熬夜低頭族易患耳石症 什麼是耳石症

熬夜低頭族易患耳石症 什麼是耳石症

火爆的電視劇《琅琊榜》剛剛播完,一名大三女生爲看大結局熬夜追劇,第二天醒來後突然頭暈目眩,噁心嘔吐。在醫院檢查,被確診爲患了耳石症。21歲鄧莎(化名)讀大三,是典型宅女,最近《琅琊榜》熱播,鄧莎每晚在寢室裏拿着平板電腦低......
2023-11-01
熬夜年輕人易罹患肝癌

熬夜年輕人易罹患肝癌

近期有報道一個19歲的小夥因一個月熬夜罹患肝癌,對此,專家表示生活不健康、壓力大,是年輕人患癌的重要原因。那麼肝癌的誘發因素有哪些呢?小編告訴你。年輕人患肝癌的原因:嗜煙:過量吸菸是青年人肝癌的誘因之一。香菸的煙霧......
2023-11-04
9歲低頭族患頸椎病 五招讓孩子不做低頭族

9歲低頭族患頸椎病 五招讓孩子不做低頭族

最近幾年,青少年患頸椎病的比例呈上升趨勢,近日該院接診了一名患頸椎綜合徵的男孩。9歲的明仔是名小學生,是典型的低頭族,在學校時愛伏案讀寫,時間高達3~5小時,放學回家是個手機迷,喜歡打遊戲,一玩就三四個小時。因頭痛在某院......
2023-10-31
熬夜傷身 熬夜族多吃四種水果

熬夜傷身 熬夜族多吃四種水果

日出而作,日落而息本是人類適應環境的結果。但現在,因工作繁忙,或娛樂活動豐富,很多人開始習慣熬夜。人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的,常熬夜難免會損害身體健康。那麼,又有什麼方法可以緩解呢?中醫......
2023-11-04
夜貓族最容易患上網絡抑鬱症

夜貓族最容易患上網絡抑鬱症

白天上網查資料、晚上上網去發帖、半夜依舊在網聊。..。..這是部分大學生的生活方式。在他們的心目中,缺少了網絡就像沒有了空氣一樣。日前在上海中醫藥大學召開的高校心理協會年會上公佈的一項調查表明,上海市大學生網......
2023-11-09
女性常熬夜 更易患腫瘤

女性常熬夜 更易患腫瘤

美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院聯合進行了這一調查。研究者指出,黑白顛倒的夜生活,會使女性長期暴露在燈光下,體內褪黑激素的正常分泌也會受到影響,機體生命節律發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,雌激素、孕激素......
2023-11-20
經常熬夜易患上癌症

經常熬夜易患上癌症

熬夜對於都市人可能已經是習以爲常的事情了,加上現在都市夜生活的豐富多彩,更是給很多熬夜的人以充分的理由,還有就是一些從事特殊職業的人,因爲工作的原因,是必須熬夜的,比如出租車司機、醫務人員、保安、工廠三班倒的工人......
2023-11-03
年輕白領夜班族者易患抑鬱症

年輕白領夜班族者易患抑鬱症

小樑是報社夜班編輯,過的是晝伏夜出的生活,原本開朗活潑的他最近竟出現了食慾不振、精神抑鬱等症狀,經診斷,他患上了抑鬱症。事實上,像小樑這樣的夜班族患上精神疾病的並不在少數,專家特別提醒,夜班族應謹防精神疾病。科學研......
2023-11-25
女性熬夜易患乳腺癌 熬夜的五大危害

女性熬夜易患乳腺癌 熬夜的五大危害

我們每天都會睡覺,但是你的睡眠充足嗎?睡眠的充足不充足直接影響着我們的精神狀態,甚至是身體的健康,因此我們應該好好的休息,爲自己的身體充充電。然而現代人因爲加班熬夜導致睡眠嚴重不足。每熬夜一次就會導致記憶力衰退......
2023-10-28
“低頭族”小心患頸椎病

“低頭族”小心患頸椎病

爲打發碎片時間,大人們不約而同地選擇玩手機或平板電腦,如今這些電子產品也成了孩子們喜愛的新玩具。在公車上、聚會上、公園裏,我們時不時就能看到一些孩子低着頭,眼神專注於手中的手機或平板電腦,手指則熟練地在屏幕上揮......
2023-11-01
長期熬夜容易出現什麼問題 熬夜族如何保養

