斑面活血按摩四法：1、斑面指抹法：用拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉鬆動的黑色素向四周擴散。2、斑面掌摩法：用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放......

【名稱】活血行經湯在《玉案》卷五【出處】《玉案》卷五【處方】大附子1錢5分，官桂1錢5分，厚朴2錢，香附2錢，桃仁2錢，紅花2錢，山楂2錢，當歸2錢。【功能主冶】經閉。【用法用量】加生薑5片，水煎服。......

相信很多女性都有手腳冰涼、痛經、頭痛、淤血、瘀滯、寒凝、氣滯等症狀。從中醫上來說都屬於氣血不通造成的。生命就是氣血的運行，氣爲萬物的主宰，一切疾病皆因氣血出了問題。所以女性需要活動血通氣，緩解這些身體的不良......

說起酒，大家熟知的種類也就是白酒、啤酒、紅酒、等種類，但是對於竹葉酒很多人可能都沒有聽說過。那麼竹葉酒是什麼酒，它又有什麼樣的功效呢?一起來了解一下吧。竹葉酒有什麼功效與作用驅寒活血竹葉酒能夠起到驅寒活血的......

方一腰痛方組成黃芪15～30克，當歸12克，川芎8克，赤芍10克，熟地15克，升麻5～8克，烏藥8～12克，地龍10克。用法每日1劑，水煎服，日服3次。功用益氣壯腰，活血通絡，調氣止痛。主治多種腰痛。不論外感，內傷，凡非新感時邪而又偏於氣滯血淤，筋骨勞損......

吃什麼補氣血1、蓮藕蓮藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品，以清水煮藕或煮藕粥療效最好。2、菠菜這是最常見的蔬菜，也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。3、......

魚鱗病是一種以皮膚乾燥伴有魚鱗狀鱗屑爲特徵的遺傳性皮膚病。此病通常無自覺症狀，皮損在冬季寒冷乾燥季節加重，在潮溼溫暖的夏季減輕。皮膚乾燥時瘙癢不適，發生皸裂時則感疼痛。皮損隨年齡增長而加重，青春期後，由於皮脂腺......

【名稱】活血調經湯在《普濟方》卷三三三引《德生堂方》【出處】《普濟方》卷三三三引《德生堂方》【處方】當歸1兩，赤芍藥1兩，生地黃1兩，川芎1兩，生牛膝1兩，廣術(炒)1兩，三棱1兩，官桂1兩，乾漆(銼研，酒炒)1兩，桃仁(去皮尖)1兩，紅......

中醫認爲，玫瑰花葯性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，具有解鬱聖藥美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情多雲轉晴。當......

1.山楂桂枝紅糖湯方法：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化瘀止痛功效。功效：適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。2.姜棗花椒湯方法：......

【名稱】活血應痛圓在《宋太平惠民和劑局方》【出處】《宋·太平惠民和劑局方》【處方】狗脊(去毛)四斤，蒼朮(米泔浸一宿.去皮)六斤，香附子(去毛.炒)七斤，半陳皮(洗.去蒂)五斤半，沒藥(別研)一十二兩，威靈仙(洗)二斤，......

人們常說人食五穀雜糧，孰能無疾。而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎症爲主......

有些人的經期總是不定時，或突然一陣閉經不來，且時常伴有胸肋、小腹脹痛，情緒也不好，心煩意燥。這就是典型的氣滯血瘀了，屬於閉經的實症，出現這種情況，多半也是和肝有關係。因爲除了藏血之外，肝還主疏泄，管調節情志。如果經常抑......

【出處】《貴州民間藥物》【拼音名】HuóXuèLián【別名】墨七、土莎連(《藥學學報》10：692，1965)。【來源】爲毛茛科植物鞘柄烏頭的根。夏、秋季採收。【原形態】多年生草本。根塊狀，微傾斜，黑褐色，有......

月經病和腎功能可是大有關係中醫認爲經水出諸腎，意思是月經病和腎功能有直接關係，也和脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮相關。痛經主要是腎氣虧虛、氣血不足，加上各方面的壓力，令肝氣鬱結，以致氣血運行不順，造成痛經。因此，調......

女生如果長時間坐着不動，沉積在腿部的老舊廢物流動無法排出，導致腿部肥胖，通過瑜伽動作來瘦腿是最佳的方法，下面小編就爲大家分享女生瘦腿運動的最快方法。這組瘦腿運動主要是快速消除下半身的疲勞，讓沉積在腿部的老舊廢物......

在月經週期間可以吃一些醒血、活血的藥方，主要是讓經期更順暢，經血排除的更乾淨。例如：中藥材中的雞血藤、益母草等都有好的功效。並且攝取足夠的蛋白質，在午餐及晚餐多吃肉類、蛋等高蛋白食物，也可補充經期所流失的營養素......

【名稱】活血潤腸丸在《全國中藥成藥處方集》(呼和浩特方)【出處】《全國中藥成藥處方集》(呼和浩特方)【處方】全歸半斤，杏仁半斤，生地半斤，枳殼半斤，麻仁半斤。【功能主冶】活血潤腸。主大便時時燥結。【製法】上爲細末......

一個開茶館的朋友送給我一大袋子用過後晾乾的茶葉，我不解其意，哪有送人這樣禮物的？曬乾的殘茶？她笑，說：別看是殘茶，禮輕情誼重。你不懂，用過的殘茶晾乾做枕頭最好了，防臭防潮，涼爽舒適，枕在上面有植物的天然清香，還有消炎敗火的功......

現在的溫度越來越低，導致很多人手腳都有凍瘡，其實你如果出現凍瘡那麼就證明你需要活血了。我們應該如何活血？食療是不錯的選擇，今天小編爲大家精選7款冬季活血養生茶配方，讓你遠離凍瘡，安然過冬，一起來看看吧。一、活血補身......