準媽咪不該有的負面心理

準媽咪不該有的負面心理

1、煩躁心理妊娠反應讓孕媽咪早上一起牀就是跑到廁所裏嘔吐,沒什麼胃口,感覺噁心,還經常腳抽筋。但是孕媽咪千萬不要因爲這些妊娠反應而變得情緒低落,煩躁不安。這是一個正常的懷孕過程,孕媽咪要保持心情舒暢,調整最佳狀態......
2023-11-02
注意準媽媽的心情 少說負面話題

注意準媽媽的心情 少說負面話題

1.不要在準媽媽面前舉反面例子準媽媽的神經很脆弱,心思也很敏感,很容易將一些不好的想法事例往自己身上套。如果總是在她面前不斷地說一些反面的例子,比如從電視上或網上看到唐氏兒出生率很高,即使夫妻雙方度健康,也有可能......
2023-11-05
準備剖腹產的準媽咪要帶些什麼

準備剖腹產的準媽咪要帶些什麼

寶寶用品:(1)澡盆:不用準備洗護用品,醫院都有。(2)寶寶擦屁屁的溼巾,我買的強生帶盒子的那種,帶盒子比較乾淨,又可以防止水分揮發。(3)小衣服醫院都發,可以不必帶。(4)奶粉不用帶,如果母乳不夠的話,醫院會有專門的配方奶,找護工幫忙加就......
2023-11-26
孕期準媽媽 要遠離這些5星輻射

孕期準媽媽 要遠離這些5星輻射

近年來,電磁輻射已成爲繼大氣污染、水污染和噪音污染後的第四污染,很多準媽媽聽到輻射兩字惟恐避之不及。下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源,我們給它們排排隊,春節臨近,準媽媽們瞭解後,希望重新注意這些電磁輻射,就不會過於......
2023-10-28
孕期準媽媽如何遠離輻射?

孕期準媽媽如何遠離輻射?

電視還是要看,但別長時間看懷孕了,手腳變得不方便,更不能隨便往外跑,每天呆在家裏沒事幹那多沒勁啊,要是不能看電視那更是難受了。所以,咱們孕媽咪電視還是要看,笑一笑,寶寶好,但看的時候要距屏幕3-4米遠,最多收看1-2小時。看的......
2023-11-21
備孕準爸媽要遠離10種食物

備孕準爸媽要遠離10種食物

未準媽媽忌食食物一:菠菜人們一直認爲菠菜含豐富的鐵質,具有補血功能,所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸,草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應該增加鈣,鐵的吸收,否則影響胎兒的生長髮育......
2023-11-05
遠離孕期抑鬱症 做個幸福準媽媽

遠離孕期抑鬱症 做個幸福準媽媽

什麼是孕期抑鬱症?孕期抑鬱是指孕婦在妊娠期間經常會出現情緒失控、喜怒無常、注意力不集中、疲憊無食慾等症狀的一種精神疾病。一般有過家族或個人抑鬱史、夫妻關係緊張或沉淪在孕期焦慮情緒的孕婦容易有孕期抑鬱的......
2023-11-02
準媽咪爲何要補充葉酸?

準媽咪爲何要補充葉酸?

>>>推薦:難懷孕的夫妻!性生活定要注意孕早期是胎兒器官系統分化,胎盤形成的關鍵時期,細胞生長,分裂十分旺盛。到了孕中期,孕晚期,除了胎兒生長髮育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦易發生胎......
2023-11-25
準爸媽親熱要小心 遠離習慣性流產

準爸媽親熱要小心 遠離習慣性流產

在懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經形成,妊娠較穩定;早孕反應也過去了,你的心情開始變得舒暢。性器官分泌物也增多了,是性感高的時期,因此,可以適當地過性生活。但是要節制,還要注意性生活的體位與時間,避免造成對胎兒的影響。這個......
2023-11-22
孕媽咪產前要做哪些準備?

孕媽咪產前要做哪些準備?

小編推薦:孕期哪些行爲對胎兒不利?1.是先給醫生打電話還是直接去醫院;醫生電話是多少,應該什麼時候給醫生打電話。如果醫生和護士下班了,應該如何能找到他們。2.家離醫院有多遠,乘什麼交通工具去醫院方便。如果坐出租車.則......
2023-11-20
準媽媽應該如何遠離甲肝?

