失戀的閨蜜抱着你痛哭、挨訓的同事衝你發牢騷、老婆向你訴說兒子的劣跡……相信每個人都被當成過情緒垃圾桶。學會處理別人的情緒，是交往中的一門學問。別人哭泣時，需要陪伴。此時不妨告訴對方，心裏不舒服就......

兒童時期是一個人形成自我認知和建立自尊心的關鍵時期。然而，有些孩子可能會經歷自卑情緒，這會對他們的成長和發展產生負面影響。本文將探討兒童自卑情緒的常見表現，並提供一些應對之道，以幫助孩子建立積極的自我形象。1......

孩子有了負面感受時，最需要的是父母接納和尊重他的感受。有4個超級技巧：1.安靜專心地傾聽。2.用簡單的詞語迴應他的感受。3.說出他的感受。4.用幻想的方式實現他的願望。下面我們來解答在技巧使用過程中家長們的一些常......

很多女士都有經後感冒現象。爲什麼呢?因爲婦女每次來月經時，因失去一定量的血液，以及體內激素水平的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，更爲明顯。此時若不注意保健，很容易發生感冒。......

相信大家都是有朋友的人，朋友心情不好怎麼安慰的呢？你是靜靜的陪着她傷心難過還是說一些安慰她的話？究竟怎麼安慰心情不好的人呢？今天我們就來告訴大家心情不好怎麼辦，教你如何應對朋友的情緒。在生活中我們會有很多的情緒......

很多時候人們會說自己被情緒控制了，沒辦法還原真實的自己，其實這都是對情緒的誤解。下面我們就來看一下情緒的解析，看看平時對待情緒我們平時是不是也是這麼認爲的呢？我們應該如何控制自己的情緒呢？文中提到的控制情緒的辦......

天氣熱，容易造成心情煩躁。所以說應該瞭解心情煩躁的原因，辯證控制情緒才能讓你的心智更健康。赤日滿天地，火雲成山嶽。王維的詩作《苦熱行》，隔了幾百年，居然鮮活地描述了杭州近日的高溫天氣，有人戲稱：買了張涼蓆，一困(睡)變......

熬夜以及不規律的睡眠常常成爲肌膚情緒化的罪魁禍首。眼部肌膚最爲脆弱，長期不規律的作息或熬夜導致眼部肌膚得不到充分休息，於是黑眼圈、眼袋等肌膚情緒問題悄然出現。面對高壓力、工作量大，無論什麼樣的肌膚也會產生這......

在戀愛中，當女朋友情緒失控時，很多男生都不知所措，不知道如何安慰自己的女朋友，搞的女朋友對你越來越不爽，今天小編告訴你：如何安慰情緒失控的女朋友!(1)安慰情緒失控的女朋友第一招傾聽——閉上你的大嘴，讓她說個......

其實男人也會情緒化，而且這樣的情緒化對一個男人的身心健康是十分不利的。當你的男朋友出現了這種狀況時，作爲女朋友的你要學會及時應對，積極解決。很多人普遍認爲，只有女人才會神經敏感，時常情緒化，特別是在每個月來例假的......

女人總是比較在乎自己的容顏，但是經常的便祕就會讓女性臉色暗黃，皮膚暗淡，臉上出現雀斑或是長痘痘，這些都是令女性苦惱的，這裏爲大家介紹幾個去除便祕的小絕招。便祕不是病，解不出來真要命。對現代人來說，每天保持腸道通暢，似......

無論是你想自學烹飪，尋找伴侶，經營婚姻，還是養育孩子，應付離婚，面對退休問題，減肥20公斤或治療疾病，幾乎人生中的任何一個問題，你都可以找到相應的生活教練來幫你找到解決之道。如果你生活不如意，就找個生活教練吧。這句話在歐......

產後抑鬱症的表現有很多形式的，有些新媽媽產後會出現不一樣的情緒低落，此時要做好各種情緒低落的應對措施，以免增加患產後抑鬱症的風險。如果產後新媽媽表現比較煩躁，比如芝麻綠豆的小事都可能成爲導火線，莫名其妙地大發雷......

女性痛經是令人很煩惱的事情，任何一個人都不願經歷這樣的事情，每當痛經來臨，輕則下腹疼痛，重則需臥牀休養。該如何緩解呢？根據最新研究發現：吃素可以有效緩解經期疼痛。即便我們不吃全素，每天補充些大豆或者蛋白質粉，也能起到......

女性朋友要怎麼面對盆腔炎呢？盆腔炎也不是想象中的那麼可怕。專家表示，在臨牀上，根據炎症發病過程，可分爲急性與慢性兩種。急性炎症有可能引起瀰漫性腹膜炎、敗血症以致感染性休克等嚴重後果;慢性炎症由於久治不愈，反覆發......

一、煩躁。煩躁是許多人有的情緒。在煩躁的時候，可以給自己裝備一杯涼水，或者是洗個涼水澡，都是很不錯的選擇。二、生氣。人總會生氣，生氣的時候，學會控制自己的情緒，不要讓自己激動，一旦有生氣的事情發生的時候，努力讓自己深......

支招：看振奮人心的成功故事總是沒有成就感，得不到肯定和認同，難免讓人變得消極、甚至自暴自棄。此時，看點波瀾起伏的勵志書籍、電影等，最有激勵效果。瞭解一下主人公如何在逆境中克服困難，不僅有助於忘掉不快，還能幫你尋找機......

北京中醫醫院婦科副主任醫師朱梅告訴《生命時報》記者，其實中醫在千年前就已經告訴我們，人最先衰老的是脾胃，中醫講的脾胃也包括腸道，是我們身體裏重要的消化吸收器官，營養從這裏吸收，毒素、垃圾都從這裏排出。腸道衰老帶來......

癲癇病的一種誘發因素很多的疾病，飲食中就有很多的誘發因素。因而女性癲癇病患者的飲食調理自然成爲關注的焦點。夏季是女性癲癇病的高發期，並容易出現復發的可能性。另外在夏季人體的消化系統變得脆弱，所以夏季養生飲食......

一般來說，衝動型自殺都是一時衝動，過後心境平復就會後悔。對他的幫助也只是消除環境對自殺行爲的不良作用，鼓勵其放下包袱，返回正常的社會生活。只要讓他感到溫暖和信心，危機就可解決。趨向型自殺獲救者，由於其自殺念頭不是......