飼養寵物可以豐富老人的日常生活，對身心健康均有好處，但也有子女擔心寵物的衛生、安全等問題可能對老人有不利影響。對此專家表示，老年人養寵物利大於弊的，關鍵在於要選擇適合自己的寵物。老人養寵物利大於弊心理學專家說......

人到老年，視力難免會出現不同程度地退化，這是人體衰老的正常現象，因此很多老人也就順其自然，既不注意預防，也不及時進行矯正。但有關專家指出，老人視力退化雖不可避免，但卻能通過食補等手段改善或延緩，保持良好視力，不僅能提高......

常言說：老從腳下起。合理的有計劃地散步，是老年人推遲衰老，增強機體適應力的重要因素。概括起來有以下好處。1.可以保持關節的靈活性，同時增強腰部肌肉和韌帶的張力與彈性，是防止肢體過早僵硬的好辦法。2.有益於心血管系統......

1、有利於減輕子女的精神負擔。多數獨身老人的子女已建立了小家庭，他們忙於自己的工作，忙於撫男育女，忙於家庭生活，擔心對老年人照顧不到，如老年人再婚的要求和願望得到滿足，就可以減輕一部分子女掛念老人的精神負擔。2、有......

專家認爲，步行是對付生活習慣病、創造健康的良策。作爲最方便的有氧運動，日本政府大力普及推廣。據統計，日本人一年中參加人數最多的運動是步行，爲37.2%；體操15.9%；游泳7.5%。近年來不斷有研究報告證實，像走路這樣的有氧運動......

很多老年人都以爲，在上了年紀之後就不該運動了，該享受天年了，這個時候就不要做一些運動的事情，這個也是消耗體力的事情，但是卻不知道人老了之後多做運動的話對身體的好處有很多，其實很多老人一到了年老的時候就會出現身體的......

>>>推薦：牛奶米飯二合一吃出來的降糖效果不同寵物的治療效果據瞭解，動物療法在治療精神疾病如抑鬱症、自閉症和自殺傾向患者有很好的療效。北京回龍觀醫院朱鳳豔醫師對記者說：每個動物在參與治療時會有特殊治療功效。如......

養寵物的好處1.減壓2002年，紐約州立大學布法羅學院的一項研究表明，在進行緊張的工作時，寵物的陪伴比配偶、家庭成員或者密友的陪伴更能使人減壓。專注於治療毒癮的希望治療中心，不僅極力推薦病人養寵物，還允許寵物在其康復......

核桃：核桃富含Ω-3脂肪酸，可以保持長時間飽感。冬瓜皮：冬瓜皮可以和西瓜皮、黃瓜皮一起涼拌做成鮮拌三皮。西瓜皮200克，黃瓜皮200克，冬瓜皮200克。將西瓜皮颳去蠟質外皮，冬瓜皮颳去絨毛硬質外皮，與黃瓜皮一起，在開水鍋內......

導語：很多人出門在外覺得比較孤獨，就像養一隻小寵物陪伴。但是沒有更多時間照顧寵物所以就要選擇好養的那種，耐養便宜的小寵物有哪些呢，和一起了解十大最好養寵物排行吧。十大最好養寵物排行：花枝鼠、倉鼠、麝香龜、中華田......

據介紹，目前已知人畜共患疾病多達200多種。動物弓形蟲疾病在我國的感染率高達20％以上。貓是弓形蟲的終宿主，人如果食用了被貓污染過的食品，就極易致病。人畜共患的萊姆病可引發關節炎，克雷伯病菌可使人發生肺炎、腸炎、外......

老年人常愛幾個人聚在一起，海闊天空地閒聊天兒，什麼自然科學、家庭社會、趣事軼聞……無所不談，或者開開玩笑，逗逗樂。老年人的這種聊天活動，被稱爲話聊，它與養花、玩鳥、釣魚、下棋一樣，對健康是很有益的。想知......

一條寵物狗掉進糞坑一家四口爲救它死了仨據英國《太陽報》9月16日報道，英國當地時間15日晚，北愛爾蘭一個農場發生意外，四人墜落糞坑、三人死亡。這起事故中的死傷者同屬一個家庭，事發時兩男一女三個年輕人和父親一起想救......

每天晚上堅持只喝碗稀粥，外加幾塊豆腐乾。堅持4個月後，不僅減輕體重8斤，纏身5年的老毛病高血壓也不治而愈了。新華醫院腎內科朱漢威教授用自己的親身經歷，證實了體重、飲食和健康的關係。減輕8斤血壓正常今年60歲的朱漢威......

隨着生活水平的提高，烹飪技術的精湛，人們越來越講究食不厭精。無論是家常便飯還是宴會，餐桌上的菜餚幾乎都是不必費力咀嚼的食物。然而，食物過軟對人體並無好處。咀嚼食物時，不僅刺激唾液分泌，口腔中咀嚼肌的反覆收縮運動也......

1.波斯貓天資聰穎，溫文爾雅，反應靈敏，善解人意。性情屬外靜內動，表面安靜懶動，卻隱匿了內心的喜怒哀樂，而且渴望得到主人的關愛。集寵物的優秀性情於一身，舉止高雅，恬靜可愛，樂觀向上，對人誠實，易於溝通。2.京巴京巴是我國特有的......

研究表明，擁有伴侶動物的老人生活更愉快，壽命更長，在心臟病發作時倖存的可能性更大。撫摸寵物可以降低血壓，並且有助於慢性病患者的治療和殘疾人的康復等好處。但並不是什麼狗狗都適合老人來養的，老人養狗狗也要學會選擇性......

據醫學、心理學研究證明，老年人講究穿戴打扮對激發自身的精神情趣是十分有益的，可使老年人渾身充滿活力，精神振奮，產生一種向上的心理。這對調節老年人的精神、神經內分泌紊亂以及免疫功能，均有良好的促進作用。醫學研究還......

老年人通常會談糖色變，但是不要誤以爲吃蜂蜜會和吃糖一樣——後患無窮。因爲蜂蜜中有兩種極易被人體吸收的糖，即葡萄糖和果糖，而且它們的比例非常合適。一般來說，葡萄糖會迅速地被人體吸收，而果糖的吸收速度相對......

寵物作爲我們人類的伴侶動物，是我們人類獲得幸福和健康生活的一個來源，飼養寵物可以讓人們生活的更健康，更充實。那麼對於老年人來說，適合養寵物嗎？哪些寵物適合老年人飼養呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。老年人適合......