經期的飲食調養 該吃什麼好

經期的飲食調養 該吃什麼好

女性的月經週期受內分泌系統的調節,下丘腦——垂體——卵巢三者之間的相互作用爲其調節的重要環節,女性在美容養顏的飲食調養中,應結合自身的生理狀況來安排和調節飲食,補充身體丟失的血液和維持健康......
2023-11-03
子宮頸癌如何正確飲食?

子宮頸癌如何正確飲食?

子宮頸癌是人體最常見的癌瘤之一,不但在女性生殖器官癌瘤中佔首位,而且是女性各種惡性腫瘤中最多見的癌瘤,但其發病率有明顯的地區差異。防治子宮肌瘤,不僅要靠有效的治療手段,日常飲食也需要有一定的方法才行。子宮頸癌飲......
2023-11-17
如何才能正確飲食

如何才能正確飲食

什麼是健康飲水?飲用水能多大程度地保障或促進我們的健康?應該喝什麼水?其實健康飲水的內涵指的是安全、可靠、合理的飲水水質。健康飲水的外延包括一切爲努力改善水的質量、促進人類健康水平的飲水領域的物質文化需求。......
2023-11-22
男人增肌如何正確飲食

男人增肌如何正確飲食

部分的男性在健身房選擇健身、增肌的時候,都是會有人推薦幫助增肌的方法,比如說是吃生雞蛋,一個勁的多吃飯等等,但是真的對嗎?一起看下。1、生雞蛋增肥,雞蛋的話呢其實是不能生吃的:因爲生雞蛋的蛋白質的是結構緻密的,一些的......
2023-11-04
三高男人應該如何正確飲食

三高男人應該如何正確飲食

男性朋友人到中年,各項生理機便隨着年齡的增長開始減退,免疫功能和內分泌功能逐漸下降,加上工作繁忙、壓力大、運動時間少等多種因素,難免受到高血壓、高血脂、高血糖這三高症的困擾。此外,長時間的飲食不正確也有可能導致......
2023-11-03
防治癌症,如何正確飲食?

防治癌症,如何正確飲食?

1.食用營養豐富的,以植物性食物爲主的多樣化膳食,選擇富含各種蔬菜和水果、豆類的植物性膳食,但並不意味着素食,但應該讓植物性食物佔據飯菜的2/3以上;2.保持適宜的體重人羣的平均體質指數(BMI=體重/身高2(米)在整個成年......
2023-11-17
眼部腫瘤如何正確飲食

眼部腫瘤如何正確飲食

很多患者朋友們,不知道如何健康飲食從而使自己的病情加重,所以我們要清楚的知道這種疾病的發病原因,眼眶、眼瞼、眼球表面、眼球內均可發生腫瘤。眼眶腫瘤有:淚腺腫瘤、眼眶血管瘤、瘤樣淋巴組織增生(假性淋巴瘤、慢性肉......
2023-10-28
胃潰瘍病人該如何正確飲食

胃潰瘍病人該如何正確飲食

1、少吃油炸食物因爲這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。2、少吃醃製食物這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。3、少吃生冷、刺激性食物生冷和刺激性強的......
2023-11-01
月子期間如何正確飲食

月子期間如何正確飲食

最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品對調理產婦身體的好處,但這並不表示必須餐餐都吃麻油雞。營養師認爲,每天可以選一餐吃麻油雞,每次吃4—6小塊去皮的雞肉,而麻油用量也要控制。同......
2023-11-10
出水痘如何正確飲食?

出水痘如何正確飲食?

雖然患水痘後,可以終身免疫,但同樣的過濾性病毒,會潛伏體內,日後會引致帶狀匐行疹(俗稱生蛇)。爲免後患,應小心飲食,將病毒徹底消除。1、忌吃燥熱和滋補性的食物。2、出疹期間,應每天用下列材料煲湯:紫草、芫荽、馬蹄(荸薺)、......
2023-11-10
腎炎患者如何正確的飲食

腎炎患者如何正確的飲食

腎炎不是不可治療,可以通過藥物和飲食進行最科學和合理的治療。當然腎炎患者的飲食必須是正確纔能有最佳的效果,畢竟治療的同時也不能忽視了飲食的調節,這也藥物治療同等重要。那麼腎炎的飲食最正確的方案是什麼?腎炎飲食......
2023-10-28
過敏性脣炎該如何正確飲食

過敏性脣炎該如何正確飲食

過敏性脣炎是口脣部或其四面的皮膚接觸某些刺激物引起的炎症現象,是一種過敏性的疾病,讓患者飽受痛苦。對於過敏性脣炎最好的方法是找出過敏源做好預防準備與合理的飲食。由於脣紅最接近機體表面,具有豐富的毛細血管,皮膚......
2023-11-04
女性生理期間如何正確飲食

女性生理期間如何正確飲食

正常的例假情況是每月28天,正負不能超過一天,每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行­量多了也不行,量少了也不行。如果有痛經的女性朋友,不要不去管他,長期不管他,以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很......
2023-11-16
抑鬱症該如何正確食補

抑鬱症該如何正確食補

注意身體營養平衡雖然高熱量的食物有促進心情的作用,不過也要注意身體營養的平衡,還應多吃一些清淡的食物與之搭配。因爲經常吃得太油膩或太飽,也是會影響心情。多吃熱的食物抑鬱症吃什麼好?冬天不宜吃太多生、冷的東西,所......
2023-11-18
乙肝病毒攜帶者應該如何正確飲食

乙肝病毒攜帶者應該如何正確飲食

乙肝病毒攜帶者吃什麼好?乙肝病毒攜帶者的飲食是否恰當,對乙肝的健康與恢復具有舉足輕重的作用。那麼。乙肝病毒攜帶者吃什麼食物好?專家指出,吃以下食物對於乙肝病毒攜帶者來說是有好處的。1、新鮮的蔬菜水果乙肝病毒......
2023-11-03
失眠患者如何正確飲食

失眠患者如何正確飲食

失眠是種非常害怕的疾病,包括很多種病情,而且在生活中又是頻頻出現的症狀,在醫學上也是一種常見的疾病,然而對人們的身體是有很大的危害的,那麼下面主要的瞭解就是治療失眠症狀最好的方法是什麼?也就是治療失眠的飲食都有什......
2023-11-07
月經期間女性該如何選擇飲食

月經期間女性該如何選擇飲食

因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、朗鶉蛋、牛肉、......
2023-11-26
孕中期該如何飲食

孕中期該如何飲食

編輯推薦:青少年愛看美國A片怎麼辦?1、健康食品中必須含有的營養物質你現在應該想辦法恢復一些體力了,而在另一方面,你可能會發現自己突然變得容易咳嗽、感冒,也容易受到感染了。2、抗氧化劑新鮮的水果和蔬菜富含抗氧化劑,......
2023-11-20
肝癌如何正確飲食

肝癌如何正確飲食

在生活中,在確診肝癌疾病之後,一定要積極的治療,不要放棄治療,這樣很容易導致疾病不斷的惡化,對患者的生命造成很大的危險。在治療之後,患者如果想要是身體康復的更快些,一定要合理飲食。下面,我們看看正確肝癌的飲食方法。方......
2023-11-14
食道癌如何飲食才正確

食道癌如何飲食才正確

在平時,如果不注意個人的飲食習慣和飲食結構,亂吃食物,經常食用一些過燙、過硬的食物,很容易導致食管損傷,從而誘發食道癌;而在治療該疾病,不注意正確的飲食,也能夠導致病情惡化。由此可看出,食道癌飲食對於患者非常重要。下面......
2023-11-13