長期熬夜容易出現什麼問題 熬夜族如何保養

現代人有許多人都有熬夜的習慣,熬夜似乎成爲了一種時尚,不熬夜顯得格格不入。但其實熬夜可不是一件好事情,長期熬夜的話,會導致身體過早衰老,讓人們快速老去,縮短人們的壽命。其中,上班族熬夜次數最多,經常爲了業績,經常熬夜加......
2023-10-18
低頭族易得乾眼症 乾眼症如何治療

低頭族易得乾眼症 乾眼症如何治療

乾眼症的症狀有哪些1、以前打呵欠,有眼淚從眼眶中流出;而現在打呵欠沒有眼淚了,即使有,眨巴眨巴眼睛之後,只會稍微溼潤一下眼眶;2、以前一覺醒來,眼角常有眼屎;而現在醒來,只覺眼睛乾乾的,澀澀的,彷彿一夜未閤眼似的,嚴重者還有些......
2023-10-30
長期熬夜易患癌 推薦5款熬夜調養食譜

長期熬夜易患癌 推薦5款熬夜調養食譜

英國科學癌症研究中心研究了世界各地1000餘名30-50歲的癌症患者,發現99.3%的人常年熬夜。專家指出,熬夜會造成生物鐘紊亂,干擾內分泌,影響免疫機制,讓人更易生病。而且夜間燈光會破壞人體褪黑素形成,缺少它容易讓白血病、乳......
2023-11-05
熬夜族易引發哪些眼病

熬夜族易引發哪些眼病

男性經常熬夜當心眼病找上你。看球賽,等很多情況都需要廣大的中青年男性朋友們熬夜,可能從來沒有想到自己的眼睛會有問題。下面就看看這些的熬夜會讓眼睛出什麼狀況。當你結束一整夜的工作後,是否也曾有過遭到一種眼病奇......
2023-11-14
熬夜族怎麼對症養生

熬夜族怎麼對症養生

下面介紹的夜貓子養生大法:倒立PK頭昏腦漲熬夜症狀:工作時間太久,大腦不免一陣陣地犯暈,思路也卡在某處動彈不得。中醫支招:倒立長時間的工作會使得你的大腦極爲疲倦,而久坐不動也會使你處於缺氧狀態。此時有一個小小的方法......
2023-11-17
玩手機“低頭族”易患頸椎病

玩手機“低頭族”易患頸椎病

低頭族是56個民族之後的又一族羣,而且誕生在近2、3年,而這個族比任何一個民族人數更多,而且分佈在全國各地,而且隨處可見。在公交車上、在辦公室裏、在機場裏,到處都有他們的身影,只是因爲每個人都有手機,所以,無論在什麼場合......
2023-11-05
低頭族易患耳石症 如何預防耳石症

低頭族易患耳石症 如何預防耳石症

第一次聽說耳石症,是從一個朋友親身經歷講述中知道的。小編這個朋友是一個碼農、宅男。他興趣很少,每天主要生活內容就是上班,晚上也經常需要上網熬夜加班,下班時間或者週末休息時間就是擺弄手機,看新聞、玩微博、刷微信,走......
2023-11-02
注意了!低頭族更容易患上頸椎病

注意了!低頭族更容易患上頸椎病

近日的一則報道引起了大家的關注,那便是蘇州的一名高中女生因爲最近總是頭暈、胸悶,有的時候甚至會出現半個身子麻木的現象,這名女生到醫院進行了檢查,檢查的結果有點出乎意料,是因爲頸椎病引起的,而且是較爲嚴重的頸椎病。......
2023-11-05
天熱易患腎結石 上班族易患腎結石原因

天熱易患腎結石 上班族易患腎結石原因

腎結石的病因有很多,其中一個還跟天氣有很大的關係,天氣變熱,腎結石患病率也容易增高。天氣變熱易患腎結石?腎結石形成的一種方式就是在人體的水份不足情況下,尿液中的鈣鹽長期的沉積形成的。人體缺少有很多的原因,少喝水是......
2023-10-19
熬夜容易引發抑鬱症

熬夜容易引發抑鬱症

表現爲,一旦晚上失眠睡不着覺時,就會陷入對生活的恐懼,並將生活細節中的痛苦誇大;但只要清晨醒來,當陽光射進房間時,這種苦惱又會全部消失。專家提醒:這樣的人應關注自己的心理問題,以避免發展成爲真正的抑鬱症。經常需要加班......
2023-11-17