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8個建議 做一個健康快樂的老人
1.離3米遠就微笑老人常面帶笑容,能給人慈祥的感覺,有助於和家人朋友和諧相處。可以試試3米微笑原則,即看到3米遠處走來鄰居或老同事,就主動真誠地微笑,這會使對方整天都開心,而對方回以會心的微笑,也會使自己心情愉悅,因爲每......
2023-11-02
心理壓力大怎麼辦 教你做一個快樂的上班族
身爲一名職場的上班族,每天上班就是要面對自己的工作問題,每天都在爲自己的工作努力,在工作中難免會遇到不開心的事情,會有職場的壓力,那麼遇到這種情況我們該如何去解決呢?下面我們一起探索下如何成爲一個快樂的上班族。只......
2021-05-06
怎樣做一個快樂的老人
俄國着名生理學家巴甫洛夫說:快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生:第一是安靜,第二是快樂,第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康,因爲它能給人以心理上的愉悅和舒適,是心理上的享受。快樂在於有所作......
2023-11-12
心情煩躁怎麼辦 教你如何做一個快樂的人
有的時候,你是否會突然心情煩躁,做什麼都不對,心煩意亂、食慾不振、睡不着覺?那麼心情煩躁怎麼辦呢?我們要如何讓自己快樂起來呢?今天小編就爲大家介紹一些方法,教大家心情煩躁怎麼治療。心情煩躁其實都是有根源的,雖然你當時......
2021-05-06
如何做個快樂的老人
俄國着名生理學家巴甫洛夫說:快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生:第一是安靜,第二是快樂,第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康,因爲它能給人以心理上的愉悅和舒適,是心理上的享受。快樂在於有所作......
2023-11-23
營造一個快樂的家庭
我們都知道,家庭是一個孩子的快樂之源,孩子在快樂的狀態中學習最有效。那麼,你知道如何才能使家庭爲孩子增添快樂的力量呢?如何才能成爲更快樂的父母呢?也許,以下的文字會給你一些靈感和啓發。1、帶上讚美眼鏡,心存感激兩性......
2023-11-15
怎樣做一個快樂的女人
約會遲到,制定的計劃無法按時完成,這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實,自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。女人節心語:快樂女人要遠離的7種心病性格不止決定命運,還會決定你的健康。日......
2023-11-15
怎樣做一個快樂的婆婆
自古以來都是當媳婦的要忍,可現在,我這當婆婆的卻忍無可忍了!來自上海、住在亞特蘭大的婆婆賢珍說:媳婦雖有博士學位,在家裏卻既不會帶孩子、也不會燒菜,更別說勤儉持家了。對着家庭輔導師,賢珍越說越來氣:我在家給他們帶孩子......
2023-11-13
如何做個快樂的工作狂?
先說工作狂是幸福的。既然工作着,說明找到了自己的領域,還能狂,表示投入了很大的精力,所以捎帶腳的也就提高了業務水平,增加了求職升職的砝碼。甚至很多人和朋友聊天時也是三句不離本行,醉心於工作的點點滴滴。但比起購物狂......
2023-11-20
如何做一個快樂的單身男人
單身也是一種難得的自由,並不見得就比engaged的男女活得不好,人應該學會面對孤獨,然後才能面對整個世界,孔慶東說得好,試着將你的孤獨略微傾訴給別人,倘能獲得理解,則不是真孤獨。真的孤獨是無法獲得理解的,也無法傾訴。真的......
2023-10-29
如何預防婦科病 做個快樂的女人
預防婦科病,遠離婦科病1.鍛鍊身體,均衡飲食,不過食含糖量高的食品。2.夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣,特別要注間性器官的清潔。最好每天用選用弱酸配方的女性護理液清洗外陰。3.養成良好的衛生習慣:不使用公共場所衣盆、......
2023-11-08
告別肥宅快樂水 做個健康快樂的人
你愛喝的汽水正在腐蝕你的牙齒,大量飲用會使胃擴張,長期飲用還容易出現諸如骨質疏鬆、增加患食管癌的危險、導致臟腑功能紊亂等一系列疾病,摧毀着你的健康,甚至會將你快速推向早死。這樣觸目驚心的關於長期喝汽水對健康的......
2017-12-03
喜歡一個人的全過程 痛並快樂着
戀愛了,就註定會關心另一個人的喜怒哀樂,心情也像過山車一樣,跟着他或她大起大落。那麼愛上一個人是什麼感覺呢?今天小編就跟大家聊一聊喜歡一個人的全過程,一句話總結,就是痛,並快樂着。喜歡一個人的全過程1.喜歡一個人的內......
2019-08-10
如何成爲一個快樂的職場人士
當準時下班成爲一種奢侈,當黑眼圈和皺紋悄悄地爬上了我們的臉盤,我們驀然發現,悅耳的笑聲在我們的辦公室裏日漸稀少了,取而代之的是急促地鍵盤敲擊聲和忙碌的腳步聲。面對越來越大的工作壓力,我們是選擇一味地嘆氣抱怨或者......
2023-11-02
快樂女人10個祕密
你身邊一定有這樣一類人,他們是party的中心人物,他們屬於你有了開心事時首先想要訴說的人。他們總是積極樂觀,快樂滿足。那麼,就讓我們來找尋一下他們天賦的來自何處:十種必勝戰略來替你找到每日的快樂與滿足,即便生活的軌......
2021-05-06
怎樣引導孩子成爲一個快樂的人
作爲成年人,我們時常感到快樂是難以捉摸的。陽光般的性情也許是與生俱來,但專家們認爲,這絕對離不開良好的外界環境的培養。這裏指的外界環境並不意味着金錢,金錢換不來孩子真正的快樂。專家研究發現,快樂的人們通常都有如......
2023-11-12
職場好心態 做個快樂的上班族
放過你的下級不管你是高管或者只是個基層的小組長,都是他人的上司。然而,你的下級並不會每個人總那麼聽話,也不可能沒有失誤或錯誤,特別是那些屢教不改的下級,那些經常和你唱反調的下級,常常讓你大發雷霆,渾身不舒適。因此你......
2023-11-02
肝病患者,要做一個快樂的“老肝”
剛住院沒幾天,就看到一個病人猝然而去,從入住到離開才一個星期。儘管醫生說這是極少數的病例,而且病人耽擱了時間,但病房裏所有的病人臉上都寫滿了恐懼,夜間睡覺把門關得緊緊的,不留一條縫。這裏的病人忌諱很深。死者家屬的......
2023-11-26
如何快樂地做一個專業擼ser?
從十四五歲開始擼管,到現在身經百戰,見得多了,擼管的過程當中,除了看AV,還有很多種不同的玩法。一直以來,感謝我的女友五指姑娘。偶爾也和她培養培養情趣嘛。擼管的四種新奇的方式1)隔膜感首先要介紹的這種打飛機方式,其實可......
2022-04-04
包貝爾:致力於做一個帶給別人快樂的人
包貝爾的人氣一直不低,在拍攝《港囧》後找他拍戲的人更是多了不少,這對於包貝爾個人的發展來說是個很不錯的趨勢,他自己也坦言做個帶給別人歡樂的人,而不要求別人帶給他歡樂,一起來看看這詳細介紹。《港囧》賣了16億,身爲該......
2022-04-09
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