讓寶寶吃得營養又健康，是每位媽媽的心願。因此，在寶寶進入輔食期後，媽媽們總會費盡心思地幫寶寶蒐羅各種食材，然而，並不是所有食材都適合寶寶食用。此前，美國寶寶中心網就曾刊文評選出了10種最佳嬰兒輔食。我們一起來看看吧......

許多年輕的父母不知道如何給寶寶添加，有的家長又嫌麻煩，於是大人吃什麼，就給嬰兒吃什麼，也有的不懂如何烹製輔食，對各種原料束手無策。其實，嬰兒的輔食加工，並不強調煎、炒、爆、熬等複雜的烹飪方法，關鍵是在烹煮過程中要保持......

>>>推薦閱讀：新生兒開口茶真能清胎毒?大家都知道，食鹽是嬰幼兒生長髮育必不可少的物質之一，也是輔食中常用的調味品。輔食中適當加點鹽，可使味道鮮美，促進食慾。由於嬰兒的腎臟發育尚不成熟、排鈉能力弱，不能像成人那樣濃縮......

一、寶寶10個月咀嚼能力有所增強此時寶寶已經長出4-6顆牙，咀嚼能力及口腔動作更加協調，寶寶會嘗試先咬碎或咬斷食物，再進行簡單咀嚼的動作。寶寶的副食品已漸進到成人化的階段，不過，原則上，不易消化或太油膩的食物還是不適......

一、嬰兒輔食選什麼好1.粥類食物。孩子的飲食選擇要針對於孩子的飲食喜好。其實當孩子比較小的時候，我們建議孩子食用粥。粥類食物更適合當做孩子的輔食。想要製作嬰兒粥類輔食，我們在選擇食材的時候，最好選擇方便食用且......

隨着寶寶逐漸長大，單純母乳餵養已滿足不了生長髮育的需要，此時就應開始添加輔食，其中果泥就是不錯的選擇。下面小編詳細介紹幾種常見嬰兒果泥的製作方法，媽媽們一起來學習下吧！嬰兒果泥1：木瓜泥原料：新鮮木瓜半隻做法：木瓜用......

一、成品輔食VS自制輔食怎麼選寶寶輔食分爲兩大類，一類是媽媽親手製作的輔食，另一類就是市售的成品輔食。考慮到便捷、易保存等特點，很多媽媽都會選擇成品輔食。成品輔食最大的優勢就是方便，無需費時製作，不受季節限制，品種......

牛奶粥適合年齡：5—10月製作過程：首先要準備牛奶100克、大米50克、水400克。然後就要把準備好的大米淘洗乾淨，然後再用清水浸泡大米1-2小時。接下來就要把水燒開，再往水裏面放進去已經泡好的大米，用小火來煮大約30分......

1、水果拌豆腐：原料：嫩豆腐20克，草莓1個，橘子3瓣，白糖、精鹽各少許。製法：①將豆腐加水煮後，瀝去水分。②把草莓用鹽水洗淨後切碎，並把橘瓣剝去皮、去核、研碎，再與白糖和精鹽混合，加入豆腐中均勻混合，即可餵食。2、花豆腐：原料：豆......

第一位：魚肉——最佳的蛋白質來源魚肉可爲女性提供大量的優質蛋白質，並且消化吸收率極高。同時，魚肉中的膽固醇含量較低，在攝入優質蛋白的同時，不會帶入更多的膽固醇。多吃鮮魚還有助於預防心血管疾病。第二位：西......

魚泥原料:新鮮草魚或鯉魚一條,精鹽、香油少許,蔥、姜、蒜、黃酒做法(1):將魚去鱗及內臟洗淨。取無刺的魚肉約100克,剁碎盛入碗內,上火蒸熟。在蒸熟的魚泥中加入幾滴香油和少許精鹽,待稍涼後即可餵食。做法(2):取無刺......

說起穀物，許多人想到的就是米、麥，其實穀物的種類非常豐富，而且有着獨特的質樸和清香的味道，而且秋季用穀物來煲粥或者入湯，味道愈加特別。穀物還有一個很棒的作用就是可以養護五臟，所以對於秋季需要養好腸胃的小朋友來說，五......

寶寶每日食鹽量：（公斤體重-4公斤）*100mg＝mg／每日4.1雞蛋羹原料：雞蛋1個水1/4杯鹽200毫克製法：將雞蛋打入碗中攪打，加鹽；加等量水攪打；放入加涼水的蒸鍋岸蒸8-10分鐘至凝成羹。注：要用涼開水調雞蛋糊，這樣不會出現蜂窩。4.2番茄蛋......

在寶寶出生之前，相信很多媽咪都已經做足了功課，知道寶寶的第一口輔食應是嬰兒米粉，而且最好是含鐵的嬰兒米粉。但除此之外呢？你知道什麼牌子的嬰兒米粉比較好嗎？不同牌子的嬰兒米粉在配方上有何差異呢？今天小編就帶你一探究......

5.1軟飯原料：米2勺水4勺製法：將米淘淨後放入燜飯鍋；加水後燜熟。注：最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜餚。5.2棗泥軟飯原料：棗泥1勺米2勺水1/2杯製法：將米洗淨後放入燜飯鍋；加水，牛奶後燜熟；開鍋後放棗泥。5.3豆腐軟飯原料：豆腐1/10......

有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以說，嬰兒時期是培養良好飲食習慣的時期，它是寶寶健康成長的重要保證。與此同時，控制糖的攝入量，卻是培養寶寶良好飲食習慣的基礎之一。糖是人體必需的營養......

嬰兒輔食如何添加？10種食物最適合做輔食：1、酸奶寶寶6個月就可以吃酸奶了。酸奶能增強免疫系統功能，促進大腦和心臟健康發育。專家認爲，酸奶富含的鈣和維生素D也有助於骨骼和牙齒髮育。此外，酸奶可幫助調節嬰兒消化道內有......

自制嬰兒輔食，要遵循以下原則：1、添加輔食要與寶寶月齡相適應添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應4～6個月可加爛粥、蛋黃、果泥，或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7～12個月可加軟麪條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦......

嬰兒斷奶後5種輔食食譜1、水果拌豆腐：原料：嫩豆腐20克，草莓1個，橘子3瓣，白糖、精鹽各少許。製法：①將豆腐加水煮後，瀝去水分。②把草莓用鹽水洗淨後切碎，並把橘瓣剝去皮、去核、研碎，再與白糖和精鹽混合，加入豆腐中均勻混合，即可......

5個月寶寶可以進行輔食添加，寶寶初次添加輔食需要注意什麼？有哪些食物適合給寶寶初次加的呢？聽聽專家與網友的對話吧。網友諮詢我家寶寶現在5個月了，剛剛開始添加輔食。寶寶的第一頓輔食我給加的是蛋黃，可寶寶吃到嘴裏就吐......