不同季節坐月子之春季春天雨水多，同時也是各種病菌猖獗的季節。爲了要保護新媽媽和小寶寶不會受到病毒以及細菌的感染，小編建議要經常給坐月子新媽媽和寶寶的房間通通風，保持房間裏面的空氣流通，以及乾燥。並且在月子裏，不......

有的患者是胃局部炎症、淺表糜爛性胃炎出現潰瘍，有的是胃動力的問題，吃了食物後，胃蠕動得慢。而表現最明顯的就是慢性胃炎患者，天氣一轉冷就胃痛、胃脹。爲什麼天氣一轉涼，遇到冷空氣刺激，胃就罷工呢？專家解釋，天氣冷，身體的自......

冬天坐月子，聽起來好像是件美差，外面寒風刺骨，屋裏卻是暖洋洋的，但是隻有溫度的支持就行了嗎？當然不是，新媽媽還需要清潔衛生、適宜的溼度和適當的活動。勤洗澡、勤換衣月子中媽媽一般出汗較多，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣......

當姑娘們爲了甩秋膘辛苦地進行着各種各樣的嘗試時,不妨開始改變自己的生活習慣,這樣纔是最快速的秋冬減肥方法。秋冬肥碩的衣服讓你忽略了自己的身材，滋生的肥肉充斥着你身體的各個部位，等着在來年的春天"噴發",爲避免......

室溫：室內溫度以20℃-25℃爲宜冬季坐月子，室內溫度以20℃-25℃爲宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度；而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的溼度也非常重要。一般來說，室內溼度以55%-65%爲宜（爲了......

宮寒是導致月經不調、痛經，甚至的不孕不育的重要原因，女性朋友們需要格外的重視。子宮寒冷，其實也就是子宮內的功能處於一種非常低迷的狀態，子宮寒冷，會使身體的氣血運行不暢，氣血不足，整個人也會非常脆弱，而子宮溫暖，則女性朋......

一想到冬天，冷地瑟瑟發抖！坐月子，要頂着個油頭！還要在冬天坐月子，想想都頭疼喲！在冬季，剛生產完的新媽咪，身體極度虛弱，一點小風小寒就會感覺寒冷，稍不注意保暖就容易感冒受寒，不利於身體恢復。因此在秋冬季坐月子的新媽媽要格外......

一、秋天坐月子需滋補女性產後需要調養身體，滋補是少不了的。不過滋補還是需要看產婦的體質。特別是秋季，溫度逐漸降低，人的身體也容易出現變化。滋補需要選擇應季的補品。看看秋天坐月子需要如何滋補？1.不宜大補秋季坐月......

寒冷的冬季已經來臨，新媽媽產後坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裏更加不能忽視！*新媽媽衣褲要寬鬆、舒適冬季天氣寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒。由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，......

秋冬季節，天氣變化很快，尤其是冬季，天氣寒冷，如果在月子期間不好好護理的話，很容易造成月子病。那麼秋冬季節坐月子到底有些什麼注意事項呢？防風是防風寒其實這裏所指的風正確說法應該是風寒、寒氣。產後女性在坐月子期間，身......

秋冬產婦如何健康進補1、肉類進補適可而止產婦產後元氣大傷，需要適當進食一些高蛋白質食物，如雞、魚、瘦肉、蛋、奶等，但如果產婦在坐月子期間，尤其是在吃得多動得少的秋冬季大量進補，很容易造成營養過剩，反而不利於體型的......

冬天已經來臨了，面對嗖嗖的冷風大家都恨不得把自己裹得嚴嚴實實的，想要躲進溫暖的空調房足不出戶。這不，有位90後妹子就因爲冬天太冷起不來選擇辭職了，且不說負不負責任，至少勇氣可嘉有木有。而在冬季，剛生產完的新媽咪，身體......

已過立秋，雖經幾場大雨沖洗過後，氣溫有所回落，但總體來說，天氣還是非常炎熱。八九月份，室內的空調還是開得非常猛，碰巧在這個時節坐月子的你可要注意了，由於產後身體虛弱，比正常情況會較容易發冷，但周遭的溫度偏高，很多坐月子的......

冬天如何坐月子1、乾乾淨淨的月子勤洗澡、勤換衣產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，汗漬污垢會弄髒衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。注意：洗澡時要用熱水，且浴室內應先加溫（如用浴霸......

冬季坐月子室內環境注意事項冬季坐月子的重點是要保暖。室內溫度以20℃～25℃爲宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度；而對於氣候乾燥的北方來說，保持室內適宜的溼度也非常重要。一......

冬天坐月子注意什麼冬季空氣乾燥，容易引發過敏性疾病，所以要注意通風，即使天氣寒冷也應每天開窗換氣至少20分鐘，尤其在房間裏使用電或煤等取暖工具時，更需要經常開窗換氣，開窗時產婦和孩子可以先轉移到別的房間裏，待房內的溫......

立秋過後，暑氣卻一時難消，仍有秋老虎的餘威，所以又有秋後一伏熱煞人的說法。同樣誰炎熱的天氣，秋天坐月子和夏天坐月子卻有不同哦。立秋後，在高溫熱浪下的新媽媽要怎樣坐月子呢？保證營養攝入和充分休息由於分娩會給產婦的身......

室溫：室內溫度以20℃-25℃爲宜。冬季坐月子，室內溫度以20℃-25℃爲宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的溼度也非常重要。一般來說，室內溼度以55%-65%爲宜（爲......

冬季坐月子冬季坐月子尤爲重要，產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下月子病。冬季坐月子室內環境的講究冬季坐月子的重點是要保暖。室內溫度以20℃～25℃爲宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣......

坐月子期間長輩的主張就是不能吹風，不能着涼，那麼在夏天要怎麼辦呢？那麼熱，難道就連風扇也不能吹嗎？這樣不是會很容易中暑嗎？那麼，夏天應該如何坐月子才正確呢？一、關於日常衣着。1、新媽媽坐月子的衣服應該要選擇棉質的，具有......