六種美食有助孕媽夏季驅蚊——蒜香胡蘿蔔胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分，不僅有驅蚊作用，還有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、......

小編認爲這得取決於人數，一般熱菜數量和人數一樣，涼菜5人以上3-5道，5人以下2-3道比較合適，最後來個湯，需要注意的是菜的數量要是雙數哦，好事成雙）要有一隻雞一道魚一道肉一道素菜，（魚肉搭配，葷素搭配）。不知道客人的飲食習慣的話......

秋季天氣較乾燥，人體同樣也會比較乾燥，所以，秋季生津養胃滋潤首選這道菜。下面給大家介紹的這道菜的奇效祕方，不僅清腸，排宿便，甚至可以清除五臟的毒素!每個人在家就可以做到，而且沒有風險副作用。大白菜，以葉爲主(少量菜幫)......

提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認爲，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認爲，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有......

女性最關注的除了臉，應該就是乳房了。嬌嫩的乳房特別容易出毛病，一旦裏面長了腫塊，又痛又脹，痛苦不堪。不少人還會自己嚇唬自己，懷疑是不是被乳腺癌纏上了？病都是被嚇出來的，身體上的痛苦加上心理上的負面暗示，導致本來只是小......

2018年4月25日訊，參考消息網4月25日報道韓媒稱，青瓦臺4月24日稱，即將舉行的韓朝首腦會談的準備工作幾近就緒，目前只剩最後的收尾工作還在進行。據韓聯社4月24日報道，現在距離這個歷史性會晤只有3天時間，韓方籌委會4月24日在......

茁壯成長(油燜春筍)春筍去殼，取嫩莖部分切滾刀塊；打幾個蔥結，切少許蔥花；食用油燒熱，下蔥結煸香後下筍塊翻炒片刻；加入老抽，白糖，茴香繼續翻炒，加入少量水煮滾後加蓋燜10分鐘左右；大火收稠湯汁，取出蔥結，撒入新鮮蔥花，出鍋裝盆即可......

柱候羊腩煲材料：羊肉500克，腐竹20克，馬蹄20克，大蔥30克，甘蔗10克，生薑10克，油適量，柱候醬2大勺，白糖1小勺，鹽適量。做法：1.羊肉用清水乾淨後切小塊。2.腐竹用溫水浸泡半小時。3.甘蔗切片狀。4.馬蹄對半切開。5.大蔥切片。6.生薑......

1、沙茶排骨南瓜煲秋天氣候乾燥，多吃含有豐富維生素A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜含有糖、蛋白質、纖維素、維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2以及鈣、鉀、磷等礦物鹽等多種營養......

老人延壽吃什麼好蕨菜蕨菜其實也算是野菜的一種，在山區比較常見，人們也稱它爲龍頭菜如意菜，那麼老人吃蕨菜有什麼好處呢？專家認爲，蕨菜含有較高的蛋白質、脂肪以及糖類，另外它的維生素含量也是比較高的。老人常吃蕨菜能清熱......

肉絲拉皮是哪裏菜肉絲拉皮，即東北大拉皮，是經典的東北涼菜。如果選最出名的東北菜，一定少不了它，沒準還能進個前五名。我想，它之所以受歡迎，定是因爲它的口味大衆化卻又不失獨到。東北菜。主料粉皮、瘦豬肉。輔料海蜇頭、綠......

1、菠菜男性還應該學習大力水手，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素鎂，能將肌肉中的碳水化合物轉化爲可利用的能量，達到增加男性肌肉力量的效果。2、番茄值得一提的是，番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果。廣州中醫藥大學第一......

第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。第三道：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

一、糖醋小排酸酸甜甜的糖醋小排，是很多人戀戀不捨的人氣佳餚。尤其是熱愛上海菜的人，更是難以忘懷那美妙的味蕾享受。冬季吃這道菜，不僅可以增加熱量，還可以緩解乾燥帶來的諸多問題。營養提示：豬排骨提供人體生理活動必需......

有句俗語是：婚姻是愛情的墳墓。相愛的兩個人，婚姻並不是兩個人愛情的終點，而恰恰是感情的另一個起點。但是婚姻中容易遇見各種麻煩的問題，正是因爲這些，婚姻纔有可能成爲愛情的墳墓，處理不好就容易造成婚姻破裂，婚姻這道菜，你......

去餐館千萬不要點的菜1.麻辣小龍蝦近兩年，麻辣小龍蝦成了餐桌上的常見客，卻很少有人想到這其中可能存在貓膩——如果菜餚中加入大量的辣椒、花椒和其他各種香辛料，或者加入大量的糖和鹽，就會讓味蕾受到強烈刺激......

1.蒜香辣炒蝦大蝦仁8到10只，去皮去沙線洗淨，蒜兩瓣兒，乾紅辣椒4-5個。蒜切碎，辣椒用剪子剪成小圈兒。鍋裏倒入橄欖油2匙，不必等油熱，就倒入蒜末和辣椒圈。不等着油熱就把蒜倒進去，覺得蒜味可以更好地滲透到油裏。倒入蝦仁，加......

春節過完了，過完年就到了春天了，大家都知道，春天是長個子的季節，所以有的寶媽早就已經開始想盡辦法做一些好吃的，吃了不僅有營養而且還能讓寶寶個子長高。今天來做一道營養高，又能讓寶寶長個子的輔食，這次的食材搭配非常的好......

推薦食療方（1）參須珠貝茶藥材：參須、麥冬、百合、川貝各7．5克。調料：冰糖適量。做法：①將參須、麥冬、百合、川貝洗淨備用。②碗中倒人半杯水，加入全部藥材，隔水蒸30分鐘，熄火，燜10分鐘。③最後加入冰糖調勻，即可。功效：麥冬中含......

飲食助分娩媽媽產前要選4道菜食譜1：白雪映花菜準備食材：花菜150克、雞蛋3個、紅蘿蔔10克、表椒1只、花生油8克、鹽8克、雞精2克、白糖2克、熟雞油1克。做法：1、花菜切成小顆，雞蛋去黃留白，紅蘿蔔去皮切菱形小片，青椒切菱形......