JessicaGallMyrick教授對超過7000名觀看過這類視頻的個體進行了調查，發現觀看在線貓咪視頻的行爲提升了這些人的精力和積極情緒。Myrick表示，這種趨勢已成爲了一個流行文化現象，她感覺到必須做出行動採集一些數據進行分......

當年古天樂版的楊過瘦削身材，濃眉大眼，生動的臉型，加上白嫩的肌肉，渾身上下洋溢着的青春活力不知迷倒了多少女孩。如今的他，雖然稱不上是猛男，但一身結實的肌肉和勻稱的身形也更令很多人羨慕。他說：我不喜歡鍛鍊得太過分，練出......

如何保持夫妻感情和睦？夫妻關係是人生中最重要的關係之一。爲了保持良好的夫妻感情，需要下面這些步驟：如何保持夫妻感情和睦1.建立信任。建立信任是任何關係中的基礎。夫妻之間也同樣如此。建立信任需要時間和努力，但是這......

肺癌是癌症中常見的一種，患者主要是在肺部出現癌變。究竟是什麼引發肺癌，目前的研究還未給出明確結論，但是有研究表明，壞情緒會加重肺癌的病情。肺癌是癌症中常見的一種，患者主要是在肺部出現癌變。究竟是什麼引發肺癌，目前......

●化療期間應多飲水，少食多餐，患者家庭應做好心理護理在乳腺癌患者中，有70%左右的患者需要接受化療，而化療後出現的不良反應，直接影響到規範化治療的效果。日前在滬召開的以患者爲中心治療策略媒體交流會上，多位專家強調，乳......

要想健身成功貴在持之以恆。因此對於想要進行健身的人來說，不妨注意這些細節讓你時刻保持健身的熱情，達到健身的效果。1.目標的力量是無窮的制定目標，這種目標可以是穿上小一號的衣服，或是爲公路賽跑做準備。Reebok訓練師......

現在的壓力真的是無處不在，人無時無刻不在承受着壓力，但是人在不斷的承受壓力在受壓力摧殘的時候，人的情緒和健康都會受到影響。我們面對壓力的時候，應該鬆弛有度，才能長期與壓力對抗。下面小編教你如何情緒管理，如何控制自......

1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、病人在測血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因爲屏住呼吸可使血壓升高。5、測量時坐正，把上......

正常狀態下，人每天都會有頭髮脫落，這些脫落的頭髮會由新生頭髮代替。妊娠期間，較高的雌激素水平使得部分本該脫落的頭髮不會脫落，可產後隨着雌激素水平回落，不少女性會在產後半年內出現頭髮脫落，有時甚至大把大把地掉。產後......

樂活族從來都認同青菜豆腐保平安的飲食理念，崇尚健康快樂的生活。可是樂活達人們臉上也有出現皺紋的時候，難道真要面對手術，這對於樂活達人的崇尚自然的理念背道而馳。傳說中的樂活達人又是怎樣除皺呢，難道他們真的有什麼......

消極情緒主要是指恐懼、憂慮、焦慮、抑鬱、悲傷等消極性情緒。負性情緒持續過長或過於激烈，在一定的條件下能夠引起人體各個系統功能的失調。在心血管系統可能引起心慌、心動過速、血壓升高；在呼吸系統可能引起氣短、哮......

心理學專家告訴我們，人到老年，由於生活壓力及身體條件等諸多因素的變化，確實會產生一些不良情緒。這些不良情緒是不利於身心健康的。醫學臨牀研究表明，良好的情緒是維持人的生理機能正常的前提。美國有位哲學家說過：生命的......

記得有個叫蕭芳芳的女明星說，女人啊，一過了40，除了年齡往上長，什麼東西都在往下掉。恐怖喔，我們的皮膚、內臟、咪咪、屁股都時刻在重力作用下，DOWNDOWN，55555……我家陽臺上那棵樹，一到春天枝葉就騰騰騰向上竄。......

在我們生活的周圍有很多壓力，比如來自生活上、學習上、工作中等。這些壓力如果不能正確的緩解，嚴重的會產生負面情緒。面對這些情緒時，需要我們通過正確的途徑來疏導壓力。那麼哪些宣泄方式是不科學的？我們又該如何真確的......

情緒食物讓你保持良好的狀態情緒食物讓你保持良好的狀態情緒食物，就是能夠讓我們保持良好情緒的食物。腎上腺素和5-羥色胺類是影響人們情緒的主要神經遞質，食物中的有些營養素正是這些神經遞質的前體。當體內攝入這些食......

一個人的職場價值=機會+快樂的個性+健康的身體。其中快樂的個性更是無價之寶，有了快樂開朗的性格，你就不會輕易被困難所征服，而當大家機會類似的時候，也許就是這種快樂的心態能讓你最終獲勝——畢竟，誰能比誰笨......

高血壓是中老年常見病、多發病，大多數患者在治療期間容易產生焦慮、抑鬱或緊張不安等不良情緒，這些不穩定情緒可能會使高血壓血壓升高，甚至造成中風等症狀，下面小編就來給大家說說高血壓如何保持情緒穩定，從而保護健康，想了......

恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒……每個人的身體裏，都有一張關於情緒的地圖。這些情緒不僅帶來心理上的變化，還會造成對身體器官的攻擊。尤其是老年人的情緒變化過大會影響身體健康，心情愉悅生活快樂，老人的身......

哪些食物能夠保持情緒穩定1、富含鎂的食物礦物質界的無名英雄鎂元素對能量的產生是至關重要的。缺鎂的情況很少發生，但是多攝入一點鎂元素，可以達到你想要的提神效果。堅果和種子，甜菜和菠菜等綠葉蔬菜都富含礦物質。不......

焦慮症是以焦慮情緒體驗爲主要特徵，它通常表現在胸悶，性慾冷淡甚至出現抽搐等現象。那麼如何來緩解焦慮呢？一、精神煎熬：許多患上焦慮症的人在病前常有易緊張、焦慮、對困難過分估計、不安全感、自信心不足等特點，在患病以......