秋天重點養肺、養陰。那是因爲秋天的特點是幹，所以多喝水以對抗天乾物燥。尤其是更年期的中年女性，在入秋季節，更容易心煩氣躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身體的調養，避免在秋季造成身體上的不適與傷害。小編建議從飲食......

漢代醫聖張仲景說：當春之時，其飲食之味，宜減酸增甘，飲食不可廢之一日，以養脾氣。唐代藥王孫思邈也說：春日飲食宜省酸增甘，養脾益氣。意思是說春天人們要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣，預防各種疾病的......

蘿蔔茶白蘿蔔100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略加食鹽調味（勿放味精），再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次不拘時限。有清熱化痰、理氣開胃之功，適用於咳嗽痰多、納食不香等。白蘿蔔營養豐富，含鈣......

久坐不動是辦公室白領最頭疼的事情，每天8個小時對着電腦打字。另外，辦公室存在各種輻射，而這些輻射對身體有嚴重的影響。特別是女白領們，長期面對電腦，很容易出現長斑，膚色暗沉等問題，因此需要特別注重保養。其中通過喝養生......

老人不宜常喝的5種茶1、決明子老人也不宜常喝決明子，決明子雖然有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，長期飲用對身體不利。2、銀杏葉銀杏葉含有毒成分，用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏和其它副作用。銀杏葉有毒，不......

很多人都會因爲口臭而感到無比尷尬，除了利用漱口水等外物去除口臭外，其實也可以嘗試一下喝茶去口臭。今天小編就爲大家推薦幾款可以去口臭的茶，希望對大家有所幫助。口臭可以喝的八種茶：1、茉莉花茶製法：首先取適量幹茉莉......

玫瑰花不僅是這愛情的代表，同時這玫瑰花作爲花茶也是個很不錯的選擇，很多女性都喜歡喝這玫瑰花茶，那麼這玫瑰花茶到底好在哪裏呢?下面就一起來看看這詳細介紹。衆所周知，玫瑰花是珍貴藥材，不僅能養顏美容、還能夠通經活絡，......

很多疾病在中醫看來都不算純粹性的病，而只是身體的一種現象，像肝火就是典型的例子。肝火旺的因素有很多，一般都是睡眠質量不好，經常熬夜，或者是喜歡吃熱性食物產生的。一旦出現的話，會有頭暈，愛發脾氣，口苦等症狀，讓人非常的難......

關於脂肪肝喝什麼茶好？可以說飲茶這門文化掌握好了，在脂肪肝的輔助治療及調理上是很有益處的，脂肪肝患者在飲茶的選擇上，肝病專家建議：脂肪肝適宜喝一些紅茶、綠茶、普洱茶、烏龍茶、白茶、黑茶等，其含有的茶多酚、食物纖維......

喝茶是一種非常養生的方法，並且在中國已經具有幾千年的歷史了，對於很多人來說，喝茶已經成爲生活中重要的組成部分。茶葉是一種對身體非常健康的食材，在任何一個季節都適合服用。那麼，你知道男人冬天喝什麼茶好呢？今天小編就......

春困不是病，是人體對春季氣候的一種適應性反應，完全屬於生理現象，但我們卻不可鬆懈對之。所以我們需要在飲食上加以調整，可以緩解春困，使你精力充沛。以下推薦十款能去除春困的花茶。NO1.薄荷菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝......

秋季氣候十分乾燥，皮膚也會變得很乾，非常容易引起上火。在這種季節潤燥是很重要的，這也是爲了身體健康着想。相信很多人都知道秋季是養生的好時機，注重養生的人都會在秋季喝點茶來提提神。如果想潤燥的話，可以選擇喝水果茶......

很多人喜歡喝茶，喝茶的好處有很多，那麼冬季男人喝茶好嗎？冬季男人喝什麼茶好？冬天男人喝什麼茶好之飲酒時每天少量的飲酒對身體有好處但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤爲嚴重。長期如此......

冬季是一個適宜養生的好時機，冬季養生保健小常識有很多，那麼冬季喝什麼茶好呢？冬季養生保健喝菊花茶菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用;對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。Tips：每日餐後，用五、六朵杭菊花......

夏天喝茶水或者是飲料解暑是很多人的選擇，專家建議想要達到最好的清涼解暑作用，那麼喝茶一定要選擇適合的。但是，你知道夏天喝什麼茶好呢?想要選擇適合的茶水服用，那麼一定要從自己的身體狀況以及天氣狀況還有茶水的特性......

1、枸杞菊花茶枸杞子、菊花適量，開水沖泡飲用。除養眼外，還適用於血虛兼有肝熱的乾眼患者。2、菊花茶菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清......

人們一提到癌症就害怕，乳腺癌是其中的一種，化療是治療乳腺癌的有效手段，化療後的飲食非常重要，飲食禁忌也很多，乳腺癌化療期間出現的問題也很多，比如白細胞下降、口腔潰瘍等，這個時候不妨喝點茶，那麼乳腺癌期間喝什麼茶好？來看......

老年人喝什麼降壓茶好葛根茶葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加......

喝茶養生是不容置疑的，我們都知道根據自身的體質選擇合適的茶飲可以起到保健養生的功效。現在正值春季，春暖花開，當然春燥也會影響到我們的生活。想要做好春季的養生工作，我們可以從喝茶開始。那麼春季喝什麼茶好呢？接下來......

陰虛體質能喝茶嗎陰虛體質是指當臟腑功能失調時，易出現體內陰液不足，陰虛生內熱的證候，常表現爲形體消瘦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口乾，頭髮、皮膚乾枯，舌乾紅、少苔，甚至光滑無苔，多因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、......