很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況，單一的和紅糖水或貼暖寶寶的並不能根除這些症狀，原因就是這並不是單純的着涼所引起的，而是宮寒。中醫宮寒的概念，簡單地說就是子宮寒冷，但是，中醫的子宮與西醫的子宮不同，它的......

今天小編就爲各位女性分享3個妙招，只要掌握好便可以有效幫女性暖宮和抗衰。一、做什麼能暖宮抗衰子宮長時間處於寒冷的狀態，便會影響氣血的正常運行，這也是造成氣血淤滯的重要因素，而氣血是女性之根本，若氣血出現淤積便會......

關於宮寒的3大認知誤區1、宮寒就是子宮溫度低嗎？宮寒的人往往會感到手腳冰涼、小腹發冷，於是便會認爲自己的子宮溫度比別人低，這是一種誤解！宮寒其實是中醫對女性患者虛症的一種俗稱，主要是指腎陽虛或脾腎陽虛。腎陽虛的宮......

盤點能暖宮的食物枸杞枸杞是我們比較常見的養生滋補的食物，適當的吃一些對我們的身體健康也非常有幫助，枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體......

子宮怕寒，如何爲子宮保暖？所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津爲主要症狀者。中醫常說的宮寒，指的就是子宮因受寒邪而呈現的功能嚴重低下......

寒氣在子宮造反，真的沒人管得了嗎？中醫認爲，這些寒氣有的從外而入，有的由內而生，我們要做的就是：阻住源頭。一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒......

一說到宮寒，大家可能並不陌生。因爲它深入人心也是被普遍接受了的一種俗稱。但其實宮寒一詞並不是西醫的叫法，也不是中醫裏專業的說法。中醫講的是寒凝胞宮。寒凝胞宮裏的宮並不是西醫裏的子宮，它所指的範圍很廣。包括子......

什麼是宮寒宮寒會致不孕嗎所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地說就是‘子宮寒冷’。但是，中醫所說的‘子宮’與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。用中醫理論來解釋，宮......

子宮是女人最重要的器官，關乎女性的生育問題，所以子宮健康是不可忽視的一個問題。呵護子宮健康，日常的保養是非常有必要的。那麼女性如何呵護子宮呢？其中女性保養子宮，最重要的是暖宮，因爲宮寒可引發50%以上的婦科病或不孕......

因爲夏季雨水天氣多，而且天熱的時候，辦公室內又會開空調降溫，女人們在空調房內長時間工作，很容易被寒氣入侵。對此有不少人問夏季如何保暖子宮呢？想知道的人，建議跟着來看看。夏季如何保暖子宮1、空調房內要注意保暖夏季炎......

女性生理性較爲特殊，其中子宮對於女性來說是特有的一個養生部位，子宮不僅是孕育生命的重要場所，對於更是維繫女性身心健康的重要保障，對女性健康極其的重要。但是，因不良的習慣所致，不少女性正備受宮寒的困擾。那麼，有何方法......

老話常說：子宮暖，氣色好；子宮寒，疾病生。可見對於女性而言溫暖子宮是一件多麼重要的事，可是生活偏偏有許多女性不知道要如何溫暖自己的子宮，以至於使自己的身體越來越虛弱，甚至百病生。中醫認爲，子宮是人體最怕冷的一個器官，如......

女人想要健康就要做好各方面的準備，也就是從多個方面下手補養身體。冬季天冷，身體差的女人很容易生病，爲了健康着想，建議女人們要做好保健措施。其中，冬季女人補腎暖宮需要用對方法，不然無法起到有效的養生效果。具體該怎麼......

女人你是不是月經不調、氣色不好了呢？也許你真準備補氣補血，但這也許就是宮寒的徵兆哦。宮寒應該怎樣調理，宮寒應該吃哪些食物，宮寒又有什麼症狀呢？下面我們就帶您自測一下，您是否有宮寒症。看看你是否患有宮寒症？①經常氣色......

一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。這種狀態在自......

今天就給大家詳細介紹一下究竟宮寒的治療方法有哪些，具體的做法是什麼，要牢牢記住哦！宮寒，不僅會讓女性氣色不佳、臉上長斑，而且可引發50%以上的婦科病，如痛經、月經失調、不孕等等。所以說讓子宮回暖是女性保養很重要的一......

六方曖宮散寒調整小腹疼痛痛經對女性的身心健康造成了很大的危害，女人一月一次的月事那就是一種受罪，造成痛經的原因是什麼？痛經怎麼調理？痛經吃什麼好？現在我們就一起來了解下遇到痛經怎麼辦？都有哪些必要的措施？痛經怎麼調......

子宮是孕育生命的場所，也是女性重要的生殖器官之一。預防子宮疾病對每個女性來說都非常重要。那麼平時生活中我們應該如何保養子宮呢？1、白蘿蔔白蘿蔔不僅可以生吃也可以炒着吃，白蘿蔔比僅僅是一道蔬菜，它更是一味良藥，被......

冬季女性三招有效預防子宮寒冷：1.多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。2.用鮑魚滋補中醫認爲鮑魚滋補清熱，可以滋陰養顏......

身體寒冷可以穿衣，子宮寒冷呢­那是怎樣一種冷­據說，性冷、痛經只是描繪了其中之一二，更重要的是，中醫認爲，女性由風華走向衰老取決於此。體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦......