長期素食會增加心腦血管病

長期素食會增加心腦血管病

香港中文大學的一項研究發現,長期食素,甚至連牛奶、雞蛋也不吃,會令身體缺乏維生素B12,進而有可能出現血管硬化的情況,患心臟病和中風的機會也會相應增加。研究顯示,有些人吃得很清淡,連雞蛋和牛奶都不吃,從而造成體內維生素B......
2023-11-26
血管硬化是怎麼回事?預防這樣做

血管硬化是怎麼回事?預防這樣做

血管硬化,也就是我們常說的動脈硬化。這是一種對身體傷害挺大的疾病。我們來詳細瞭解一下吧。血管硬化是怎麼回事?血管硬化是指血管瀰漫性粥樣硬化、管腔狹窄及小血管閉塞致使腦部血供減少所引起的一系列病理變化。由於......
2023-10-18
血管硬化了嗎 3步即可知

血管硬化了嗎 3步即可知

當在心尖區能聽到第三、第四心音,心音如奔跑的馬蹄聲(在醫學上稱爲奔馬律),還能在心尖區聽到第一心音減弱和收縮期雜音,這可能是擴張型心肌病的臨牀表現之一。擴張型心肌病是臨牀原發性心肌病中最多見的一種類型,可發生於......
2023-11-03
血管硬化如何預防 下面這些要注意

血管硬化如何預防 下面這些要注意

血管硬化是一種常見的心血管疾病,也是導致心腦血管疾病的主要原因之一。血管硬化會導致血管變得僵硬和狹窄,影響血液流動,增加心腦血管疾病的風險。以下是一些預防血管硬化的方法。健康飲食飲食健康是預防和治療血管硬化......
2023-10-17
老年人出門宜戴帽子

老年人出門宜戴帽子

腦病科專家提醒讀者,中老年人在注意全身保暖的基礎上,一定要注意脖子和頭的保暖,因爲這些部位受涼可能會引起血壓升高,出現腦出血或誘發腦梗塞。特別是有血管硬化、高脂血症或冠心病的人更應該注意,出門前一定要戴帽子和圍......
2023-11-26
10種預防血管硬化必吃的食物

10種預防血管硬化必吃的食物

平時多吃清理和保護血管的食物,便能很好的防止血管過早老化。但是應該還是有很多人羣都不知道哪些食物能疏通清理血管、預防血管硬化。下面小編就爲你介紹預防血管硬化的食物,想了解的可以進來看看。預防血管硬化的食物......
2023-10-29
導致耳聾的主要原因有哪些呢?

導致耳聾的主要原因有哪些呢?

下面就介紹一下導致耳聾的主要原因有哪些?導致耳聾的主要原因有哪些:(1)傳染病源性聾:各種急性傳染病、細菌性或病毒性感染,如流行性乙型腦炎、流行性腮腺炎、化膿性腦膜炎、麻疹、猩紅熱、流行性感冒、耳帶狀皰疹、傷寒......
2023-11-23
如何預防血管硬化 健康飲食很重要

如何預防血管硬化 健康飲食很重要

血管硬化,也被稱爲動脈硬化,是一種常見的心血管疾病,其特徵是動脈壁逐漸變硬和變厚,導致血液流動受阻。血管硬化是心腦血管疾病的主要風險因素之一,如冠心病、心肌梗死和中風。因此,預防血管硬化非常重要。在本文中,我們將介......
2023-10-17
血管硬化怎麼辦 常吃這些食物讓血管軟起來

血管硬化怎麼辦 常吃這些食物讓血管軟起來

在現如今,我們大家的生活腳步越來越快了,生活的壓力是很大的,那麼,這時候我們的身體就也會有很大的影響的,我們的身體也會越來越差的,新城代謝就會減弱,身體的抵抗力也會變弱.因此,我們在生活中軟化血管的食物有哪些......
2022-05-03
血管硬化是怎麼回事?該如何預防

