早泄是很多男性不願提及的傷痛，如今早泄患者也有日益增長的趨勢，這給很多男性帶來了嚴重的心理陰影。爲了能夠預防早泄的發生，我們應該瞭解有關早泄的相關內容。那麼早泄有哪些預防護理知識呢？下面我們一起來看看早泄的預......

青少年是否可以也應該參加力量訓練一直是一個有爭議的問題。但新的研究表明，力量訓練對青少年來說是安全的，而且這種訓練或可以讓他們變得更積極。研究人員隨機分配一組10至14歲之間的青少年接受每週兩次的力量訓練，而其......

俗話說，流水不腐，戶樞不蠹，適當的運動是強身健體、延年益壽的有效方法。有的學者說生命在於運動，揭示了生命的一條規律--動則不衰。巴甫洛夫長壽的祕決，一是靠勞動鍛鍊，二是靠遵守生活制度，三是節制菸酒。可見，運動對人健康長......

口腔扁平苔是一種常見的口腔疾病，扁平苔癬是常見的一種皮膚病，在生活中是很常見的，且近年來發病率有增高趨勢。其最典型損害是微高出皮面的扁平丘疹，小米粒至綠豆大小，呈境界清楚的多角形或圓形等，給患者帶來了巨大的傷害。......

根據美國癌症協會2009年底的報告，美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降，特別是和生活方式相關的大腸癌、乳腺癌、皮膚癌，更是如此。這和美國人近年來少吃了很多高脂肪、高熱量食物，戒菸、不再濫服雌激素，減少暴曬......

誤解1：只要你小心注意，鍛鍊前不做熱身運動也可以大錯特錯!訓練前、後輕柔地伸拉及放鬆肌肉最能防止多種嚴重運動損傷的發生。誤解2：如果你不是每天1小時、每週5天鍛鍊，做什麼都白做不要相信這種偏激的理論。事實是，即每天......

痛經爲婦科常見症狀之一，尤其多見於未婚青年婦女。嚴重時會影響到患者的生活及健康，所以在痛經的治療上，要跟準確的選擇。下面就來介紹痛經的治療有哪些具體方法。痛經的治療有：一、前列腺素合成酶抑制劑爲減少前列腺素的......

妊娠期能做體育鍛煉嗎？做什麼體育鍛煉好？妊娠期適宜的鍛鍊，能促進你的全身血液循環和胎盤的生長，提高胎兒的生長速度。感覺好的、溫和的活動是游泳、散步、伸展肢體、慢跑、打太極拳、做廣播體操（跳躍運動除外）等。妊娠期做......

缺乏體育鍛煉一般也是頸椎病的病因，一般這類人羣是比較容易引發這個疾病的。那麼頸椎病的病因還有什麼呢？下面就讓權威專家來爲我們解說下，希望可以幫助到大家。頸椎病的病因一般包括以下幾點：1.頸椎發育畸形。若是人們有......

肝硬化這種疾病可以說是比較常見的了。在日常生活當中引起這種疾病發生的原因通常是比較多的，根據有關的研究發現，肝硬化的發生與人們的情緒和日常的飲食有着很大關係，那麼生活當中預防肝硬化的方法有哪些呢？下面就來給大......

卵巢癌治療基本以手術切除爲主，很多病患家屬都擔心卵巢癌術後復發的問題，所以專家指出，卵巢癌術後要定期複查，另外，手術只能切除看得見的腫瘤，對於患者的心理疏導也是不能忽視的問題。卵巢癌手術後能活多久？由於術後可能出現......

科學的生活方式、膳食結構、飲食習慣及科學的體育鍛煉，對預防腫瘤極爲重要。湖北省抗癌協會祕書長李廣燦指出，當前，癌症居我國城鄉居民死因的第一、二位，我省每年新增病例約15萬，死亡約11萬，直接和間接之總經濟負擔約45億。......

早春乍暖還寒，氣候處於冬春之交，冷暖氣流交錯活動頻繁，空氣溫度及相對溼度較低，病原體存活時間較長，人體的生理機能適應性收縮隨氣候冷暖變化不斷調整，一旦調整不及時，病毒和細菌就會乘虛而入，就使得初春也成爲流感的高發季節......

冠心病的致病因素有先天性的，比如年紀，性別和遺傳，可以客觀的導致冠心病的形成，這是我們無法改變的。但是，我們可以從後天發病因素中，積極的預防。其中的預防方法有很多種，且聽我一一道來。運動是生命的靈魂，多進行適量的運動......

在每一種疾病來臨的時候都會有種種的預警。其實一些病都是由一些小細節給帶來的，所以千萬別忽視了生活中對你身體危害的種種。其實很多時候我們多注意一下預防方面。很多病就會離我們遠去。那我們看看像糖尿病這類病症......

康復期的病人進行鍛鍊，具有雙重意義，一則可以通過鍛鍊中的人際交往，病友之間的互相同情和鼓勵，以及獲得的成功經驗等都會對自身的情緒有積極的影響。另一方面可以明顯改善體質，增加機體抵抗力，這樣身心可以同時得到鍛鍊，是非......

糖尿病的治療現在還是一個難題，有很多糖尿病患者雖然經過了治療，但是病情還是逐漸加重，這就給患者帶來了很大的心理壓力，因此，患者產生失望和無助感也就是再正常不過的了。那麼應該如何做好糖尿病護理呢？糖尿病的危害很大，而......

據調查，高血壓、高血脂、高血糖等富貴病已經成了危害中老年人健康的主要疾病，而肥胖是正是三高的主要誘因。第一適當的運動。堅持參加體育鍛煉，提高機體對脂肪代謝的調節能力，從而消除過多脂肪。第二適當的補充一些含有膳......

早泄患者可以在家進行自我調理來緩解症狀：一、心理調節。心理緊張、工作大壓力都可能導致早泄出現。因此，男性首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，良好的心理對早泄的治癒有積極的......

食品肌肉飢餓是危害現代人瘦身健康的禍根。據記載，100年前，全部工作的94%是靠人們體力勞動來完成的。現今隨着科學技術的進步，機械化、自動化程度逐漸提高，人們的體力勞動程度越來越低，如果再缺乏體育鍛煉，結果會使食品肌肉......