1、煩躁心理妊娠反應讓孕媽咪早上一起牀就是跑到廁所裏嘔吐，沒什麼胃口，感覺噁心，還經常腳抽筋。但是孕媽咪千萬不要因爲這些妊娠反應而變得情緒低落，煩躁不安。這是一個正常的懷孕過程，孕媽咪要保持心情舒暢，調整最佳狀態......

在孕中期，因爲寶寶和媽媽的變化，準媽咪該注意的也要注意下哦。事項1：飲食很多準媽咪脫離孕早期進入孕中期後，早孕反應消失了，食慾變好了，食量沒有控制，覺得怎麼吃都吃不飽。然而，加大食量的同時孕媽媽也要注意營養合理均衡，按......

編輯推薦：孕期哪些行爲對胎兒不利？準媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因爲缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至最終導致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨着懷孕週期及個人......

爲了防止產後身體發胖，可以注意以下幾個方面：1、合理調整產後飲食，避免營養過剩造成脂肪堆積。2、堅持母乳餵養可以幫助產後媽媽形體恢復。3、產婦分娩後，骨盆底部的肌肉、產道及腹壁肌肉都會有些鬆弛，這會影響子宮的復原，......

孕期的口腔健康隱患，已經越來越受到孕媽們的關注了。由於妊娠的特殊性，孕媽的口腔中存在的一些自身沒有察覺的病變，就容易在懷孕期間加重，因此，科學的口腔護理觀念可以讓孕媽們在第一時間杜絕傷害。孕期準媽咪的口腔護理工......

葡萄乾能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防孕期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的準媽媽還有患有妊娠糖尿病的準媽媽千萬不能吃葡萄乾。大棗大棗的營養價值很高。因爲它不僅自身含有豐富的維......

1.不要在準媽媽面前舉反面例子準媽媽的神經很脆弱，心思也很敏感，很容易將一些不好的想法事例往自己身上套。如果總是在她面前不斷地說一些反面的例子，比如從電視上或網上看到唐氏兒出生率很高，即使夫妻雙方度健康，也有可能......

孕初期是孕媽咪害喜比較嚴重的階段，也就是所謂的早孕反應。對於早孕反應，每個孕媽媽都不一樣，有的人怕冷，有的人害怕油煙味，有的人嗜睡…這些都是小事，孕媽咪應該關注的是哪些情況下可能威脅胎兒健康。1、孕媽咪服用......

生過小寶貝的女人都知道，在懷孕期間如果吃得太好，寶貝長得太大就不好順產，但是小編現在要告訴你，不管你是鐵了心的要剖宮產還是要順產，在即將卸貨的最後關頭一定要把握好飲食這關。順產的媽咪生產前飲食建議1、首先，生孩子......

半數以上的懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺時會發生腿部抽筋。究期原因，孕婦在孕期中體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處於疲勞狀態；另外，懷孕後，對鈣的需要量明顯增加。懷孕後，尤其在孕中、晚期，每天鈣的需要量增爲12......

玉米第一個要提的就是玉米，玉米不僅味道好，而且它的好處讓人意想不到。玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱粉、礦物質、胡蘿蔔素等多種營養成分。黃玉米籽，又稱爲黃色植物食品。它富含鎂元素。鎂能夠幫助血管舒張，加強......

有些準爸爸準媽媽很擔心孕期性生活會導致子宮收縮而造成流產或早產，也擔心因爲陰莖的插入而造成細菌感染，其實只要避開孕早期、孕晚期，且準爸爸、準媽媽身體健康，懷孕期間是可以適當進行性生活的。如果準媽媽實在牴觸和丈......

早期哺乳能促進產婦子宮復原，減少產後出血，有利於產後恢復，早哺乳對兒童生長髮育也十分有益。產後營養調補母乳是嬰兒最理想的食物，黎族產婦普遍有足夠的母乳餵養嬰兒，這與她們的產後飲食有關。產後常用食療調補方有：木瓜汁......

孕婦不妨可以試試以下5種方法：社交法：閉門索居會使孕婦鬱鬱寡歡。孕婦(孕婦食品)應積極參與準媽媽俱樂部活動，廣交朋友，將自己置身於樂觀向上的人羣中，充分享受友情的歡樂。美容(美容食品)法：經常改變一下自己的形象，如變一......

一、成爲他的空氣男人有時是更猶豫的，更孩子氣的，比女人更少有勇氣去承擔愛的。他就像是那條在水裏游來游去的魚，一直在高唱着我要自由的歌曲。所以你只有慢慢滲透他的生活裏，令他身在其中，舒適而不自覺，既無壓抑也無束縛，猶......

1、不宜吃鹹魚：吃鮮魚對孕婦有益，但不宜鹹食。2、忌食桂圓：食桂圓容易引發流產，孕婦最好忌食。3、不宜常吃滷質食品：加有桂皮、八角及茴香的滷質食品，對胎兒畸形有潛在危險。4、忌飲濃茶或咖啡：濃茶會導致新生兒體重不足，嚴重......

如今的大學生一大片，個個都是家人寵出來寶，獨立能力較弱，但踏入職場是要靠自己能力取得人們的認可，那麼新人求職哪些心態有不得呢?新人不利於求職的負面心理:1、依靠心理：一些大學生缺乏獨立意識，外出找工作總喜歡與父母、......

怪癖一：對寶寶的事物容易感動上海，李芸，25歲：也不知道爲什麼，懷孕那段時間就是比較容易感動，雖然只是去看一部電影，或是在電視上看到有關寶寶的畫面，不管情節是如何，我都會感動地落淚，自己都覺得莫名奇妙，但是孩子生出來之後就不......

懷孕以後，體內雌激素隨妊娠的進展而增多，雌激素有促進宮頸腺體和子宮內膜腺體分泌的作用，使陰道粘液量增加。因此白帶比前多一些，呈乳白白色，無臭味，如蛋清樣，這是正常現象，如果白帶的色、量、質發生異常改變，稱爲白帶異常。出......

長期坐辦公室，不小心得了痔瘡。想要小寶寶了，這痔瘡卻成了一個讓人頭疼的問題。孕媽咪是痔瘡的高發人羣，難熬的妊娠歲月，多了痔瘡來添亂，各種惆悵各種糾結。對備孕女性來說，治好痔瘡是一門孕前必修課；對孕媽咪來說，預防痔瘡必......