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關於兒童食用水果的誤區的時尚推薦
寶寶吃水果 避開六大誤區
1、寶貝吃飯少沒關係,反正飯後還有水果糾正:飯後立即吃水果,其中所含的糖分和有機酸會與食物成分產生反應,而果膠還會因吸收水分、增加了胃內食糜的含水度而加重胃的負擔。這樣不僅會影響營養成分的吸收,還會發酵,造成腹脹......
2023-11-02
水果食用誤區:需要放置幾天的水果有哪些
水果的保鮮期有多久呢?水果是餐前還是餐後吃呢?水果應該在熟透後再吃嗎?這些問題困擾了很多人,一起來看看這水果的詳細介紹。在很多人的觀念中,水果應該是越新鮮越好吃,因此,買回家的水果要儘快吃完,但有些水果剛買來或剛......
2022-04-04
蔬菜水果作爲主食減肥的誤區
誰都知道,多吃水果和蔬菜對身體有很多益處,尤其是減肥的人更是把水果當成了救命稻草。醫生指出,科學的減肥食譜是,除了多吃水果以外,主要應當養成常吃脂肪含量低的食物的習慣,大家應在保證人體日常所需營養的基礎上減肥。中......
2023-11-27
水果藕粉——兒童食譜
此羹含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素,營養價值高,是嬰兒良好的健身食品,具有健脾開胃,補血止瀉作用。適宜4-6個月嬰兒食用。原料:藕粉50克,蘋果(或桃、楊梅、香蕉適量),清水250克。製作:1、將藕粉加適量水調勻;......
2023-11-14
兒童水果食用過量致厭食
水果雖然營養豐富,但也並非吃得越多越好,尤其是兒童,若吃水果過量,不僅對健康無益,反而有害。由於兒童的胃腸功能較差,如食入水果過多,就會加重消化器官的負擔,導致消化和吸收功能障礙。另外,水果中大量的糖分從腎臟排出,引起尿......
2023-11-06
水果瘦身的誤區
吃水果能減肥的觀念已經深入人心。殊不知,不當吃水果,不但減不了肥,還會損害你的健康。拿水果當乾糧,吃壞了肚子在某旅行社工作的媒介專員曉紅下定決心要減肥。前一陣子她很少吃主食,每天燉很多水果來充飢。週末休息獨自在......
2023-11-14
孕婦吃水果的誤區
水果香甜可口,營養豐富,食用方便,適合孕婦日常食用,食用水果還有助於孕婦預防某些疾病的發生。如孕婦最易患痔瘡,預防痔瘡必須保持大便通暢,注意飲水,養成定時排便的習慣。所以,孕婦宜常吃適量的無花果。因爲無花果不僅有豐富......
2023-11-11
兒童用藥的誤區分析
一、濫用退熱藥發熱是人體必要的保護機制。有些年輕的媽媽認爲孩子發了熱一吃退熱藥病就好了。因此,她們動不動就給孩子吃退熱藥。實際上,這樣做很容易造成假象,掩蓋症狀,使疾病難以診斷。一般健康人的體溫約爲37℃,高於37......
2023-11-03
兒童飲食誤區!
如今兒童在家中都備受關愛,因而他們在填飽肚子的同時,吃零嘴成了習慣。筆者的愛女每天都吃大量的零食。最近,我帶女兒去兒童醫院諮詢後,才知道如吃零食不當,會影響兒童的健康。誤區之一:盲目跟着廣告食用小食品兒童不但具有......
2023-11-15
兒童服用感冒藥的誤區
寶寶患上感冒後,很多家長們都會到藥店買一些感冒藥給孩子服用,例如複方鋅布顆粒、小兒氨酚黃那敏、護彤、小兒氨酚烷胺等等,其實並非所有的感冒都適合服用這些感冒藥。這些感冒藥都是複方製劑,配方不一,但大多含有退熱藥(氨......
2023-11-12
兒童感冒用藥的8大誤區
小兒感冒用藥誤區1:感冒是小病,不用放心上?感冒對某些人可能是小毛病,但也可引起一些併發症,兒童由於自身免疫尚未完善,發生感冒的頻率遠大於成年人,如果兒童感冒後不及時採取合理的治療措施,在經受各種症狀對生活學習的影響......
2023-11-11
食用水果有哪些誤區
下面提出吃水果的五個不可,快來看看你佔了多少個!不可用水果代替蔬菜水果含有有機酸和芳香物質,在促進食慾、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問題。但水果中含有的礦物質和維生素的數量遠......
2023-11-16
預防兒童流感的誤區
兒童一旦患上流感,轉成肺炎的速度比較快,而且也比較隱蔽,尤其是在嬰幼兒中不易察覺,因此治療需及時,越早越好。兒童一旦患上流感,轉成肺炎的速度比較快,而且也比較隱蔽,尤其是在嬰幼兒中不易察覺,因此治療需及時,越早越好。治療......
2023-11-12
吃水果的誤區
一到氣溫上升、氣候溫暖的夏季,市面上水果的品種日益繁多。荔枝、芒果、菠蘿、西瓜、哈密瓜、葡萄、桃子、雪梨、蘋果、桂圓等夏令水果,既可口又營養,堪稱人見人愛。可是水果並不是萬能的,不可以替代正餐和蔬菜的功用,有些......
2023-11-15
吃水果的誤區 飯前吃水果好嗎
水果應該什麼時候吃?小編要告訴大家,吃水果也是有很多誤區的,你一定會覺得不可思議。吃水果會有什麼誤區呢?接下來,小編就來爲大家詳細介紹,吃水果的錯誤做法,快來一起看看都有哪些吧。吃水果的誤區不用水果代替正餐。人體共......
2023-11-02
兒童的營養誤區
孩子是未來的希望,很多家長都注重孩子的飲食健康及營養汲取,但是卻不自覺走入兒童營養的十大誤區。誤區之一:牛奶+雞蛋的早餐方式如果早餐沒有穀類食品,像饅頭、麪條、稀飯等,就很容易影響孩子的身高發育。另外,牛奶對幼兒......
2023-11-16
兒童減肥的三個誤區
兒童減肥的3個誤區兒童減肥誤區一:不是所有兒童肥胖都能減據專家介紹,造成肥胖的因素很多。在讓孩子減肥之前要給他的身體狀況進行一個評估,也就是說看看孩子除了肥胖以外有沒有其他疾病,比如下丘腦疾病、腎上腺疾病等都......
2023-11-20
水果減肥的誤區
很多人喜歡吃水果,以爲水果含維生素C多,又好吃又減肥,一次可吃500克甚至1000—1500克。以爲吃些水果喝些飲料就能減肥。有的人爲減肥不吃正餐而以點心和水果充飢。結果不但不能減肥,使水果和點心成了增肥劑。1.何謂......
2023-11-19
兒童飲食觀念的八大誤區
近年來,兒童的飲食受到很大的關注,有些家長認爲只要買得貴質量就好,這種觀點是錯誤的。很多家長對於孩子的飲食還存在很多誤區。因此,在兒童食品中存在着一些問題,不能不引起人們的重視。1、過分迷信洋食品從有關部門的抽......
2023-11-01
兒童咳嗽用藥的認識誤區
1、小兒一咳嗽就用鎮咳藥一些家長認爲咳嗽就要鎮咳,孩子一咳嗽就馬上用鎮咳藥治療,這是非常危險的。與成人不同,小兒咳嗽中有70%~80%都是有痰咳嗽,而且小兒呼吸系統尚未發育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液......
2023-11-03
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