秋燥的表現和飲食調理

秋燥的表現和飲食調理

秋天氣候乾燥,人們容易出現脣乾、咽痛等秋燥症狀,專家表示,秋季易燥熱,是季節性疾病的多發季節,人們要小心惹上秋季乾燥綜合症——秋燥。要注意,這裏所說的秋季乾燥綜合徵與乾燥綜合徵不是一回事,乾燥綜合症是一種......
2023-11-01
有效調理秋燥的幾種食療方

有效調理秋燥的幾種食療方

1.麥冬粥:麥冬30克,煎湯取汁。用粳米100克煮半熟再加麥冬汁及冰糖適量,同煮爲粥。每天早晚服用。2.百合杏仁粥:鮮百合50克、杏仁10克(去皮尖、打碎)、粳米50克,共煮稀粥,加白糖適量溫服。3.杏梨飲:苦杏仁10克,去皮尖,打碎,大鴨梨1......
2023-11-15
秋燥容易引起咳嗽 秋燥咳嗽的治療方法

秋燥容易引起咳嗽 秋燥咳嗽的治療方法

入秋後氣候乾燥,中醫認爲乾燥最容易影響肺部的功能,容易咳嗽。咳嗽痰很少或者是沒有痰,有時候會咯血,稱之爲秋燥咳嗽。秋燥引起咳嗽的情況燥邪傷津容易引起鼻燥咽乾,引起口脣皺裂,容易出現口渴,大便乾燥,皮膚粗糙的現象。燥邪......
2023-10-29
秋季預防胃病調理方法

秋季預防胃病調理方法

秋季天氣逐漸轉涼,身體的各個部位沒有及時做好保暖工作很可能容易患病,其中胃病就有可能在這個季節發生。那麼有什麼比較好的方法能預防胃病呢?下面爲大家介紹秋季預防胃病調理方法,供大家瞭解。秋季預防胃病調理方法蓋好......
2023-11-01
秋季口乾舌燥怎麼調理

秋季口乾舌燥怎麼調理

秋季口乾舌燥怎麼辦中秋佳節已過,俗話說多事之秋的秋天也慢慢的靠近了。秋季是各種感冒,喉嚨痛,牙齦出血,流鼻血,等季節病的高發季之一。而這些所謂的季節病其實同秋季乾燥有着很大的關係,也就是日常生活中我們所說的秋燥,祖......
2023-11-04
飲食調理可治療秋燥綜合症

飲食調理可治療秋燥綜合症

飲食調理可治療秋燥綜合症立秋之後,天氣漸涼,氣候乾燥,人們很容易出現脣乾舌燥、咳嗽少痰、聲音嘶啞、鼻燥出血、大便乾結、皮膚乾燥瘙癢等諸多症狀,俗稱秋燥綜合徵。爲了應對這種情況,在日常生活中要注意哪些方面呢?首先,要......
2023-10-20
秋燥也分類型 瞭解不同秋燥的養生方法

秋燥也分類型 瞭解不同秋燥的養生方法

秋燥的分類有哪些秋燥分內外內秋燥跟外秋燥是比較好分辨的秋燥,內秋燥說的是五臟六腑的秋燥,而外秋燥指的就是皮膚是否乾燥了。內秋燥的人在秋季會出現失眠多夢、心情煩躁等表現,這個時候可食用一些安神滋陰的食材,例如百......
2023-10-20
秋季嘴脣乾燥的飲食調理法

秋季嘴脣乾燥的飲食調理法

缺水是導致脣紋涌現與嘴脣乾裂的主謀,在防乾燥的課題上,愛美的你肯定要做足功課。乾燥的脣部沒有光澤,出現晦暗的顏色,甚至會有脫皮的現象嚴重影響了脣部的美觀。當脣部出現乾裂時,可先用熱毛巾敷脣3—5分鐘,再用柔軟......
2023-11-06
秋季便祕的調理方法有哪些

秋季便祕的調理方法有哪些

秋季出現便祕的人羣會很多,出現了這種疾病之後,會嚴重的影響到患者的身體而且,會讓患者承受很多痛苦,尤其是老年人,所以,大家需要注意秋季便祕的調理方法,秋季便祕的調理方法是什麼呢?1、飲食習慣飲食習慣是引發便祕的主要病......
2023-11-01
秋季易悲秋?5個方法巧調理

秋季易悲秋?5個方法巧調理

秋天本是個豐收、涼爽的季節,很多人會感覺到非常的舒服。可有些人卻有着悲秋的心理,這是一種季節性的心理疾病,表現爲心情起伏不定、易怒、睡眠、食慾下降等,不良的情緒會導致整個人的精神狀態變差,對生活、學習、工作都不......
2023-10-18
3個方法調理春季皮膚乾燥問題

