產後減肥不利於母乳餵養1、寶會降低免疫力對於寶寶而言，母乳不足會降低嬰兒的免疫能力。因爲母乳裏充滿了抗體，特別是初乳中富含大量免疫物質，這是人工嬰兒配方所不能替代的。研究表明，母乳餵養的嬰兒比使用奶瓶的嬰兒較......

寶寶視力和媽媽飲食有關女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由於，油質魚類富含有一種構成神經膜的要素，被稱爲omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA與大......

一項新的研究顯示，如果準媽媽經常有邊看電視看吃飯的習慣，這種習慣在以後她給寶寶餵食時也會繼續。這是一個令人擔憂的現象，因爲嬰兒進餐時間看電視可能演變成爲一種生活習慣，而這種生活習慣在孩子成年時仍會繼續。先前的......

產後媽媽減肥，健康永遠是第一位！產後瘦身方法，不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列爲違禁品。產後健康減肥方法1：設一些小目標，給自己一些有新意......

日常生活易犯錯誤提醒學會正確的坐、站、行、臥姿勢是必須的，並且也要在每天的例行活動中，提醒自己隨時保持良好端正的姿勢，而且避免許多容易造成身體傷害的危險姿勢。雖然這些動作看起來好像無傷大雅，或許你曾經或經常做......

供暖季開始一週後，遼寧多地迎來持續的六級嚴重污染天氣。瀋陽PM2.5濃度爆表,一度超過1000微克/立方米，省內另有多個城市空氣質量指數爆表。連日來的空氣嚴重污染仍在持續,程度則更爲嚴重。城市上空被濃重的灰白色煙霾籠......

媽媽未開奶，爲什麼醫院不讓喂其他事物?一是如果寶寶最先接觸的是媽媽乳頭之外的東西，會在寶寶的腦海裏形成奶頭錯覺，以後母乳餵養的時候，會導致寶寶排斥媽媽乳頭。二是奶粉類的食物比媽媽的母乳味道甜，寶寶再吃母乳的時候......

隨着小寶寶呱呱墜地，媽咪一顆懸着的心也落了下來。審視一下自己，原來苗條的身材不見了。低頭看見的，不是自己的腳尖，而是突出的腹部。大多數產後媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因爲子宮依然脹大，沒有完全......

生下寶寶好興奮，看着身材好鬱悶，走出家門又回頭，急急忙忙減肥去。好多的媽媽們都有這個經歷吧，是不是也有做過下面這些犯傻的事呢。哈哈，收集起來，茶餘飯後博大家一笑。1.最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃！我在減......

生完寶寶後一定非常辛苦，但是爲了我們的身體。減肥是必不可少的，我們看看文章中是怎麼介紹的，而且這樣的效果又是如何的好，也是產後瘦身的不錯選擇。據很多瞭解報道，母乳餵養是最好的方法。因爲每次看到有媽媽爲了產後儘快......

大家都知道熬夜對身體健康危害很大，經常熬夜容易讓身體各方面出現功能性紊亂，皮膚狀況變差，出現黑眼圈等一系列問題，但有些熬夜是迫不得已的。現在年輕人工作壓力大，任務量繁重，加班幾乎是很常見的事情，加起班來能幾點回家就......

孕媽媽在懷孕期間需要更多的休息和良好的睡眠，以支持自身和寶寶的健康發展。然而，現實生活中，許多孕媽媽可能會面臨熬夜的情況，無論是因爲工作壓力、家庭事務還是其他原因。那麼，孕媽媽熬夜對寶寶有什麼影響呢？孕媽媽熬夜對......

產婦在生完孩子以後除了照顧寶寶以外，當然還想快速的回到從前曼妙的身材，所以說當寶媽生完孩子以後就想立馬回到減肥隊伍當中去，其實這是不對的。產後寶媽減肥不應該過於着急，今天就讓我們一起來了解一下相關的內容吧。寶......

剛剛生產完的媽媽們好不容易等到了寶寶的降生，而接下來就要馬不停蹄的進行瘦身，因爲一旦有所耽擱，就容易導致長久的肥胖，所以到底怎樣才能儘快的達到減肥的目的呢？其實最關鍵的就是要知道自己屬於哪一類的胖媽咪。一、產後......

澳大利媽媽產後減肥記澳大利亞的一名單身媽媽布提娜（NatalieBurtina）自從懷孕以來體重暴增，每次看到自己臃腫的身體心情便會無比的複雜。然而這些痛苦的回憶如今都不復存在了，現在的布提娜勻稱健康。布提娜認爲多補充水分......

產後減肥策略1、要有耐心產後減肥的安全速度一般是在三週後平均每星期減0.45公斤。你要注意你的健康以及你孩子的健康。產後減肥策略2、和寶寶一起健身尿布袋要隨時包好，這樣你可以把小孩丟在嬰兒車裏，散很長時間的步。......

乳汁和嬰兒的健康密切相關，所以，哺乳婦女用藥時，要警惕乳汁中的某些藥物對嬰幼兒產生的不良影響，我們不僅要考慮藥物對乳母的毒副作用，更應注意其對乳兒的危害性，千萬不能等閒視之。慈母的乳汁是哺育嬰兒的甘泉，可使幼兒獲得......

一、大人夜貓子習慣讓寶寶也跟着晚睡現代人信息發達，生活節奏快，導致睡眠時間也跟着縮小，每天只需6小時左右的睡眠，然而嬰幼兒每天至少要10小時以上的睡眠時間，天天熬夜的爸媽卻常常帶着寶寶一起當夜貓子。人的睡眠是生物......

白羊座(03月21日─04月20日)：平日裏你總是神采奕奕，任意揮灑時間和精力，好像全身上下有使不完的勁。做了準媽媽後再不能像以前一樣了，你嘗試儘可能剋制自己的爆脾氣。在外人眼裏，你的確溫順了許多，動作不再大大咧咧，說話也有......

醫學研究證明，超重或肥胖的女性懷孕期間容易出現多種併發症。美國研究人員發現，這類女性生下來的孩子生長髮育也比同齡孩子緩慢，至少在降生之初是這樣。艾奧瓦大學研究團隊分析97名初爲人母的女性資料。這些人中，38人超重......