保持好心情研究發現心理因素、情緒等是影響產婦是否可以分泌充足的乳汁，健康的乳汁的關鍵因素，因此爲了寶寶，平時一定要保持樂觀開朗的心態。特別是在感覺乳汁明顯不足時，更不要給自己過大的心理壓力，以免進一步惡化乳汁分......

流產後最快一週以後可以出門。女性在流產之後一定要注意保暖和充分休息。流產雖然屬於一種門診的小手術，但是手術同樣具有一定的創傷性，始終會對女性的身體健康造成一些危害。在流產後，一般最好要休息兩週左右再出門，如果......

哺乳期的媽媽，一定要科學飲食，才能爲寶寶提供優質的母乳。那麼，在哺乳期，媽媽應該吃呢？推薦幾種能夠催乳額蔬菜與大家分享。金針菜：金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根......

產後多久能運動相信很多女性分娩過後，看着鏡子裏鬆鬆垮垮的肚皮、大腿上的肥肉，都有過心酸悲傷的時候。很多愛美的媽媽就想馬上做運動，甩掉多餘的脂肪。不過請注意，產後開始運動的時間，是因分娩方式而異的！自然分娩的媽媽：在......

產後多久能過性生活？產後約兩週，等傷口癒合後就可以從事性行爲，一般人認爲坐月子期間不宜從事性行爲，其實只要不會痛就可以了，但妻子如果沒有興趣，兩人並不一定要有性行爲，可做肌膚上的觸摸與按摩，親密關係仍然可以維持。產後......

流產一般1個月之後就可以同房，但是有些人因爲流產之後，可能會有不規則的陰道流血，如果陰道流血持續時間很長的話，就要延長避孕的時間，延長禁止性生活的時間。一般流產後兩週惡露便乾淨了，但是要等至少一個月或者四十天之後，......

1、注意食效利於催乳新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得好不是所謂的大補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發胖，所以主要是吃得對，既能讓自己......

一般情況下，在引產手術6個月以後可以選擇再要孩子。引產後，女性的子宮內膜會受到損傷，需要一個修復的過程。如果過早懷孕，子宮內膜可能還沒有完全恢復，難以維持受精卵的着牀和發育，容易導致流產或早產。引產後，女性的身體也......

流產是一種意外的生育終止，對身體和心理都會帶來一定的影響。無論是自然流產還是人工流產，都需要一定的恢復時間，以確保身體能夠充分康復。在考慮同房和出門時，必須非常謹慎，並且遵循醫生的建議。本文將討論流產後多久能同......

乳腺癌術後能活多久要看乳腺癌晚期的治療方法，治療方法的選擇是影響乳腺癌晚期還能活多久的重要因素。臨牀上治療乳腺癌晚期的方法主要有化療，放療，中醫藥治療。動脈化療是乳腺癌晚期的主要化療方式，能一定程度上縮小癌腫......

順利產下寶寶後，不少產婦或家人總在擔心孩子是否有足夠的母乳吃，一生完孩子後就想着催乳。其實過早催乳對產婦的健康會帶來一定程度的隱患，容易導致產婦虛弱或導致乳腺炎。中醫認爲，缺乳分爲虛與實兩個方面，虛指氣血虛弱，導......

流產後，子宮有一個恢復期，這個時期因人而異，所以流產後建議最少三個月之後再考慮懷孕。一般正常的人工流產，如果沒有特殊的併發症，也沒有特殊因素，在三到六個月之後，子宮內膜修復好之後，就可以再次受孕。在再次受孕前，最好到醫......

產後催乳的方法產後半小時讓寶寶吸吮乳頭。不少媽媽都有經驗，通過寶寶的吮吸，母乳的分泌會越來越多。現在很多醫院，在嬰兒出生後的半小時，就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌，繼而促進乳房......

小編推薦：揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢真實案例：本該享受初爲人母喜悅的李女士這幾天痛苦不堪，正在哺乳期的她右側乳房腫脹疼痛，還發起了高燒。當她來到醫院就診時，才知道是患了急性乳腺炎。據瞭解，半個月前，李女士在溫州東......

骨科專家建議，產後一年內，爲健康考慮，還是少穿高跟鞋爲妙。產後多久可以穿高跟鞋？專家解答：如果是自然分娩建議滿月後再穿高跟鞋，如果是剖腹建議產後4個月可以穿高跟鞋，但是建議少穿，剖腹產後子宮恢復比順產慢，穿高跟鞋身體必......

玉米鬚：當食用成熟之玉米鬚，秋後剝取玉米時可獲得。民間喜用其治療腎炎、水腫、有利水消腫、利溼退黃之效。《滇南本草》認爲其寬腸下氣，治婦人乳結、乳汁不通、紅腫疼痛，怕冷發熱，頭痛體困。常用量30—60克，水煎服。......

剖腹產後多久能上環？剖腹產後上環的最佳時間是幾時？剖腹產後一般是3-6個月後，順產後3個月就可以安環，人流後來一次就可以帶環的。但是一定要排除是否陰道還有流血。平常流血乾淨後3-7天安環。安環前3天不能同房，安環後半個......

有不少新手媽媽在坐月子的時候，發現自己乳汁分泌不足的情況，而網上催乳的方式有很多，其實生活中也有很多催乳的好食物。一起往下看看吧。1、黑芝麻黑芝麻被認爲是補腎的食物，但其實黑芝麻中富含的氨基酸、在維生素E和維生......

產後催乳按摩手法：按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡。多采用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。進行催乳時，爲了防止在按摩時損傷皮膚，通常會先用香油或潤膚露對手和乳房進行潤滑，然後用雙手全......

產後奶水不足怎麼辦呢？產後催乳的方法有很多，而其中有很多是偏方不適合新媽媽哦。只有催乳的方法科學正確纔不會影響新媽媽的健康，並可以正常餵養寶寶。今天，小編來介紹產後催乳的竅門和食物給新媽媽們，別錯過了哦。產後催......