血管硬化是怎麼回事?該如何預防

可能我們經常有聽人說到血管硬化,尤其是經常在老年人身上看到這種疾病。由於有很多人因爲血管硬化發病而喪失生命,因此很多一聽到血管硬化就害怕的不得了。其實,他們對於血管硬化不是很瞭解,只知道一些表現的東西就產生不......
2023-10-18
血管硬化吃降脂水果

血管硬化吃降脂水果

番茄牛肉湯鮮番茄250克,洗淨切塊。牛肉100克,切成薄片。用少許油、鹽、糖調味同煮,佐膳。每日1次。適用於高血壓、高膽固醇血癥、慢性肝炎等患者。研究發現,山楂、蘋果、葡萄、香蕉、番茄具有降脂、降壓、降血糖等作用常......
2023-11-14
如何預防血管硬化 警惕五大“天敵”

如何預防血管硬化 警惕五大“天敵”

現在很多人的生活習慣不好,血管易老化。大家知道血管的天敵是什麼嗎?在血管天敵黑名單中,以下5個殺傷力最強。血管的五大天敵1、四高飲食堵血管高糖、高油、高脂、高鹽這四高飲食,可以說是血管的頭號天敵,它們增加了高血壓......
2023-10-30
八款蔬菜來嫩膚

八款蔬菜來嫩膚

菠菜:清理腸胃熱毒菠菜能清理人體腸胃裏的熱毒,防治便祕,使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質,能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏症。菠菜中還含有大量的抗氧化劑,具有抗......
2023-11-24
爲什麼老人經常流鼻血?

爲什麼老人經常流鼻血?

中老年人鼻腔出血主要與血管硬化和高血壓有關。老年人鼻腔內血管柔軟度不足,當血壓升高而腦血管未發生破裂之前,鼻腔的某條血管會破裂而發生鼻出血。除鼻孔流血外,部分血液還會因流入咽部而從口腔吐出。在這種情況下,即使......
2023-11-26
胡蘿蔔可以緩解血管硬化嗎

胡蘿蔔可以緩解血管硬化嗎

胡蘿蔔,又叫黃蘿蔔、紅蘿蔔,原產於中亞,元代以前傳入我國。因其顏色靚麗,脆嫩多汁,芳香甘甜而受到人們的喜愛。胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能,因此被譽爲小人蔘。功效:胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與......
2023-11-22
六大食物可預防血管硬化

六大食物可預防血管硬化

茄子:含有較多的維生素P,能增強毛細血管的彈性,因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。洋蔥:含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸......
2023-11-06
治療老人血管硬化的家常食譜

治療老人血管硬化的家常食譜

老年人血管硬化怎麼回事血管內壁柔軟富有彈性,可以使血液流動順暢,但是形成動脈硬化的血管,則會增厚與變硬,內壁出現粉瘤(粥狀硬化巢),這是因爲膽固醇、血小板附着所造成的隆起。於是,血管內腔變窄,使得血液循環不順暢,繼續惡......
2023-11-02
鹼性食品能防血管硬化

鹼性食品能防血管硬化

研究發現,多吃鹼性食物可保持血液呈弱鹼性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少,並能防止其在血管壁上沉積,因而有軟化血管的作用,故有人稱鹼性食物爲血液和血管的清潔劑。這裏所說的酸鹼性,不是食物本身的性質,而是指食物經......
2023-11-21
鼻炎有什麼危害性

鼻炎有什麼危害性

最近好像感冒了,還一直不見得好,鼻涕一直嘩啦嘩啦的流,所以蕭韻準備去醫院看看,到底是因爲什麼,怎麼感冒一直不好!到了醫院,醫生告訴她,這已經不是感冒,已經是鼻炎了,就因爲很多人把鼻炎誤認爲是感冒,所以都不是很注意,好多人有鼻......
2023-11-11
專家:芹菜首選的輔助降壓菜

專家:芹菜首選的輔助降壓菜

浙江省杭州市中醫院營養科楊松英醫生介紹說,芹菜含有多種維生素,其中維生素P可降低毛細血管的通透性,增加血管彈性,具有降血壓、防止動脈硬化和毛細血管破裂等功能,是高血壓患者和中老年人保健的佳品。芹菜中含有豐富的鉀,......
2023-11-25

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