據日媒報道，日本即將迎來敬老日，厚生勞動省11日發佈調查數據顯示，日本百歲以上老人較去年增加2748人達61568人，自1963年調查開始以來首次突破6萬人大關並再創歷史新高，連續45年遞增，其中女性佔87.3%。日媒稱，該調查根據居民......

日本爲什麼會有那麼多健康的百歲老人呢？據日本厚生勞動省針對老年人的調查顯示，2015年100歲以上老年人達到6萬1568人。在日本開始進行統計的1963年，百歲老人在日本僅有153人。此外，日本人的平均壽命也在延長。2014年女性......

營養平衡是百歲壽星得以高壽的主要原因，然而，也有不少壽星在飲食上有食忌的習慣。他們的食忌究竟與高壽有無一定的關聯?我們查閱了大量的歷史資料，走訪了數十位健在的百歲壽星，發現一些壽星的食忌，除了一些常見的如長年食......

女人到了40身體的各項機能都在走下坡路，一到中年就面臨着身體機能及容貌衰老的局面，40歲女人保養首先要做的是抗衰老。而有助女人抗衰老的方法有很多，女人們要選擇合適自己的，那麼40歲女人吃什麼抗衰老呢？中年女人如何保養......

1.山藥山藥不僅有神仙之食的美譽，還有食物藥的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收；山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血管疾病，有延年益壽的功效。山......

2011年9月5日，江蘇省如皋市被國際自然醫學會、世界長壽鄉科學認證委員會評爲世界第六大長壽之鄉，這是該組織從1991年以來唯一認定的長壽鄉。據統計，如皋100歲以上的長壽老人有265人，80歲以上的有6.7萬人，百歲老人總數居全......

一般情況下我們飲食中含鈣量已足夠，但由於吸收量不夠而導致缺鈣，所以很多人通過鈣片來補鈣，現在補鈣的藥物廣告更是鋪天蓋地。那麼我們能否從食物中積極吸收應有的鈣質。以下列舉積累含鈣豐富的食物：1、牛奶半斤牛奶，含鈣3......

當地時間9月23日，日本京都，105歲老人宮崎秀吉（HidekichiMiyazaki）做出博爾特經典動作。宮崎秀吉和其他80歲以上的老者參加京都大師秋季100米跑比賽，年齡105歲的宮崎秀吉也被吉尼斯世界紀錄組織認定爲100米跑最年長的參與者......

根據成都市老齡委發佈的《成都市2014年老年人口信息和老齡事業發展狀況報告》，2014年，金牛區百歲老人有73人，比長壽之鄉都江堰多了15人，成爲成都市百歲老人最多的區。其實，一直以來，金牛區的百歲老人都很多。2013年，金牛區百......

長壽裏我們並不遠，吃對食物就能幫助你完成長壽的夢想。長壽其實就是這麼簡單，推薦幾種長壽的食物。有統計稱，目前全球百歲老人總人數已超過34萬。美國是百歲老人最多的國家，其次爲日本、法國、瑞典、意大利等。美國CDC最......

1、湖北老人在湖北鍾祥，百歲老人們大多堅持一日三餐，他們普遍喜食山野食品，如香菇、木耳、葛粉等。野生葛粉富含澱粉、蛋白質等多種營養成分及鈣、鐵、銅等十多種人體必需的微量元素，具有清涼解熱、生津止渴、抗菌解毒、......

在我們的眼中，日本是一個小小的彈丸之地，但日本的百歲老人卻是全球領先者。據報道，調查數據顯示，日本百歲以上老人達65692人，創下歷史新高。這一數字較去年增加4124人，連續46年增加，其中女性佔87.6%。日本百歲老人創新高男性......

4月9日，是山東省曹縣安才樓鎮火神臺行政村邢老太君百歲壽誕之禧。當日，前來祝壽的有多年以來與邢氏家族相濡以沫，休慼與共的親朋好友，近鄰鄉親，也有專程從北京、深圳、等地趕來的道友同仁和十里八鄉羣衆近萬人。長壽跟生活......

昨日11時許，在馮灣新村小區劉天智老人家中，103歲的徐桂英老人坐在桌子前打麻將，面前一長溜長城，當她拿起一張幺雞（一條）時，大笑了起來：和了，拿錢拿錢。鄰座她的大兒子、75歲的劉天佑帶頭拿出2元錢遞了過來，另外兩位也急忙把錢遞......

40歲女人抗衰老怎麼做？抗衰老這是女人共同關注的問題，沒有一個女人願意自己外表老態龍鍾，保持青春美麗是每一個女人的心願，那麼飲食方面是否可一幫助女性延緩衰老，保持女性年輕活力呢？當然可以，吃對食物不僅能爲身體補充營養......

【花生冰糖液】配方：花生米60克，冰糖20克。製法：用水先煎花生米，待熟軟加入冰糖繼續煮。功效：潤肺和胃。用法：酌量服食。【黃芪阿膠粥】配方：黃芪15克，阿膠10克，粳米30克。製法：黃芪水煎取汁，用藥汁煮粳米爲粥，烊化阿膠，兌入粥中。......

2011年9月5日，江蘇省如皋市被國際自然醫學會、世界長壽鄉科學認證委員會評爲世界第六大長壽之鄉，這是該組織從1991年以來唯一認定的長壽鄉。據統計，如皋100歲以上的長壽老人有265人，80歲以上的有6.7萬人，百歲老人總數居全......

正所謂病從口入，可想而知飲食對人體的重要性，如果飲食不好的話，有可能會對皮膚造成嚴重傷害，那麼下面就由小編爲大家介紹下那些容易讓人衰老的食物吧。1、含鉛食品鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5-羥色胺的含量明顯降......

在湖北鍾祥，百歲老人們大多堅持一日三餐，他們普遍喜食山野食品，如香菇、木耳、葛粉等。野生葛粉富含澱粉、蛋白質等多種營養成分及鈣、鐵、銅等十多種人體必需的微量元素，具有清涼解熱、生津止渴、抗菌解毒、降低血壓、治......

【二白飲】配方：白蘿蔔500克，鮮百部50克，飴糖少許。製法：將百部與白蘿蔔共搗絞汁或煎湯，調入適量飴糖，用開水攪勻即可。功效：清熱潤肺，化痰止咳。用法：代茶頻飲。【飴糖蘿蔔汁】配方：白蘿蔔汁30毫升，飴糖20毫升。製法：上二味與適......