生活中灰指甲是種常見病，主要是真菌感染引起，傳染性強，易復發，最易感染老人、兒童、孕婦等抵抗力較弱的人羣，生活中稍不注意就會患病，而小孩得灰指甲的原因一般來說都是比較單一的，除了個人衛生問題外，絕大多數兒童得灰指甲都......

陽痿疾病常常表現爲勃起異常，這令很多男人喪失自信，甚至影響到正常的工作、生活。那麼，我們如何科學有效的治療陽痿呢？治療陽痿的常見方法1、心理治療。對於因爲心理因素引起的男性陽痿，首先要進行心理治療，不要一直把病情......

熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降：人體經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不繼；人體的免疫力也會跟着下降，自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。頭痛：熬夜的隔天，上班或......

良好的習慣，良好的生活規律，良好的心情都能讓我們變得更年輕。1、吃早餐：可以年輕1歲。主要是補充纖維與水果，至於含有大量油脂的漢堡或薯餅並不含在內。2、擁有好的性生活：年輕6歲。優質的性生活有益身心，也有助情緒的穩定......

1、孕期多活動懷孕期間如果沒有適度的活動，會使新陳代差、體力下降或使熱量無法消耗而發胖。孕期適當的運動或活動，可以增加媽媽的心肺功能以及肌耐力，不管對胎兒或是媽媽都是非常好的。只要沒有特殊的疾病問題，最好每天......

父母應瞭解刷牙的重要性和正確的刷牙方法，早期對孩子進行口腔衛生的啓蒙教育及刷牙習慣的培養。做父母的都不希望自己的孩子患齲齒，但怎樣做才能不患齲齒或少患齲齒，許多家長並不知道。其實齲齒的發生與口腔衛生有着十分......

培養孩子大小便的習慣，掌握排便的規律很重要，三個月的孩子較新生兒的排便次數顯著減少了，在睡前、醒後、哺餵後15～20分鐘左右可以練習把屎把尿，大人抱孩子蹲下，口中發出噓噓的聲音即把尿，發出嗯嗯的聲音即把屎，天天重複，使孩子......

電腦是很多人辦公必備的工具，沒有電腦就無法完成工作。需要面對着電腦上班的人，被稱爲電腦族。他們長時間面對電腦，身體會受到極大的輻射，而且長時間坐着，會影響身體血液循環。爲了保健身體，一定要養成良好的習慣，避免被疾病......

正常男人射精都是強有力的噴射而出，而患射精無力的男人，在射精時性快感缺失，精液自陰莖流出。長期如此就會導致性慾減退、陽痿等嚴重後果。那麼，男人爲什麼會得射精無力呢？男人射精無力的原因如頻繁射精會使精液體積減少；良......

１喝四物湯四物豐胸湯要早晚空腹飲用，不但補血、調血，還有一定的豐胸效果。材料：當歸１０克、川芎１０克、白芍１０克、熟地黃１５克。做麗：這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加３碗水煎煮成１碗，濾渣取湯汁飲用；第二次將上次煮過的材料加兩碗半水......

（1）鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。（2）養成良好的衛生習慣：上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便後擦拭外陰時宜從前向後擦；每日清洗外陰，換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗......

女性怎麼保護卵巢成了當下女性所探討的話題，如果做法不得當，還有可能會不孕不育，所以在日常生活要養成良好的習慣，不能光靠藥物和食療來保護卵巢。1、預防卵巢早衰經常工作繁忙壓力大、月經不調的女性，需要警惕卵巢早衰。......

失眠和自己的生活習慣是分不開的，只有在平時養成了良好的生活習慣，纔能有效減少失眠的可能性。那麼具體該怎麼做呢？自己在平時要注意嚴格控制自己的睡眠時間，養成到點準時睡覺，再睡早起的習慣。再有就是給自己的臥室營造出......

進入秋季將會越來越冷，胃部要防止秋凍，就應當調整生活和飲食習慣，多吃一些暖胃食物。那秋季養胃的食物有哪些，如何養胃最健康?首先要注意養成良好的生活習慣，積極食療，同時加以按摩保健，讓胃部不再受凍。秋季養胃的方法1、健......

培養寶寶良好睡眠習慣的有效方法：（1）媽媽要有良好的夜間育兒心態。夜間育兒是陪伴孩子成長的必要工作，不可焦慮，甚至憤怒。（2）瞭解嬰兒的睡眠規律，不要過多地打攪孩子。嬰兒睡眠週期較成人短，淺睡眠時間比較多，時有微笑、皺眉、......

治療牙周病首先應徹底清除牙石，即潔牙，局部刺激消除了，牙周情況將有很大改善。再經過精細、合理的調牙合，戒除不良習慣。患者還應注意口腔衛生、定期（半年左右）主動潔牙，使口腔長期保持清潔衛生，預防牙周病發生。專家提醒患者......

頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓爲主要表現的綜合徵。主要表現爲頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行......

人的一生只有2套牙齒，第一套乳牙在我們童年就已經沒有了，剩下的第二套恆牙將伴隨我們的一生。它們肩負着我們切斷磨碎食物的功能，重要性不言而喻。但是由於生活條件變好，以前難得一見的糖果也隨處可見了，伴隨而來的卻是蛀......

胃食管反流的病因1.肥胖：肥胖和胃食管反流病的關係還不清楚，肥胖病人是否更易患食管裂孔疝亦無定論。有關肥胖與食管裂孔疝、食管炎、胃排空和pH監測等因素之間的關係有很多研究。有醫學專家認爲肥胖反流者食管胃之間的......

男性不育症發生率爲10%左右。其中單純女方因素約爲50%，單純男方因素約爲30%，男女共有約20%。臨牀上把男性不育分爲性功能障礙和性功能正常兩類，後者依據精液分析結果可進一步分爲無精子症、少精子症、弱精子症、精子無力......