睡覺本應是緩解疲勞和修整的時間，還能讓女人皮膚恢復彈性。但是現在常常會有女性朋友覺得越睡越累。可能是由以下原因引起的，知道了就該快檢查一下，因爲這樣睡覺更容易衰老!1、矇頭睡覺：由於天冷，許多人害怕頭部着涼，喜歡用......

人有七情六慾，喜怒憂思悲恐驚是七情，但是這七情都有對人好的一面也有不利的一面，比如高興是好事，但是高興過頭了就會傷害心臟，歷史上就有因爲高興過頭而笑死的。有生氣被氣死的，還有被惡鬼嚇死的，甚至也有因爲相思病憂傷而死......

相信大家都知道每個人都會老的，雖然衰老是每個人必須的過程。但是過早的衰老是平時的不良生活習慣所導致的，只要糾正這些不良生活習慣，那麼就達到延緩衰老的目的。下面跟隨一起來了解一下吧。那麼睡前哪些壞習慣會加速衰......

1、帶妝睡覺：一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。2、帶胸罩入睡：胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會......

黴變食物糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生黴變時，會產生大量的病菌和黃麴黴素。這些發黴物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰......

女性在日常生活中要注意保健。特別是睡覺的方式上，一個正常健康的睡眠方式會給女性帶來很大的好處，比用那些保養護膚品更有效。這些錯誤的睡眠方式會加速你的衰老，一定要注意。睡錯了更累！10種睡眠方式加速女人衰老1、睡......

1、白酒》》小編推薦：女人防衰老不能做的幾件事大量飲白酒會使肝臟發生病變大量和無節制地飲白酒，會使肝臟發生酒精慢性中毒而引起各種病症，男子會造成性功能減退、精子畸形、過早陽痿，女子則會出現月經不調、停止排卵、......

每天的梳妝搭配，都是爲護膚做準備。可一天一天的過着，你會發現再多的護膚品，也遮不住臉上的瑕疵時，說明你真的向衰老奔去了。有的人都會把衰老的兇手推給歲月摧殘，但真的只是歲月的原因嗎？其實不是，特別是對於身體在慢慢衰老......

美國耶魯大學預防研究中心主任大衛·卡茲博士表示，不良飲食習慣或飲食錯誤會加速衰老進程，導致未老先衰。美國《預防》雜誌最新列出了專家提示的加速衰老的4大飲食吃法錯誤，並提出了相關改進建議。下面我們一起來......

對中老年人來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。對於有慢性基礎病的老年人來說，睡眠姿勢還會影響病情的發展。一、頸椎病、腰椎病：仰臥爲佳專家指出，老年人常常出現的頸椎腰椎問題，很可能因睡姿不正確而加重......

編輯推薦：讓男人不能自拔的7種女人1、帶妝睡覺：一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。2、帶胸罩入睡：胸罩對乳......

由於每個人的習慣不同，睡覺的姿勢自然也會不一樣，睡眠的方式更是不一樣。要知道長期保持不對的睡眠方式，會讓女人們在不知不覺中老去而不自知。直到衰老在臉上呈現出來之後，才反應過來。爲了讓女人們保持青春，女人們一定要......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？變老變醜是每個人都不想看到的，但是在我們生活中有很多東西在你不經意中就加速了你的衰老，比如人們熟悉的醃製食品、黴變食物、高溫油煙等，下面我們來看下：水垢。經常使用的茶壺、曖水瓶、瓷......

我們都知道睡眠不好會導致疾病，但是都沒聽說過睡姿不當也會導致疾病。不要驚訝，這是有科學依據的。有很多疾病都是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以，自行採取或被動採取保護性睡姿，對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀......

人到老年，脾氣會變得古怪，下面六種不良心理會加速老年人的衰老：一、抑鬱：有一些老年人心理比較脆弱，面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕，這種心態假如不及時調整，很容易引起抑鬱。這種抑鬱比較頑固，極容易人喪失生活的興趣，令人感......

今年72歲的王伯到醫院求診的時候向醫生抱怨，自己晚上10時就會上牀睡覺，但就是睡不着，大腦裏會不由自主地出現各種影像，有的甚至是幾十年前的人和事。醫生在仔細詢問後發現，原來陳伯睡覺的時候有個很不好的習慣，就是喜歡把手......

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。1、睡前飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。......

1、帶妝睡覺：一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。2、帶胸罩入睡：胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會......

姐妹們，還因爲懶惰而保持着那些不良的睡眠習慣嗎？睡眠是重要的美容方法，睡不好不僅會影響你的精神，更會導致你的皮膚問題，還會加速你的衰老！看看以下幾個不良睡眠習慣你有幾個，趕快改正吧。帶妝睡覺睡覺前不卸妝，皮膚上殘留的......

罐頭類食品不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外，罐頭製品中的蛋白質常常出現變性，使其消化吸收率大爲降低，營養價值大幅度縮水。還有，很多水果類罐頭含有較高......