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西紅柿蛋湯的做法 三種方法來學習
雞蛋湯是大部分人都會做的一道美食,今天要爲大家介紹的就是西紅柿蛋湯,這是大家再熟悉不過的一道湯了,但也並不是每個人都能做得好的,下面來介紹幾種正確的做法。一、西紅柿蛋湯材料西紅柿2個,雞蛋1個,青蔥1根,生薑3片,豬油1/......
2021-04-30
產後食譜大全之豆腐皮蛋湯
食譜原料:鵪鶉蛋70克、豆腐皮50克、火腿肉25克、水發冬菇20克、熟豬油、食鹽、蔥、姜等適量。製作方法:1、將豆腐皮撕碎,灑上少許溫水潤溼。2、把鵪鶉蛋磕入碗內,放少許鹽,攪拌均勻。3、將火腿肉切成末,冬菇成絲。4、把鍋置......
2023-11-22
寶寶食譜:蝦皮紫菜蛋湯補鈣又補碘
特點:含豐富營養,對嬰幼兒補鈣、補碘有利。主料:紫菜10克,雞蛋1個,蝦皮、香菜各適量。輔料:花生油10克,精鹽、蔥花、薑末、香油各少許。製作關鍵:紫菜先用水漂洗一下,去掉沙子,並要撕碎。製作方法:1、將蝦皮洗淨,紫菜用清水洗淨,撕......
2023-11-26
西紅柿蛋湯能減肥嗎
西紅柿蛋湯是一道美味可口的食物,它在我們的日常生活當中比較常見,也是許多人心目中的最愛,有的人說常吃西紅柿蛋湯的話有着減肥的作用,這是真的嗎,西紅柿蛋湯能減肥嗎?下面的文章詳細的爲我們解答了這個問題,我們一起來看看......
2021-04-30
菊花腦蛋湯的做法 菊花腦蛋湯怎麼做
菊花腦蛋湯的做法材料:菊花腦、雞蛋、食鹽、芝麻油。1、菊花腦洗淨切好備用;2、雞蛋打散;3、鍋中加適量清水煮開;4、放入打散的雞蛋,然後放進切好的菊花腦煮開即可,起鍋前加食鹽跟芝麻油調味。菊花腦蛋湯的其他做法菊花腦銀......
2023-10-20
絲瓜蛋湯下奶嗎?育兒專家來回答
很多女性生完孩子之後會出現奶水供應不足的情況,這時候可以通過飲食來幫助下奶,育兒專家介紹,絲瓜蛋湯對女性就有很好的下奶功效,那麼這道湯該如何做呢?一、吃絲瓜可以下奶嗎?吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因爲產......
2021-04-30
西紅柿蛋湯怎麼做?專家介紹詳細步驟!
相信每個人都吃過西紅柿蛋湯,這道湯需要的食材非常簡單,製作過程也比較容易,但不同的人做出來的西紅柿蛋湯的味道區別很大,實際上,如果想要做好這道湯的話,下面這些技巧需要充分了解。一、西紅柿蛋湯怎麼做1.將西紅柿去蒂洗......
2021-04-30
孕婦食譜大全之奶酪蛋湯
孕婦食譜--奶酪蛋湯原料奶酪(20克)、雞蛋(1個)、西芹末(20克)、番茄末(20克)、骨湯(1大碗);調料鹽、胡椒;做法1.將奶酪與雞蛋一道打散,加些精麪粉;2.骨湯燒開,調味,淋入調好的蛋液;最後灑上西芹末、番茄末作點綴。營養價......
2023-11-22
西紅柿蛋湯的好處有哪些
一說到西紅柿蛋湯的好處有哪些,不得不提起西紅柿的好處,西紅柿作爲一種蔬菜,能補充人身體的營養成分,補充維生素,促進身體新陳代謝,促進血液循環。而雞蛋又是一個很好的配品,補充人體中的蛋白質,改善身體生存環境。二者加一塊......
2021-04-30
產後食譜大全之海米紫菜蛋湯
食譜原料:紫菜、海米、雞蛋1個、香油各10克、植物油、鹽、蔥、香菜各少許。製作方法:1、將海米用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻。2、香菜擇洗乾淨,切成小段。3、蔥擇洗乾淨,切成蔥花。4、紫菜撕碎,放入湯碗內。5、炒鍋置火上,......
