冬瓜海帶減肥湯的做法材料冬瓜一塊錢一斤，我買了2塊錢的，海帶也買了2塊錢的，這個量已經夠好幾個人吃了做法：1、將冬瓜去皮切塊然後洗淨。2、海帶用水泡40分鐘這樣，我這種海帶是打結好的海帶，南京這裏都有的賣。如果是那種大......

冬季飲食養生冬瓜燉羊肉做法詳解原料：冬瓜250克、羊肉200克、香菜25克、香油1小勺、精鹽1/2小勺、胡椒粉、味精各1/3小勺、蔥、姜塊少許。製作過程：1、羊肉切成小塊，下沸水中焯燙透，撈出洗淨：冬瓜去皮、瓤洗淨，切成象眼塊，下......

冬瓜是飯桌上常見的菜品之一，它不僅能補水，還能防止中暑症狀的發生，堪稱夏季第一瓜。全身都是寶哦。那麼你知道在夏季吃冬瓜有什麼好處嗎？吃冬瓜的好處1、先冬瓜在保護腎臟作用方面十分的明顯，可以有效的將血清肌酥含量減......

眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡，形成眼袋的原因較多，常見的是脂肪增多後膨出，也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離......

冬瓜可以美容嗎？冬瓜，又名東瓜，因其老熟後外皮上有白霜，故又稱白瓜。其外形似枕頭，也稱枕頭瓜。冬瓜絕大部分是水分，營養素含量相對較低，不含脂肪。它有個獨特之處，就是有美容健身之妙用。身體肥胖，顯得臃腫，不但影響身材美，而且......

少量多餐制。餓了就吃上幾口，儘量等湯涼了再喝。堅持吃蝦仁燴冬瓜，一個月配合適量運動（步行）大約可以瘦身15-20斤左右。請務必注意，不要食用蝦頭，因爲還含有很高的膽固醇！月瘦15斤的冬瓜排毒瘦身湯材料：蝦/海米也可以，冬瓜。做......

小兒口腔潰瘍治療偏方所需材料：鮮荷葉1塊，鮮冬瓜500克，食鹽少許。方法：將荷葉、冬瓜加水煲湯，食鹽調味，飲湯食冬瓜。本方除治小兒口瘡外，亦適用於暑天口渴心煩，肺熱咳嗽，痰黃稠，小便短赤。......

冬瓜性涼而味甘，能消熱解毒、利尿消腫，止渴除煩，對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效。特點：此湯味道清淡，利於清熱。功效：具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之......

橙汁冬瓜的做法原料：冬瓜、橙汁、白糖、甜橙、檸檬。做法：1、冬瓜洗淨去皮去瓤，切成1cm左右粗細的條狀。2、鍋中加水，水燒沸後下入切好的冬瓜條，再次煮開後出鍋過涼。3、浸入加了冰塊的涼白開中。4、取一個大碗，倒入橙汁，加......

快手推薦：母親佐餐牛肉醬，精選上等牛肉，再融合其他各種祕製配方，徐徐熬煮成十分好醬！40%的牛肉含量，牛肉粒豐富可見，入口醇香。除了常用的直接拌麪、拌飯等方式外，還可以用簡單的步驟做出其他別具風味的菜餚來，讓親朋好友感受......

冬瓜的營養價值,冬瓜的作用功效營養價值1.利尿消腫冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。2.減肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化爲脂肪......

冬瓜草魚豆腐煲是夏天最常見的一款美食了，吃冬瓜草魚豆腐煲對身體有很多好處，那麼具體要怎麼做呢?配料：冬瓜500克，草魚250克，豆腐100克，食鹽、味精、植物油適量。做法：1.冬瓜去皮，洗淨切三角塊;草魚剖淨，留尾洗淨待用;豆腐切成......

冬瓜的功效與作用、營養價值冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認爲，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、......

炎炎夏季，人們大多會感覺口乾舌燥，暑熱難耐，對水分的攝入就有強烈的需求。日常情況下，人一天需要水的總量爲2500ml，其中吃進的食物能爲我們提供1000ml的水分，自然代謝能產生300ml的水分，需要我們攝入體內的就是1200ml了。但......

冬瓜葉性味：味苦；性涼歸經：歸肺；大腸經入藥部位：爲葫蘆科植物冬瓜的葉片。冬瓜葉的用法用量內服：煎湯。外用：研末調敷。炮製：夏季採取，陰乾或鮮用。冬瓜葉的功效主治功效：清熱；利溼；解毒。主治：治消渴，瘧疾，瀉痢，蜂螫，腫毒。冬瓜葉的各......

冬瓜枸杞金針菇薑絲湯1.準備食材：冬瓜500克、金針菇適量、枸杞子少量、食鹽6克、姜5克、水適量。2.步驟1：冬瓜去皮洗淨切片。3.步驟2：金針菇洗淨去根部，老薑去皮切細絲。4.步驟3：枸杞稍稍用清水衝一下。5.步驟4：鍋中放適量......

吃冬瓜可以減肥是衆所周知的事實，怎樣吃冬瓜才能發揮出其減肥的最大功效呢?冬瓜的熱量和減肥功效別名：白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、東瓜熱量：11大卡(100克可食部分)分類：蔬菜，茄果、瓜菜類冬瓜主要產於夏季，取名......

材料食物：冬瓜２００克，冰糖適量。藥物：生意仁３０克。功效清熱瀉火，解毒涼血，養肝明目。做法冬瓜連皮切件，加薏仁、清水６碗煲湯，２小時後加冰糖湯成，飲湯食瓜。說明不吃甜者，去冰糖加鹽，改鹹食亦可。......

冬瓜歷來被視爲瘦身上品，有瘦身瓜之美譽。現代醫學認爲，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成份，這種物質可抑制糖類物質轉化爲脂肪成份，從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果。此外，冬瓜完全不含脂肪成份及具有......

冬瓜的詳細介紹冬瓜主要產於夏季，取名爲冬瓜是因爲瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。冬瓜屬葫蘆科，一年生草本。原產我國南部及印度，我國南北各地均有栽培，主要供應季節......