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寶寶夏季保健知識 注意預防7種常見病
家長注意,寶寶夏季最容易患這7種常見病:1、高溫天防止中暑夏天容易出汗,寶寶皮膚汗腺發育未完全,體內水分貯存量有限,流汗過多容易引起脫水休克。呼吸是人體自身散熱的重要方式,因爲肺部是除了皮膚外的次要散熱器官,呼氣時可......
2023-10-30
預防耳聾 瞭解初級耳科保健知識
除了不要頻繁掏耳朵外,秦晨還特別提醒說,如果長時間使用耳機也會對聽力造成一定損害,使人們在不知不覺中患上感音性耳聾。隨身聽是立體聲的,其最大音量令人感到震耳,對聽神經有很大的損傷,從而影響聽力。從接診情況看,很少有......
2023-11-02
口腔保健知識 口腔保健的七個致命誤區
我們的口腔裏每天都要有很多的食物通過,口腔就像一扇大門,讓一些食物進入到我們的身體裏。所以說這扇大門對我們來說也是很重要的部位,但是很多人在保健口腔的過程中存在一些誤區。下面就一起來了解一下口腔保健有哪些致......
2021-05-06
男性穿內褲的3個常見保健知識
內褲雖然是穿在裏面的,但是對於男性來說,其重要性也是很大的,那麼我們就來看看內褲對於男性的重要性吧。內褲是最不能引起男人注意的問題,很多人認爲穿在裏面的又不是露給人看,怎麼都無所謂。只要舒服就好了。其實,內褲雖小......
2021-05-21
寒冷冬季養生保健知識手冊
冬季養生包括的內容很多,但基本的原則仍是《皇帝內經》中的一句格言:春夏養陽,秋冬養陰。冬天萬物斂藏,人們養生就該順應自然界收藏之勢,收藏陰精,使精氣內聚,以潤五臟。用藥則以滋陰藥來補益陰氣,衣着則不必過厚過暖等等。而......
2023-11-24
教你如何與乙肝和平共處
病毒性肝炎,已經成爲生活中經常聽到的名詞。但是,很多大多數人卻未能獲得正確的預防保健知識。這篇文章主要介紹病毒型肝炎的種類和預防的方法。乙肝至今沒有特效療法,所以非常強調自我保養,只要堅持如下的五項原則,我們就......
2023-11-25
夏季養生保健知識大全
夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響,身體的各項生理功能和食慾等均會發生變化。夏季氣溫高溼度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食慾不振、身體消瘦。此......
2023-11-05
乙肝的食療保健知識
在中國,乙肝作爲一種極易傳染的肝類疾病,它的日常保健一直是醫學界特別重視的問題。根據多年的臨牀數據統計,乙肝患者報告人數一直以來佔我國傳染類疾病的第一位,在所有類傳染病總數中佔據1/3。2006年調查顯示在人羣中血......
2023-11-05
幼兒秋季保健知識 家長要做好這五點
對年幼的寶寶們來說,更多的精心護理是需要的,到了秋季後,也有秋季需要特別注意的事項,到底幼兒秋季保育知識有哪些呢,幼兒秋季該怎麼護理呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。幼兒秋季應謹防腹瀉寶寶秋季容易腹瀉,疾病質以......
2023-10-18
男性夏季養生保健知識
晚睡早起加午休由於夏季天亮得早,人們起得早,而晚上相對睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡時間要因人而異,一般以半小時到1小時爲宜。對於不能午睡的人來說,午間時分可聽聽音樂或閉目養神30~50分鐘。多進稀食利補......
2023-11-04
冬季如何抗過敏的保健知識
一、保暖預防晨起時鼻塞,可在起牀前先在被窩裏多加件衣物,起牀前或起牀後喝杯熱開水,如能戴口罩預防冷空氣直接進入鼻腔,更能直接預防鼻過敏、鼻塞發作。騎自行車時最好戴口罩,防塵保暖一舉兩得。開車時將空調設在冷氣或循......
2023-11-13
夏季女性應該懂得哪些保健知識
在我們的日常生活中,很多的人都知道身體是革命的本錢,但是卻總是每天熬夜來消耗生命,每天抽菸喝酒來燃燒生命,每天做各種各樣的對身體有害的舉動來減少我們的壽命。本來科學家們都說一個人按理說是可以活到一百歲的,但就是......
2023-10-18
必須懂的五個春季養生保健知識
春季是個春意盎然、鳥語花香、百花齊放的美好季節,春季人體陽氣旺盛,雖然氣溫有所攀升,但是仍有寒氣餘留防寒防風仍不可懈怠。除此,春季養生應以養肝爲主,飲食方面應少吃酸性、辛辣食物,宜吃些涼性、甜味食物。春季後氣候仍......
2023-10-30
乙肝有哪些保健知識
乙肝是一種慢性傳染性疾病,這種疾病發現了就需要及時的治療,並且要注意患者的保健,乙肝有時的病情會比較的輕,但是有的時候,病情是很嚴重的,那麼我們需要長期的進行治療,避免病情日益嚴重,下面介紹下乙肝的保健知識。要了解乙......
2023-11-07
女性四大夏季養生保健知識
夏季養生保健:飲食調理女性婦科病的高發期是在夏季,並且更易復發,另外一點在夏季人們的消化系統會變得較爲脆弱,因此,夏季飲食應該以清熱利溼、健脾益氣以及消暑生津爲主,食用一些清淡的食物最佳,過於油膩的食物要儘量少吃。......
2023-11-09
幼兒園春季保健知識
春季幼兒園保健知識,幼兒園春季保健知識,需要注意幾個方面。第一:培養良好的生活衛生習慣幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水......
2023-11-05
踝關節扭傷後按摩要謹慎
老人家多喜歡散步,年輕人則喜歡進行一些激烈一點的運動,如跑步、打球、跳繩等等。不知道大家注意沒有,上述這些活動都離不開腳,而腳要完成這些動作都離不開踝關節的參與。可以這樣說,一個穩定且靈活的踝關節對於腳部靈巧的......
2023-11-23
夏季幼兒保健知識 夏季該如何護理幼兒
用白開水補水夏季天氣熱,人容易流汗。幼兒衣服穿得少,室外活動量大,要記得補水。有些孩子比較任性,喜歡一些碳酸飲料。然而碳酸飲料飲用過多,容易造成鈣元素的缺失。在夏季補水方面,多喝白開水是最好的方式。白開水利於腸道......
2023-10-20
女性保健五大穴位你知道
關於性的保健方式有很多,大家都知道男性保健的穴位有哪些,那麼,對於女性的性保健穴位你知道嗎,跟我一起了解下關於女性的保健穴位有哪些吧。女人性保健的五個大穴夫妻性生活的美滿是家庭幸福生活的基礎,著名鍼灸按摩師、性......
2023-11-12
艾滋病各個階段的診療保健知識
艾滋病的全過程分爲急性期、無症狀期和艾滋病期三個階段,在每一個階段,疾病的表現以及臨牀處理的方法各不相同。一、急性期1.診斷依據:近期有感染HIV高危行爲,包括無保護的性行爲(同性性行爲、異性性行爲和雙性性行爲)、輸血......
2023-11-11
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