2023-11-22
孕婦食譜之奶酪蛋湯的做法
孕婦食譜--奶酪蛋湯原料奶酪(20克)、雞蛋(1個)、西芹末(20克)、番茄末(20克)、骨湯(1大碗);調料鹽、胡椒;做法1.將奶酪與雞蛋一道打散,加些精麪粉;2.骨湯燒開,調味,淋入調好的蛋液;最後灑上西芹末、番茄末作點綴。營養價......
2023-11-20
老年人防眼聾耳花宜喝紫菜蛋湯
據研究表明,耳聾耳鳴的發生與缺乏一些微量元素有關。補鐵是預防耳聾耳鳴的第一要素。紫菜是日常食品中含鐵最多的,每百克含鐵46.8毫克。專家建議,每週喝2至3次紫菜湯,就能保證人體所需鐵的含量了。如果在湯中再加個雞蛋更......
2023-11-26
豌豆尖蛋湯 做好僅需四步
豌豆尖蛋湯是大多數人在夏季的時候經常喝的解暑神湯,不但味道清淡鮮美,而且還可以清熱解暑,備受人們的喜愛。可是這美味的豌豆尖蛋湯的做法是什麼呢?很多人並不瞭解,其實要想做好豌豆尖蛋湯是非常簡單的,只需要四個步驟就可......
2021-04-30
夏季上火喝絲瓜蛋湯
絲瓜蛋湯的材料:主料:絲瓜300克,雞蛋200克調料:大豆油40克,鹽3克,味精2克,大蔥5克絲瓜蛋湯的做法:1.將絲瓜颳去外皮,切成菱形塊,雞蛋磕入碗內,用竹筷調勻,放鹽;2.炒鍋上,舀入豆油燒至四成熱,倒入蛋液,攤成雞蛋餅,並用小火將兩面煎......
2023-11-16
產後補鈣之奶酪蛋湯
奶酪蛋湯原料:奶酪20克、雞蛋1個、西芹末20克、番茄末20克、骨湯1大碗、鹽、胡椒等。做法:1.將奶酪與雞蛋一道打散,加些精麪粉;2.骨湯燒開,調味,淋入調好的蛋液;最後灑上西芹末、番茄末作點綴。特點:西式蛋湯由於加入奶酪而鈣......
2023-11-11
西紅柿蛋湯的功效有哪些
西紅柿蛋湯大家都知道,是很多人都喜歡吃的一種食物,同時也是一種很常見的民間小炒,其獨特的香味,吸引了衆多的愛好者。那西紅柿蛋湯的功效有哪些呢,對人的身體又能起到什麼作用呢,要先了解其營養,就要先了解西紅柿的好處,西紅......
2021-04-30
減肥可以吃紫菜蛋湯嗎
家常菜益智補腦調理甲狀腺疾病調理貧血調理補虛養身調理紫菜蛋花湯做法1.雞蛋打入碗中,攪拌均勻備用;2.鍋內倒水燒開,放入紫菜稍煮片刻;3.最後倒入蛋液,待蛋黃漂起,加鹽、味精,淋香油即可。......
2023-11-19
黃瓜蛋湯的操作流程是什麼?
黃瓜和雞蛋都是非常健康有營養的食物,所以平時生活中可以多吃,這兩種食物的吃法也有很多,最簡單的恐怕是做黃瓜蛋湯來吃了,那麼該如何把黃瓜蛋湯做得更加好吃呢?一、黃瓜蛋湯的做法原料:黃瓜250克,雞蛋2個,番茄1個,熟菜油、清......
2021-04-30
手把手教你做杏鮑菇蛋湯
杏鮑菇相信大家都知道是怎樣的食材,它含有較豐富的蛋白質和礦物質,所以在食材的使用上也是較爲常見的。杏鮑菇蛋湯也是一款簡單而好喝的湯,喜歡自己動手的朋友就可以嘗試下哦。杏鮑菇是開發栽培成功的集食用、藥用、食療......
2021-04-30
12歲食譜 蝦皮紫菜蛋湯
1歲半寶寶食譜1:蝦皮紫菜蛋湯原料:適量蝦皮、紫菜、香菜、1個雞蛋、少量薑末、蔥花做法:先將蝦皮洗淨,紫菜撕成小塊,香菜擇洗乾淨切小段,雞蛋打散,備用;然後用薑末熗鍋,下入蝦皮略炒,加適量水,燒開後淋入雞蛋液;隨後放入紫菜、香......
2023-11-08
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