新春佳節，親友聚餐不可少。輪番上陣的大魚大肉很容易導致胃部不適。歡度春節我們也應該注重合理飲食，養胃是需要我們堅持的。春節是中國傳統的節日，民間俗稱過新年，親朋好友聚在一起，吃，成了新年的主要事情，這時候往往會給胃......

春天來了，潛伏了一個冬天的人們終於可以走出家門，活動活動筋骨，抓緊時間把身上積蓄的脂肪甩掉，或是到郊外踏青提前感受春天。有關專家指出，每年春天都是運動傷害的高發季，由於冬天運動比較少，身體的多項機能還在冬眠，因此春天......

春節即將到來每次過年都會是美食大餐，人們高興的同時免不了出現暴飲暴食但這些會讓我們的腸胃出現不適的症狀。爲了身體的健康一定要在這段期間注意以下五大事項。1、八分飽春節切勿暴飲暴食，每餐只能吃八分飽，不可吃得......

​快過年了，朋友們要聚起來，家裏掌勺的要張羅起來，忙碌了一年，誰不想開開心心地舒坦幾天?但是在一起飯醉多了，來者不拒地吃喝，可是會讓身體苦不堪言，每逢春節胖三斤並不僅僅是戲言，而真的變成了事實。除了餃子、春聯，你也......

春節什麼最多？當然是聚會最多，而聚會難免就要喝幾杯，那麼春節喝酒要注意什麼呢？今天小編給大家講講春節喝酒的注意事項。一、春節喝酒注意事項儘可能飲熱酒不管是白酒、黃酒，應加溫後飲用。一是芳香適口；二是可以揮發掉一些......

春節是中國最重大的節日，很多遊子帶着孩子和家人共聚，那麼，寶寶過春節要注意什麼？一起來看看吧。寶寶過春節要注意什麼春節期間，遊子們不遠萬里的回到家鄉，如果是帶着寶寶的新手媽媽們一定要注意，除了想讓寶寶享受過年的喜樂......

1、游泳在初春的季節裏，能夠跟水有個親密接觸，實在是一件好事。游泳是一項全身性的運動，如果堅持不斷，不僅能夠塑造非常完美的形體，而且因爲身體被滋養，還能起到美膚的效果。即便有氣喘病的人，也可以通過游泳來鍛鍊身體。但......

胃癌一直都挺受到人們的廣泛重視的，畢竟人們現在在吃的方面要比以前有了很大的提高，同時也造成了患病率的增高。近些年日本的胃癌發病率明顯下降，據調查表明這與日本家庭普及電冰箱有關。由於冰箱的普及，使日本人食用新鮮......

>>>推薦閱讀：寶寶健康補水指南1、毛巾勤消毒。除了雙手會給臉部經常性的親密接觸之外，毛巾也是每天我們都要接觸的。對於寶寶毛巾的和更換，媽媽們要特別的注意。無論是消毒液還是用溫暖的陽光進行消毒，都是不錯的選擇。2......

從節前開始，中老年朋友應該特別注意保養身體，以防範節日綜合徵，讓這個春節過得有滋有味、平安快樂。第一，量力而行不管在家裏還是去旅遊，中老年朋友一定要以自己能輕鬆承受爲前提條件，千萬不可死要面子活受罪。第二，心情愉快......

營養師評現代人常吃的四類早餐均衡搭配的10大最營養早餐早餐不可少的三種食物要保護好胃首先要吃好早餐。經過一夜的睡眠（睡眠食品），人體內儲存的葡萄（葡萄食品）糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量（能量食品）與營養，早上不進食，就......

由於每個季節的特點都不同，所以護膚也要根據季節調整。進入春天，皮膚抵抗力最差，那麼春季護膚要注意什麼呢？養生之道網告訴你。春季護膚要注意什麼小編爲各位美眉分享春季不可忽視的護膚小常識，將容易侵害到肌膚的問題拒之......

春寒料峭是腸胃疾病高發的季節，脾胃功能較弱的人在春季容易出現腸胃疾病，因此春季要更加註意保胃養胃。那麼怎樣才能預防腸胃疾病呢？保胃養胃需要做到以下5點。1.首先是防寒。包括防止受寒和過度的飲食生冷，防止腹部受涼......

老人，因爲身體機能在慢慢的消退，很多人做事情的時候都身不由己，甚至不能不理，需要有人看護。如果老人患上胃癌，進行手術之後，更得需要家人或者護士的看護。而對於護理來說，照顧老人有一定的方式，尤其是生病者。患上胃癌的老人......

娛樂要適度春節是一家團圓的日子，春節期間，每家每戶都是張燈結綵歡度春節。在春節期間，人們不用工作，可以參加各種聚會，可以做自己喜歡做的事情。孕婦們在春節期間，要注意自己所參加的娛樂事項。春節期間參加娛樂活動也是比......

1、散裝乾貨，新貨陳貨混着賣一位經營過乾貨生意的業內人士說，將陳貨與新貨夾着賣的現象很普遍。一些商販會將賣不掉的乾貨，積攢到第二年，然後通過薰、烘的方法進行一番加工，繼續摻在今年新貨中販賣，比如木耳、蘑菇、幹桂圓......

​過春節，人們準備的豐富食物裏，多以高蛋白、高脂肪、高熱量、高鹽的食物爲主，高纖維素的食物卻比較少。再加上放假期間三餐不像往日那樣定時定量，生活起居規律破壞，這些都是引起消化系統疾病的誘因，同時也是心腦血管......

越來越接近春節一些人就越來越緊張了，特別是對於正在減肥的美眉來講，春節到了說明大餐也不遠了，在聚會上怎麼吃纔不會長胖這是一個問題，下面跟着小編一起來看下。一、飯局、宴會中，每次卡路里的攝入量一般是多少呢?不管是......

大年初四，小編在這先給大家拜個晚年了。那麼春節有很多聚餐，基本到每一家親戚拜年一次，就要吃一頓，那麼春節要預防哪些哪些慢性病呢?隨着春節的到來，很多人的生活節奏和飲食習慣發生改變，大魚大肉、推杯換盞，熬夜打牌、聊天......

1.赴宴時應告知他人自己的病情，千萬不要隱瞞，這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。2.伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者，應限制食鹽量，口味宜清淡，儘量不吃醃製品，如鹹魚、鹹肉、鹹菜等。糖尿病合併腎病者則要少吃肉蛋類食物。......