事實上，寶寶需要合適的脂肪，這樣才能滿足身體需要，大腦纔會更聰明。低脂、無膽固醇變成了很多人的養生標準，這種現象也蔓延到了嬰兒食品中。但是你知道嗎，母乳中的熱量40%到50%都是由脂肪提供的，而且母乳中含膽固醇同樣豐富......

寶寶喝哪種奶粉好奶粉是寶寶重要的口糧，由此，挑選一款合適的奶粉尤爲重要。那媽媽要如何爲寶寶挑選奶粉呢？寶寶喝哪個牌子的奶粉好？首先，爲寶寶選奶粉，最好選大品牌的，如美贊臣、惠氏、雀巢、牛欄等。因爲大品牌的奶粉奶源好......

小寶寶睡覺用哪種姿勢好(圖)有的新媽媽問，新生寶寶睡覺採用哪種姿勢好呢?仰着睡吧，怕頭給睡扁了;側着睡吧，怕引起危險;趴着睡吧，怕壓着寶寶了。仰臥、側臥還是俯臥?下面我們就來分別說說。仰睡的優點和缺點：優點：一般父母都......

脂肪肝的吃什麼食物好？脂肪肝病人往往不是隻有脂肪肝這種病而已，都是伴隨着糖尿病、高血脂、高血壓等。脂肪肝危害着很多中老年人的健康，成爲了都市生活中常見的疾病之一，今天小編就講講脂肪肝患者必吃的4種食物。脂肪肝......

蟹美味指數：★★★★危險指數：★★★中國第一個吃螃蟹的人，早已作古。金秋時節，持蟹斗酒，此乃國人人生之一大飲食樂事。但這種食腐動物，同樣也是傷人腸胃的腹瀉利物。尤其是不可與柿子同食。兩者相配立即食物中毒，其他同樣有......

胖寶寶1.多選富含維生素的食品如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺乏這些維生素造成的，因爲它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會影響機體能量的正常代謝而使之過......

人爲調換油種畢竟太麻煩，選擇市場上已經出現多年的並經過科學的提煉和配方，調配出的科學均衡比例的食用調和油也可以適量給寶寶吃一些。用油方法：現在用油的方式無非就是在炒菜的時候，先放入油加熱，等到油熱後再放入菜。而......

家長對肥胖不重視認爲能吃能睡就行前不久，省兒童醫院內分泌科樑主任看門診時，遇到了一個小患者，重度肥胖，才3歲半，體重就有32公斤，正常體重應該是14公斤。爸爸一臉焦急，兒子要上幼托機構，體檢報告說兒子肝功能不好，幼托機構不......

黑芝麻補益作用大於白芝麻黑芝麻的補益作用比白芝麻要強一些，黑芝麻具有養血補肝腎的作用，有益腦填髓的功效。寶寶常吃可以耳聰目明，對記憶力和思維能力的提高也非常有好處。黑芝麻不僅有烏鬚髮的功效，根據當代醫藥學研究......

魚肉富含優質蛋白質和礦物質，常吃魚能促進嬰幼兒的骨骼和肌肉快速生長，因此，建議家長日常可多給寶寶吃魚。但魚刺是一個大麻煩，因此家長在給寶寶選購魚肉的時候，除了考慮本身的營養價值之外，最好還要挑選少刺的魚肉。那麼寶......

哪些原因造成脂肪肝1.長期酗酒酒精是損害肝臟的第一殺手。這是因爲酒精進入人體後，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就......

母乳是嬰兒的最佳食品，嬰兒配方奶粉以母乳成分爲標準，追求對母乳的無限接近。隨着產品質量不斷提高，種類五花八門，雖沒有一種可以勝過母乳，但配方奶粉是在母乳缺乏或不足的情況下最能滿足嬰兒營養需要的食品。與普通奶粉相......

脂肪作爲人體的三大供能營養素之一，對人體有許多重要的生理作用。油脂中90%以上是脂肪酸，而脂肪酸又分爲飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。多不飽和脂肪酸中含有的n-6和n-3脂肪酸屬必需脂肪酸，是人體無法合......

古人云：魚之味，乃百味之味。魚肉富含豐富蛋白質，可以幫助幼兒生長髮育。魚肉中EPA和DHA可以讓寶寶更聰明。一、魚的營養價值1、維生素魚中所含的W-3系列脂肪酸，以EPA及DHA含量最豐；此外，魚油中含有極豐富的脂溶性維生素A和......

不少專家都提倡給寶寶多吃魚，寶寶多吃魚聰明又明目，但媽媽要知道不是所有魚都適合寶寶吃的，因此家長們在選擇給寶寶吃的魚類時要特別注意。那麼寶寶吃什麼魚好呢？寶寶飲食禁忌有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。寶......

其實，選尿布，也是一門學問。父母應該怎樣選尿布呢，選傳統尿布還是一次性尿布，完全取決於你對方便性、花費和環保的考慮。當然，寶寶的肌膚也是一大因素。現在有許多父母兩種尿布都用，在家裏用百分之百純棉的傳統尿布，出外則用......

脂肪肝在治療的同時，飲食上也有所忌諱，衆多脂肪肝患者都害怕吃錯東西加重病情。那麼脂肪肝吃啥好？我們通過下面的文章來了解下脂肪肝吃啥好。1、高蛋白食物。專家建議患者可多吃豆製品及瘦肉、魚、蝦等富含蛋白質的食物......

脂肪肝患者在飲食上應該多攝取高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪的食物，飲食要均衡，嚴格控制熱量的攝入。脂肪肝患者吃什麼好玉米玉米含有豐富的不飽和脂肪酸，有助於脂肪肝患者體內脂肪與膽固醇的代謝，宜常吃。枸杞子枸杞......

嬰兒米粉上火嗎嬰兒米粉是單一穀類，最不容易引起寶寶腸胃過敏，是理想的第一種嬰兒固體食品。但有些爸媽認爲，寶寶吃米粉容易上火，表現爲大便幹或便祕。其實並不會。對嬰兒來說，米粉容易吸收，安全，不容易引起過敏。米粉的餵食......

營養充足是寶寶茁壯成長的前提，主食、蔬菜、水果、堅果、肉類、果汁等，究竟給寶寶吃哪種食物最營養、最健康呢?下面小編爲家長們列出10種寶寶最營養的食物。小編推薦：早餐吃什麼最有營養1、最好的早餐：穀物即使從超市買來......