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冬季男性容易罹患什麼疾病
很多男性都覺得夏天才是男性疾病的高發季節,到了冬天自己就可以放心了不用在像夏天時那麼揪心,入冬了應該可以放心擺脫男科疾病的困擾。其實,有時候冬季更容易使得男性患上男科疾病。那麼冬季男性容易患哪些男科疾病呢?出......
2023-11-01
白領如何預防“過勞死”
年輕女碩士的病逝,已經迅速成爲一個典型的社會符號,在這裏有較強的工作生活壓力,有因爲高強度工作而導致的錯亂生活,還有一個羣體令人擔憂的亞健康狀況。這是轉型社會的一個縮影,也由此才激發了共鳴與共振的社會性效果。當......
2023-11-22
白領如何預防咽喉炎
咽部症狀爲主,病初咽部有幹癢,灼熱,漸有疼痛,吞嚥時加重,唾液增多等症狀。據資料顯示,患有不同程度咽喉炎的人羣佔健康人羣的40%。作爲生活中最常見的疾病之一,咽喉炎分爲急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽喉炎主要是由病......
2023-11-18
當代白領如何預防男性不育
男性不育是引發家庭危機的一個隱患,因此,男人們要學會保護自己,預防不育症帶來的危害。男性不育的狀況真的是越來越多了,那麼我們應該怎樣辦呢?預防男性不育的方法1、儘量的少吃快餐,闊別毒素:隨着人們生活節奏的加快,快餐成......
2023-10-30
男白領如何預防發胖
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下:1、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重......
2023-11-17
白領如何預防空調病
1、出汗時別對着空調吹大汗淋漓時不宜立即進入溫度很低的空調房間,最好先換掉溼衣服,擦乾汗水再進入,不應貪圖一時痛快而站在空調出風口,尤其要避免空調直接吹向頸部。2、空調房中不應待過長在空調房間不應待時間過長,長期......
2023-11-04
白領女性如何預防乳房下垂
>>推薦閱讀:危害乳房健康的7個習慣熱敷按摩每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月。防胸部下垂的按摩1、以手掌由下向上推送乳房10......
2023-11-25
男白領如何預防肥胖
上班族男性發胖主要有以下幾方面原因:1、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動。2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重,於是......
2023-11-07
白領女性如何預防卵巢早衰
現時期的女性有大部分都是職業女性,也就是我們俗稱的OL,她們每天忙於工作,大部分時間都待在辦公室裏坐着,但久坐的壞處太多了,尤其是女性,久坐會引起很多種婦科炎症,最明顯的就是卵巢早衰。而卵巢早衰會加速女性衰老。OL預防......
2023-11-16
白領如何預防過勞死
近幾年,不少企業老總、IT行業白領紛紛英年早逝,究其原因是一心撲工作、疲勞奔波誘發了疾病。媒體稱之爲"過勞死"。最近,華爲年輕員工胡先生猝死在工作崗位的事件,再一次發出了警示信號。醫學專家提醒,在競爭日益激烈的今天,每個......
2021-05-05
白領如何預防脂肪肝
隨着生活的緊張忙碌,很多白領階層對飲食往往比較忽視,覺得能填飽肚子便可以,常常吃一些方便麪等沒有營養的食物,這使得脂肪肝在白領階層的發病率增加了一半。有數據顯示,目前我國城市白領中有26.5%患腸胃、肝臟等消化系統......
2023-11-08
白領要如何預防春困
春困是因爲季節轉換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天,人體受到低溫的影響和刺激,皮膚的毛細血管收縮,血液流量相對減少,汗腺和毛孔也隨之閉合,減少熱量的散發,以維持人體正常體溫。進入春季後,隨着氣溫的升高,人的......
2023-11-02
白領如何預防肩周炎
白領如何預防肩周炎過去,肩周炎是那些體力勞動者高發的一種疾病,而如今,越來越多的白領成爲了肩周炎的高發人羣,長期的伏案工作讓肩周炎成爲了困擾白領們健康的一個最主要的原因了。肩周炎的痛苦不僅嚴重的影響到個人的健......
2023-11-04
白領如何預防高血脂
高脂血症(俗稱高血脂)是導致心腦血管疾病的元兇,發病率高,我國約9000萬人患有高血脂。而根據調查顯示,職場青壯年近半數出現血脂異常情況。如何預防高血脂,成爲職場白領最關心的問題。如何預防高血脂1、提倡三低飲食,控制血......
2023-11-01
白領女性如何預防辦公臀
對於上班族來說,工作日在辦公室裏面一坐就是一整天,屁股很難從椅子上挪動開來,長年這樣的生活,很容易就會出現辦公臀了。誰都不想辦公臀出現在自己身上,特別是愛美人士。可是爲了生活,我們必須每天久坐,這是避免不了的事情。......
2023-11-01
白領女性如何預防鼠標手
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?女人芊芊玉手浪漫揮指,一舉一動都是美麗蔫容,一座座高樓聳立裏的辦公室女人們,嘀嘀嗒嗒坐在桌子一動不動地敲打着鍵盤,移動鼠標,自然而然就會出現常見的職業疾病,腰間盤突出啊,肩周炎,鼠標手與磨......
2023-11-21
男性白領如何預防鼠標手?
鼠標手多是腕關節勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現爲腕關節經常疼痛,用腕稍多則疼痛加重,甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛等。1預備式取坐位,......
2023-11-10
女性白領如何預防痔瘡
女性白領怎麼預防痔瘡?專家介紹說,目前困擾白領的肛腸疾病主要有便祕、痔瘡、肛裂、肛瘻等。每天壓力巨大、工作繁忙、加班加點讓辦公樓的精英們抽不出時間來休息,再加上很多人由於排便困難、便祕、疼痛,就害怕上廁所,形成......
2023-11-07
白領女性如何預防“冷房病”
辦公樓宇裏空調溫度開得過低,導致白領女性手腳冰冷、頭暈缺氧、工作效率降低,嚴重的還出現內分泌紊亂、月經失調、痛經等……最近,冷房病(也稱爲冷房綜合徵)襲擊辦公樓宇內的白領女性,導致頻現病西施。其實,治療......
2023-11-18
白領女性如何預防骨質疏鬆?
在患有骨質疏鬆的人羣中,女性所佔比例最大,特別是絕經期後的女性骨質更以驚人的速度變鬆變脆,可以說,骨質疏鬆直接給女性帶來健康威脅。面對這樣的健康威脅,廣大女性朋友,特別是平時不太注意自己健康問題的年輕辦公一族實在......
2023-11-24
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