俗話說寒從腳入，腳部是血管分支的末梢部位，離我們人體的心臟比較的遠，極易發生血循環障礙，再加上腳部缺乏皮脂腺的保護，因此比較容易受涼。而對於小寶寶們來說更是如此，小寶寶的腳部皮膚嬌嫩，活動量少，體溫的調節功能還不是很......

寒冬來臨，爸爸媽媽喜歡讓寶寶待在室內保暖，不讓寶寶動一動。其實，這並不完全正確，室內固然暖和，但是如果讓寶寶通過運動來暖和暖和就效果更好了。民間有動手動腳，勝似補藥這樣的諺語，尤其是寒冷的冬天，如果寶寶不經常活動，身體......

寒從腳下起，要重視腳部保暖專家提醒，將腳踝露在外面，對身體的傷害是很大的。因爲腳踝部雖然並不起眼，可是它上面分佈着淋巴管、血管、神經等近十個重要的組織。腳部被稱爲人體的第二心臟，因此，腳踝可以說是聯繫兩個心臟之間......

一到冬季有些人的手腳就冰涼冰涼的，總是暖不起來。還有些人即使是穿再多的衣服還是感覺到涼意，整個人冷颼颼的。那麼，冬季有什麼保暖方法呢？冬季保暖小常識你知道多少?本文分享冬季高效保暖方法。冬季保暖方法1.溫暖食物......

手腳冰冷的主因＊心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。......

冬天給寶寶保暖是媽媽們的一個重要課題。媽媽給寶寶們添衣服的同時，不要忘記寶寶們的小腳丫哦！寶寶腳部皮膚細嫩，活動又少，加上嬰幼兒時期體溫調節功能發育還不完善，所以，小孩的腳部很易受涼。寶寶小腳丫是媽媽們冬季保暖的......

早在魏晉時代，著名醫學家葛洪就在《抱朴子》中提出了背宜常暖的主張。中醫認爲人體背部和腳部有許多穴位，是內外環境的通道。寒冷刺激可通過這些穴位影響肌肉、骨骼和內臟的功能，從而使人生病。老年人臟器老化，陽氣衰弱，如......

冬季氣候寒冷，機體新陳代謝相對緩慢，體溫調節能力與耐寒能力均下降，人體易受寒發病，尤其是老年人與體質虛弱者。因此，要想平安地度過寒冬，必須重視保暖，而頭、背、足則是保暖的重點。頭暖中醫認爲，頭是諸陽之會。體內陽氣最容......

人體背部和腳部有許多穴位，冬季寒冷的刺激可通過這些穴位影響肌肉、骨骼和內臟的功能，使人致病。對一些患有心腦血管疾病、風溼性關節炎、支氣管炎、胃及十二指腸潰瘍等疾病的老年人來說，尤其要注意背部保暖。背部保暖，不......

很多人，尤其是女孩子，一進入的冬天就會出現手腳冰冷的現象，導致夜裏睡不好、身心都不舒服。冬季時節，許多疾病受寒冷刺激可加重或者發作，因此，冬季正確保暖非常重要。其實，人體自帶7個保暖部位，能抵禦寒邪入侵，讓人體輕鬆暖和......

人體有5個部位最怕冷，對它們進行保暖防護尤爲重要，只要方法得當，就能度過一個溫暖的冬天。頭部。頭爲一身之主宰，諸陽所會，百脈相通，一旦受到寒邪侵襲，易引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等。頭部還是最不善於留住熱......

從中醫的角度上來說，立冬之後就應該做好保暖措施，腳又被稱爲人體的第二心臟，雖然離着心臟最遠，但是支撐着整個身體，負擔很重，腳脂肪層是非常薄的而且保溫性差，容易受到寒冷刺激，所以在冬季一定要做好保暖措施。冬季要做好哪4......

冬季保暖別忽視這些部位1、腰部。天氣轉涼會使腰肌勞損等疾病的症狀加重。要及時增添衣服，防止腰背受涼，不要讓風吹着前胸和後背。儘量減少在寒冷潮溼條件下長期低頭伏案時間，以免腰部疲勞過度，誘發腰部痠痛症狀；夜間睡覺......

手腳冰涼是很多女人們都有的問題，尤其是冬季的時候，手腳變得冰涼的話，全身都會覺得冷颼颼的，令人非常難受。若是不注重保暖的話，除了身體會感到難受之外，還會給身體帶來極大的損傷。所以說，冬季的時候要想法子爲身體保暖，幫助......

半歲之前，是寶貝身體發育的快速階段和關鍵時期，現在冬天也來臨了，寒冷的天氣很容易讓寶寶感到不適應，千萬不要以爲把BB裹得嚴嚴的就可以完全抵禦寒冷的冬季，這就錯了！媽媽們在冬天很容易忽略這些學問，這些都是必須要注意的！冬......

冬天寒流來襲,許多人被凍的瑟瑟發抖,於是大家想盡各種辦法取暖.比如使用保暖器材暖寶寶,暖手寶,暖風機,電熱毯等取暖,這些產品雖可取暖,但是使用有風險，下面我們去看看如何進行局部保暖吧!雙腳：專家指出，無論男女腳是全......

冬季足部護理方法早晨做健腳操隆冬清晨，天寒地凍，人們不宜在戶外冒着風寒進行散步、慢跑、打太極拳等活動，但卻可以在家裏做做健腳操。何謂健腳操？就是仰面躺在牀上擡起雙腳，用力相互摩擦至腳掌發熱，繼而用搓熱的雙手搓揉每......

天氣漸涼，人體有3各部位不得不保暖：暖頸：擴胸仰頭抻筋骨；暖腰：按摩疏解受涼不適；暖腳：40攝氏度水泡腳。暖頸擴胸仰頭抻筋骨脖子本身就很嬌貴，再加上有人有慢性勞損的底子，一旦受寒便可能引發血管的收縮和頸部肌肉痙攣、神經水......

哈市老漢張某晨練時突然摔倒，並隨之死亡。醫生分析，其死亡原因可能是摔倒時頭部受到撞擊，從而引發急性心腦血管病所致。據民警介紹，８時許，市民報警稱有一老漢在道外區北十二道街人行路步行時摔倒，趴在地上沒有反應。民警趕到......

秋季養生注意腳部保暖穿涼鞋有要求老人腳的關節、韌帶、骨骼因老化緣故，導致足弓逐漸塌陷，對身體的支撐能力明顯下降，因此對鞋有更多要求。在選擇涼鞋上，要注意以下幾點。1.繫帶涼鞋最好能隨時調節肥瘦，如繫帶或有粘扣的鞋......