現在很少有人日出而作，日落而息了，到了晚上往往遲遲不肯上牀，總覺得好多事情還沒做完，一天24小時根本不夠用!即使躺在牀上，也要習慣性的看手機，遲遲捨不得關，不停地刷新微信朋友圈。熬夜造成人體發胖的原因熬夜時你體內激素......

現代社會很多人都想要一副苗條的身材，但是每個人都會有肥胖的煩惱，其實那些導致人肥胖的原因就隱藏在人們的日常生活當中，如果沒有一個正確的生活方式，除了對身體健康造成影響外，最容易有的表現就是肥胖了。導致肥胖的原因......

最近美國某雜誌發表了一項最新的研究成果，該研究表明好的睡眠習慣能夠改編一個人的飲食習慣，而得出的直接結論就是睡覺能減肥。以前就經常聽說熬夜會使人發胖這種說法，一直以爲只是一句玩笑，可是如今就連科學家都親自證實......

現今的社會，熬夜已經算是比較常見的一個事情了，那麼你知道熬夜對於我們有什麼危害嗎？治療熬夜吃什麼好呢？在幾年前的時候，11點睡覺算是已經晚睡的情況了。而現在，大部分的人最少都要12點纔會選擇睡覺，因爲他們已經把熬夜都當......

現在的社會有很多的夜貓子，上班族加班，上網族聊天這些都是熬夜的原因。你還敢熬夜嗎？據說熬夜可能對你的基因產生長期影響。熬夜那麼熬夜有什麼危害呢？小編來講講熬夜的危害。報道稱，熬夜影響基因指向肌肉和脂肪組織中特定......

有人覺得我每天熬夜辛苦的工作，就可以讓自己瘦下來，因爲只要熬夜身體就會不斷的代謝。只要不睡覺脂肪就不容易堆積，所以，很多人把熬夜當成一種減肥的手段，儘量讓自己晚一點睡覺，認爲這樣有利於減肥，可是，一段時間卻發現，熬夜之......

痛經，一個讓女性非常害怕的事情，基本大部分的女性都有過這種情況，而引發痛經的原因有很多，今天我們就看看到底有哪些原因會引發痛經跟日常緩解痛經的方法。引發痛經的原因熬夜根據研究表明，經常熬夜的女性跟不熬夜的女性，其......

夜裏開燈睡覺可能會讓人變得肥胖。美國一項新研究顯示，晚上睡覺時室內開着燈或開着電視可能造成女性體重增加。這項研究日前發表在《美國醫學會雜誌·內科學卷》上，揭示了人造光照射與體重之間存在關係。美國國家......

現在的年輕人在白天的時候總是一副無精打采的樣子，但是在晚上的時候，就變得精神十足，在該睡覺的時候，總是不睡覺，熬夜已經變成了一件正常的事情了。但是如果經常熬夜的話，其危害性是非常大，其中肥胖就是熬夜的一個，那麼你知道......

婦科病女人們都不想被它盯上，因爲被盯上之後，身體容易出現不適，比如說痛經、外陰瘙癢等等，同時還會損傷身體健康，比如說卵巢、子宮、盆腔等發炎，影響器官功能。女人們爲了健康，需要好好的瞭解一下婦科病的發病原因，日常的時候......

脫髮是現在比較常見的一種疾病之一，脫髮的病因很多，由於現代生活節奏快、競爭激烈，很多人喜歡通宵達旦的工作，其結果就會導致內分泌失調，更加影響頭髮，據調查，熬夜可能成爲脫髮因素。直接原因是頭部生態環境的變化，食品和高脂......

在生活中有不少的人因爲玩手機玩遊戲或者是因爲加工等等習慣導致了經常熬夜，那麼你知道經常熬夜會帶來哪些危害嗎？經常熬夜有這些危害1、增加患肝病風險。依照中醫經脈循行理論，每天凌晨1時到3時，是足厥陰肝經運行的時間，......

如今熬夜對於某些人來說簡直就像吃飯一樣，經常發生，而且隨着各種壓力或者是對於遊戲的入迷，越來越多的人紛紛加入了熬夜的大軍。熬夜一天兩天的不算什麼，可怕的是當熬夜已經變成了一種習慣，你也是習慣了三四點才睡覺時，你會......

都市的生活節奏越來越快，各種身體問題接連出現，帶來許多不必要的困擾。其中，百分之七十以上都是由熬夜引起的。熬夜不僅會影響身體健康，還會影響身材，愛美的女生一定要注意哦!熬夜和長胖兩個字似乎關聯不大，但是熬夜會長胖......

熬夜會變胖嗎？答案是肯定的。熬夜不僅容易導致體重增加，而且對身體還有許多其他危害。在本文中，我們將詳細討論熬夜導致體重增加的原因以及熬夜的其他危害。首先，我們來探討熬夜導致體重增加的原因。熬夜會導致人體生物鐘......

19歲的大二學生小陳(化名)終於康復出院了，他在連續熬夜準備期末考試後出現劇烈頭痛和劇烈嘔吐被送到醫院搶救，檢查中發現病因是先天腦血管畸形出血形成腦疝，極具危險。腦出血屬於常見的高血壓病，這種病在發作的短時間內會......

發胖主要與運動和飲食有關。如何有效的減肥成了很多發胖人羣關心的話題。許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。......

一頭烏黑亮麗的頭髮是每個人想擁有的，這可以增添人的魅力，讓人更有自信；反之，掉髮導致頭髮少，不僅嚴重影響個人形象，還會讓人失去自信。所以很多人想知道，掉髮的原因的有哪些？如何解決？對此，就由小編爲大家解惑。掉髮的原因有哪......

美國《睡眠》月刊6月30日刊載美國睡眠問題專家的研究報告，說熬夜越晚的人攝入熱量越多，越容易發胖。這項研究的特別之處在於，研究在實驗室內進行，方便研究人員控制各種因素，結果更準確。增體重研究涉及255名志願者，大部分作......

現在很少有人日出而作，日落而息了，到了晚上往往遲遲不肯上牀，總覺得好多事情還沒做完，一天24小時根本不夠用。即使躺在牀上，也要習慣性的看手機，遲遲捨不得關，不停地刷新微信朋友圈。熬夜造成人體發胖的原因熬夜時你體內激素......