痔瘡的發病率很高，痔瘡患者經手術治療或其它療法治療後，複發率亦較高。究其原因，除治療不徹底外，不注意痔瘡的預防，也是重要的因素，痔瘡的預防主要有以下幾個方面：痔瘡的預防1、加強鍛鍊：經常參加多種體育活動如廣播體操、太......

得了冠心病，治療總是迫在眉睫的。最近一段時間以來，冠心病的發病率呈上升趨勢。對於冠心病，冠心病患者不要任其發展，除了及時有效的治療，康復鍛鍊對於冠心病患者是極其重要的。中醫專家告訴我們，冠心病的康復保健是每個患者......

陳舊性肛裂是常見的肛管和肛門疾病，症狀表現爲肛管裂口潰瘍，不易癒合，排便時及排便後肛門部疼痛劇烈。介紹，陳舊性肛裂的預防方法主要有下面這些。（1）肛裂的主要病因是便祕引起的，因此保持大便通暢頗爲重要。養成良好的生活......

支氣管哮喘的病因複雜，個體對藥物治療的反應差異亦大，在不同時期病情輕重不一，因此，防治方案既要有原則性，又要根據病情機動靈活，因人而異。支氣管哮喘的病因複雜，個體對藥物治療的反應差異亦大，在不同時期病情輕重不一，因此，防......

跆拳道不同於一般體育活動，做激烈的活動使每小時消耗的卡路里量爲600，減少體重一磅要消耗3500卡路里，因此，一天練一個小時的話一個星期就能減少一磅。因此，對人類來說，最大的罪惡之一就是損害健康。跆拳道尤其對女性特別好......

加強腎衰竭護理才能降低危害？在生活中我們會看見各種各樣的疾病，腎衰竭就是我們常見一種腎臟的疾病，腎衰竭是很嚴重的一種腎病，該病的發生給患者帶來了不便。那麼怎樣才能將危害降低呢？那就需要我們加強護理，下面我們就來了......

一年之計在於春。春天是萬物復甦的季節，也是痔瘡的高發季節，經過冬季的潛伏和積累，人體內積存下來的廢物開始蠢蠢欲動，立春後，早晚氣候溫差較大，很多痔瘡患者由於沒有注意生活飲食，導致肛腸疾病發作，其中痔瘡患者佔80%。做好......

隨着生活水平的不斷提高，食物中營養成分不斷增加，糖尿病發病率不斷提高。糖尿病是一種內分泌--代謝性疾病，可引起微循環障礙。隨着糖尿病病程的延長，在眼部可發生一系列併發症，最常見的是糖尿病性白內障，另一種是糖尿病性視......

冠心病是世界疾病中比較高發的疾病，所以我們一旦出現冠心病一定進行正規的治療，但是我們在日常生活中有很好的護理也會起到預防疾病的作用，以下就是護理冠心病的十四點要求，希望您認真看完。運動科學在一些體力勞動和體育......

美國北佛羅里達大學心理學系進行的一項研究發現，爬樹和平衡木運動能夠極大地提升個體的認知技能。研究首次揭示了個體在短時間內進行爬樹之類的動態型本體感受活動對工作記憶具有重大影響。據瞭解，工作記憶是人類處理信......

*不宜在中午鍛鍊。應避免在烈日下舉行運動；*不宜長時間鍛鍊。夏季鍛鍊應保持在平日運動量的1/2-1/3；*不宜舉行劇烈的體育運動鍛鍊。例如馬拉松，長跑等；*不宜空腹運動。因爲空腹時容易中暑；*脫水後不宜運動。夏季出汗較多，應......

街舞最早起源於撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發展到20世紀90年代的產物，它的動作是由各種走、跑、跳組合而成，並通過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定......

來自新南威爾士大學的科學家們報告稱，他們已經成功培育出30年前滅絕的一種動物的活體胚胎。這項突破能夠最終被用於復活其它已經滅絕的物種。保護生物學家邁克爾-馬赫尼告訴《悉尼先驅報》道："這項技術是第一次用於獲取......

很多喜歡釣魚，認爲釣魚也是體育鍛煉的一種，所以說通過釣魚想要讓自己的身體保健得更好，喜歡釣魚之後也感覺自己的心情比之前更好了，釣魚需要有耐心，需要靜靜的等待，所以說很多人喜歡釣魚，但是釣魚到底是不是體育運動這個很多......

16歲那年，蕭然在一次籃球比賽中突然倒地抽搐並被送往醫院，診斷爲癲癇之後，酷愛運動的他幾乎告別了所有的體育運動，因爲那次發作嚇壞了蕭然的父母和同學，大家都生怕他在劇烈運動時發作而發生意外。但是通過積極的治療，蕭然的......

原標題：研究發現：參加體育活動有助防止人們患抑鬱症中新網5月3日電澳洲網近日編譯刊文稱，研究發現，參加體育活動有助於防止人們患上抑鬱症。學者指出，每週運動150分鐘可以降低22%患上抑鬱症的風險，即使沒有達到這個運動時間......

所需時間：由參加的人數及所列項目的多少來決定小組人數：無限制，但要分5-7人爲一組所需物品：給每一組發一個"尋獵"項目列表遊戲概述：此遊戲就開展於一個長期訓練過程的開始或訓練臨近結束的階段。目的：1、加深團隊成員間的接......

事發12月6日（星期五）16點左右，經醫生初步判斷是心源性猝死，具體原因還需進一步做醫學鑑定。目前警方已經介入調查，過後會出具相關警情通報。據國家心血管中心統計，我國每年心源性猝死者高達55萬，居全球之首，但目前我國心臟驟......

這項實驗有希望被應用到靈長類動物的肢體上，可能幫助我們創造出適合移植的替換型肢體。由於靈長類肢體具有極其複雜的結構，肢體移植也一直是醫學界的一項挑戰。據任職於MGH手術部、再生醫學中心的HaraldOtt博士介紹，靈長......

據主辦方人士李先生介紹，此次活動在山東舉辦，既是響應山東省政府健康行動進農村、進社區、進學校、進企業、進家庭的倡導，也是一次大型的健康知識普及。來自全國各地的社區代表和千餘義工踊躍參加了這一健康教育普及活動......