3個方法調理春季皮膚乾燥問題

寒冷乾燥的冬天雖過去,但很多愛美的女性發現自己的肌膚然而乾燥粗糙,甚至還有脫皮的現象,不僅自己會覺得臉部皮膚緊繃,還很容易產生皺紋。女性如果化妝的話,妝面也不會服帖,浮粉現象嚴重,使皮膚看起來更加乾燥。爲何春節皮膚......
2023-10-28
養生課堂 飲食調理防秋燥

養生課堂 飲食調理防秋燥

秋燥是怎麼發生的河南省中醫院傳統醫學診療中心主任劉愛華介紹,中醫講究天人合一,人的健康狀況也是順時應季的。夏天人們流汗過多,人體內各組織水分都不足。到了秋令時節,氣候乾燥,更易造成津液缺乏、損陰傷肺。這就是秋燥......
2023-11-26
提高免疫力 秋燥的飲食調理

提高免疫力 秋燥的飲食調理

連續放晴後,不少市民嗓子疼痛、上火,以爲感冒了,亂吃感冒藥。實際上,這是秋燥在作怪,只需飲食調理即可。秋燥症主要表現爲全身燥熱、口脣乾裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現咽喉腫痛等症狀,還會長出紅且發痛的痘痘。秋......
2023-11-26
血虛血燥怎麼調理 血虛血燥的調理方法

血虛血燥怎麼調理 血虛血燥的調理方法

生活中如果血虛血燥,身體會感覺到很不舒服,所以患此病應該多注意日常休息,平時飲食應該清淡爲主,實時都應有一個好的心情和心態,下面小編也介紹幾種治療這種疾病的方法,以便幫助患此疾病的病人,可以更好的恢復。血虛血燥的調......
2023-10-28
秋天遠離秋燥的八個小方法

秋天遠離秋燥的八個小方法

早晚溫差大出門要加衣由於冷空氣的過境,上週蘇州一直呈現陰冷的陰雨天氣。而又隨着這股冷空氣的離開,上週末起,蘇城的天氣就一直以晴好爲主。然而,由於天氣變化多再加上早晚溫差較大,記者在蘇大附二院門診看到,與以往相比,前......
2023-11-24
飲食四妙招調理防秋燥

飲食四妙招調理防秋燥

現在正值秋季人們常說的秋燥是一種季節性疾病。患者經常會出現上火乾咳連聲胸悶氣逆、兩脅竄痛,皮膚幹痛等。尤其對於女性更容易患上此病。在此推薦飲食的治療方法預防。1、多吃魚秋天是需要進補的季節,但很多人都害怕......
2023-11-06
秋分之後秋燥影響大 可用飲食來調理

秋分之後秋燥影響大 可用飲食來調理

秋燥可用飲食來調理秋分前後天氣比較乾燥,紅薯和胡蘿蔔這兩種食物都有很好的潤燥作用。其中,秋分前一般氣溫偏高,屬於溫燥,適合吃一些清涼的食物來抑制這種乾燥,所以胡蘿蔔更好,因爲胡蘿蔔不僅可以調節溫燥的平衡,還能補氣、......
2023-10-20
秋季乾燥可用中藥來調理

秋季乾燥可用中藥來調理

石斛:秋燥且視力不佳石斛味甘,微寒,具有養胃生津、滋陰除熱的功效,對秋燥傷津所致的口乾口渴、咽乾脣燥有較好的防治作用。另外,石斛是大家熟知的治療目疾的中成藥石斛夜光丸的主藥,具有明目作用,可治療視力減退。因此,近視、......
2023-11-26
秋季怎麼遠離秋燥方法

秋季怎麼遠離秋燥方法

每到秋季,許多人就會感到身體不適,甚至有的人會出現口乾舌燥、鼻咽燥澀、皮膚乾枯、乾咳少痰、煩躁不安等等,這就是醫學上所說的秋燥症。秋燥怎麼辦?下面教你七招,讓你輕鬆應對!1、給肌膚喝足水水是調節體內溫度關鍵,最好以......
2023-11-14
秋天調理男人腎虛的方法

秋天調理男人腎虛的方法

男人腎虛很常見,天氣漸漸變冷,男人們的腎虛情況愈加嚴重怎麼辦?秋天男人們如何調理腎虛呢?吃什麼調理腎虛?腎虛是男人的常見症狀,男士也是多多少少都有點腎虛的表現,當然只是輕重程度不同而已,腎虛已經成爲現代男性調侃健康的......
2021-05-21