準媽媽應該如何遠離甲肝?

準媽媽如何預防甲肝呢?1、不吃不乾淨的食物,不喝生水。生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜,不要在可能受污染的水中洗滌。2、搞好飲水衛生。加強飲水......
2023-11-23
準媽媽請遠離方便麪

準媽媽請遠離方便麪

方便麪不僅食用方便,確實口感也不錯,個人也是鍾愛不渝,準媽媽們肯定也不例外。泡一下或者是加些蝦米、火腿腸、雞蛋、加幾顆青菜幾分鐘就可以搞定,美味可口的一餐就新鮮出爐了。方便麪主要成分是碳水化合物,油脂含量在16%......
2023-11-04
準媽媽如何遠離甲肝的危害?

準媽媽如何遠離甲肝的危害?

準媽媽如何預防甲肝呢?1、不吃不乾淨的食物,不喝生水。生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜,不要在可能受污染的水中洗滌。2、搞好飲水衛生。加強飲水......
2023-11-23
準媽媽應如何遠離甲肝?

準媽媽應如何遠離甲肝?

準媽媽如何預防甲肝呢?1、不吃不乾淨的食物,不喝生水。生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜,不要在可能受污染的水中洗滌。2、搞好飲水衛生。加強飲水......
2023-11-22
準媽媽們如何遠離糖尿病

準媽媽們如何遠離糖尿病

什麼是妊娠糖尿病?李玲:說起妊娠糖尿病這個話題還蠻複雜的,妊娠這兩個字大家都容易理解,就是懷孕期間和糖尿病沾邊的都叫妊娠糖尿病。但是它的內涵實際上有不同的含義,一種就是原來沒有糖尿病,懷孕以後發現了糖尿病,叫妊娠糖......
2023-11-04
孕期準媽咪的口腔護理工作

孕期準媽咪的口腔護理工作

孕期的口腔健康隱患,已經越來越受到孕媽們的關注了。由於妊娠的特殊性,孕媽的口腔中存在的一些自身沒有察覺的病變,就容易在懷孕期間加重,因此,科學的口腔護理觀念可以讓孕媽們在第一時間杜絕傷害。孕期準媽咪的口腔護理工......
2023-11-01
做到這6點 讓孕吐遠離準媽媽

做到這6點 讓孕吐遠離準媽媽

小編推薦:孕早期緩解孕吐妙招孕早期食譜推薦一、孕吐的原因發生孕吐是一種很正常的孕期反應,引起孕吐的原因多多方面的。在懷孕早期,由於人絨毛膜促性腺激素水平和雌激素水平迅速升高,加上孕期對於氣味的敏感度提高了,腸胃......
2023-11-01
準媽媽怎麼遠離失眠

準媽媽怎麼遠離失眠

孕婦是個比較特殊的羣體,處於這個時期的女性在精神和心理上都會變得比較敏感,常常會因爲一些小事導致情緒不穩定,也會因爲心中的諸多擔憂出現失眠的情況。由於懷有小寶寶,準媽媽從來不敢亂服藥物,可是失眠帶來的負面影響卻......
2023-11-07
懷孕期間準爸爸要呵護準媽咪

懷孕期間準爸爸要呵護準媽咪

懷孕期間,孕媽咪的心理容易出現反常,可能有時候會喜歡發火,有時候會喜歡差遣老公做這做那的,或者挑一挑老公不愛自己、不關心自己、不關心寶寶等各種毛病,面對這樣的問題,準爸爸們該怎麼做呢?方法1:多瞭解老婆在懷孕期間的喜......
2023-11-03
準媽媽請遠離手機

準媽媽請遠離手機

高頻電磁波影響人體健康,手機通話是通過高頻電磁波將電訊信號發射出去的,發射天線周圍存在微波輻射(300MHz-300GHz),由高到低依次爲天線部、聽筒部、鍵盤部和話筒部。手機本身所發射的高頻電磁波對人體會產生危害,在通訊......
2023-11-25