獻方人：漢口張太婆我今年71歲，人比較乾瘦，但沒什麼病。我每天在家附近的菜場賣小菜，還要照顧癱瘓在牀的老伴，長期屋裏屋外兩頭忙。近幾年大便特別乾結，排便很不順利，有時兩三天才解一次，弄得人肚子脹，心裏煩。後來在一家醫院中......

便祕喝什麼茶好1、蜂蜜茶茶葉適量放人小布袋內。放人茶杯沖人開水，再加入適量蜂蜜。飲此茶有止渴養血、潤肺益腎之功能，並能治便祕、脾胃不和、咽炎等症。2、決明子茶腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥......

茶葉中含有兒茶多酚其實對腸胃的面膜有收斂的作用，在一定程度上它對影響着食物的消化，所以會促使大便乾結，所以往往會加重便祕的程度，那麼天天喝綠茶能治療便祕嗎？茶葉中的兒茶多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，影響......

腸胃問題一直困擾着很多人，有些人是胃不好，吃進去的東西總是覺得不消化；還有一些人是腸道不好，經常便祕。要知道，偶爾便祕對健康可能造成不了什麼影響，但常時間的便祕對健康的危害可就大了哦。由於體內毒素無法正常排出，長久......

便祕並不是一個大問題，但如果是長時間不在意，不去解決的話也是會引發很嚴重的併發症，有些人便祕純粹是由於平常工作，或者是生活的壓力過大，而導致生活不是很規律，還有的人們是飲食上面太過於偏食，這就特別的容易引起便祕的情......

近來有關山西老陳醋取消保質期新標準的發佈，把久負盛名的山西老陳醋再次拉入人們視野。專家指出，老陳醋宜於養生保健，但要注意合理食用。中國疾控中心營養專家霍軍生認爲，醋的一次食用量最好不要超過20毫升，消化道潰瘍患者......

便祕是由於飲食過於精細，食物殘渣少，形成的糞便少，在腸道內停留時間長，腸道吸收過多水分使大便乾燥，或飲酒、喜食辛辣食物、飲水過少、偏食等不良的飲食行爲，或不經常運動，腸道蠕動功能顯著減弱。蜂蜜進入人體胃腸後激活體內......

便祕，在我們生活中是最常見不過了，主要症狀就是便便的時候便不出來。造成便祕的原因有很多，多半是因爲內在的原因。也有些人是因爲腸胃功能不好，導致消化不好，所以便便的時候就容易出現問題，所以這就需要我們來調理。針對便......

秋季乾燥的天氣讓很多人都出現了便祕現象，便祕煩人又害健康，通過喝茶的方法可以緩解便祕現象，那麼，便祕喝什麼茶好呢？1、黑豆茶黑豆在中醫中被認爲具有良好的潤腸效果，由於它富含膳食纖維，能夠起到潤滑腸胃、軟化糞便的作用，......

如何治療便祕？如果便祕不嚴重，最好還是通過飲食改善。多喝白開水，多吃香蕉等水果以及玉米等粗糧，還是要多運動，增強胃腸蠕動，緩解便祕。多喝水能幫助潤腸排便，但因爲白開水喝着沒味，所以很多人喜歡以茶代水，認爲這也是不錯的排......

經常喝茶的人都知道茶葉上可清頭目，中可消食滯，下可利小便，是天然的保健飲品。人們要是患上了痔瘡疾病，痔瘡患者在治療上就是很慢的一個過程，而且痔瘡的出現患者要注意一些常見的因素，那麼喝茶能治痔瘡嗎?下面給大家介紹幾......

老人的胃腸道蠕動緩慢，故一些飲食會讓老人出現便祕的情況。對於中國的老人來說，飲食是離不開茶的。對此有人問喝茶會加重老人便祕嗎？老人喝什麼茶好？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。喝茶會加重老人便祕嗎？茶中含有的鞣質......

誤區一：喝茶能通便很多人都覺得茶能去火通便，但是便祕者不宜多喝。因爲茶有收斂作用，喝多了會加重便祕。但是，便祕者一定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水，便祕者要喝到2000毫升，把這些水分成8—10次喝，可以保證腸道溼......

中醫學的基本理論告訴我們，有故才能無損。將七星茶作爲嬰幼兒的常規保健涼茶長期定期服用是十分有害的，因爲地球上的任何生物，在生長和發育的過程中，都有一種爲適應周圍環境的頑強生命力，對於嬰幼兒來說，也完全如此。除非小......

牛蒡茶可以緩解便祕嗎牛蒡茶的功用其實有很多，對於牛蒡茶是否可以治療便祕，專家是這樣說的，牛蒡根含有大量的膳食纖維和酵素，可促進大腸蠕動、促進大腸內有益菌的生長。常吃牛蒡或者喝牛蒡茶非常有利於便祕的改善且見效快......

1.增加膳食纖維通過攝取膳食纖維緩解便祕是最常規、最安全、最有效的方法，且無副作用。除穀物和蔬菜外，富含果膠的食物也不錯，水果和粗糧裏所含的不可溶性膳食纖維效果更好。膳食纖維直接決定着結腸內糞團體積大小，糞團越......

多喝水能幫助潤腸排便，但因爲白開水喝着沒味，所以很多人喜歡以茶代水，認爲這也是不錯的排便方法。其實這正是一個大誤區。喝濃茶不但不能緩解便祕，反而會加重便祕。北京中醫藥大學附屬東方醫院消化內科副主任醫師胡立明告......

練瑜伽能治便祕嗎練瑜伽能幫助緩解便祕。不少瑜伽動作能增強腹部壓力，促進腸胃蠕動，幫助加速體內毒素和糞便排出。比如瑜伽的弓式、旋轉式、鴿子式等，都是不錯的治便祕體式。爲什麼瑜伽能治便祕缺乏運動易便祕有一種便祕......

大家都知道，高血壓不僅會頭暈頭痛，還可能會引起腦中風，甚至心衰，嚴重還會危及生命。然而現在很多中老年人都患有高血壓症，若不及時加以控制，後果不堪設想。控制高血壓除了每天吃降血壓藥物之外，還可以通過飲茶來降低風險。喝......

3、桑椹芝麻糕桑椹30克，黑芝麻60克，麻仁10克，糯米粉700克，白糖30克，粳米粉300克。①黑芝麻放入鍋內，用文火炒香。桑椹、麻仁洗淨後，放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鐘，去渣留汁。②將糯米粉、粳米粉、白糖放入......