦，不是什麼情況或者什麼人羣都適合的，所以一定要搞清楚自己的實際情況，下面就來看看紅棗的吃法有哪些，紅棗......

維生素A：它有強健骨骼和保護視力的功效，有助於白細胞的生成。但沒有證據顯示它有抗癌功效。每日推薦攝入量：男性0.7毫克;女性0.6毫克。潛在風險：吸菸者每天補充20毫克會增加肺癌風險;常人長期每天補充1.5毫克增加骨質疏鬆......

還有些中年男子對性功能障礙認識存在誤區，不肯到醫院直面醫生，自己去藥房望文生義地購買藥物。市藥品監督機構曾經做過的抽樣調查表明，市場上很多所謂的壯陽藥都添加了激素成分，對心腦血管患者可能會引發生命危險。想補腎......

秋冬季節，不少市民傾向用滋補藥進補。專家提醒，滋補藥本身也是藥，使用時需注意用量和不良反應。藥品本身都有兩重性，要遵守規定的用法用量，不能濫用。在正常的用法用量下，也能在一部分人身上引起不良反應。比如：人蔘，已有許多......

當今社會發展速度快，給人造成了很大的生活壓力，人的身體也會出現不同的疾病。而中醫作爲中華民族的傳統瑰寶，在疾病治療上有着其獨特之處，很多人都會選擇中醫來治病和養生。爲了讓您瞭解更多的中醫類知識，生活家特別準備了......

不良反應之一、月經過少或閉經很多女性朋友會反映：服用避孕藥後月經量變少了，甚至發生了閉經，怎麼回事?原來避孕藥可以使子宮內膜發育不全，腺體分泌不足，因此子宮內膜不能正常生長而變薄，致使月經量減少。個別女性因避孕藥......

說到進補，很多人可能會想到用人蔘燉什麼。大家都知道人蔘是很滋補的材料，而且功效也很多，可是人蔘雖然好，並不是人人的適合吃。小編今天告訴大家八類人不宜吃人蔘，這些人吃了人蔘不但沒有進補效果，而且還會得病！胸悶、腹脹者......

1、滋補藥存在不良反應的原因藥品本身都有兩重性，要遵守規定的用法用量，不能濫用。在正常的用法用量下，也能在一部分人身上引起不良反應。比如：人蔘，已有許多不良反應報告。還有，有些人是沒有按規定的用法用量;有些人是因爲......

中老年人腿抽筋都是缺鈣引起。其實這是一個認識誤區，部分中老年人腿抽筋也可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞症的表現。尤其對於存在心血管疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病的老年患者，當出現下肢痠痛、腿抽筋、行動不便等症......

缺什麼吃什麼，病哪裏吃哪裏，相信大家並不陌生這樣的說法。那麼對於脂肪肝患者，吃豬肝真的可以以肝補肝，達到養肝的目的嗎？常吃豬肝不利於脂肪肝患者恢復脂肪肝病人不僅不能吃含膽固醇量較高的豬肝，而且也不能吃海產品、藻類......

專家指出，動物腎臟含有雄性激素和腎上腺皮質激素，民間認爲可以補腎，但實際效果並沒有經過嚴謹的科學研究的驗證。此外，多個地區曾對食品污染物有過報道，動物腎臟中的重金屬如鎘、鉛的含量超過相關限值。如果經常攝入烤腰子......

如今，很多婦女坐月子期間還保留着產後大補的老觀念。尤其在生育後的第一週，有的產婦每天要吃十幾個雞蛋。專家表示，這是不科學的，盲目進補有時也會適得其反。生完孩子要大補？蘭州市的陳女士，最近生完孩子和婆婆因爲飲食吵了......

口腔潰瘍不是什麼大問題，可一旦出現了，卻會把人折磨得叫苦不迭，加上在平常生活中又多見，對於工作壓力大的上班一族，很有必要掌握點搞掂這樣小麻煩的伎倆。反覆口腔潰瘍，建議補充維生素B複發性口腔潰瘍的誘發因素很多，比如免......

冬季應該怎麼養生？對於很多人來說，在冬季的時候，最好的養生方式就是進補。但是你知道嗎？不是所有的人，都是適合進補的，要是進補不當反而會傷身。所以今天就來給大家介紹一下，在冬季的時候，究竟有哪些進補誤區是需要我們注意的......

說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的......

順時針是瀉逆時針是補中醫按摩穴位的原則是，實證時應該順時針方向按摩，是爲了瀉，虛證時應該逆時針方向按摩，是爲了補。由於腹部右側是升結腸，左邊是降結腸，因此順時針方向按摩是依照排泄的流向，幫助腸蠕動。實證和虛證在中醫......

年紀大了，適量補鈣能預防骨質疏鬆，但腎不好的人最好慎服。據美國《科學日報》7月19日報道，一項新的研究發現，服用鈣片的腎臟病患者容易出現心腦血管疾病。加拿大女子學院醫院的研究人員分析了11份研究報告，涉及4600多名患......

智力低下對症治療可見效兒童體內缺乏某種物質，可引起智力障礙。如當嬰兒缺乏維生素B12時，除了引起貧血外，還會出現神經系統紊亂，表現爲全身不停地抖動，智力發育出現遲緩，對外界反應遲鈍等。甲狀腺素與小兒智力發育也有關，當......