1、私密部位可以用一般沐浴乳來清潔嗎?頭皮、臉部和身體肌膚的pH值屬於5.2～5.8的弱酸性，對我們而言，這些部位分別使用洗髮精、洗面乳和沐浴乳可說是再自然也不過;然而私密部位因有位於陰道口的益菌(乳酸菌)會產生乳酸，使p......

1、做縮陰運動收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。2、禁止V區有染最簡單的一些小措施，就能......

1、出門在外要小心防範有的女性穿着短裙坐長途大巴，最後感染了黴菌性陰道炎，聽起來是不是有點不可思議?公共場合一些設施，比如公共汽車上的坐墊、賓館裏的抽水馬桶和浴盆、沒有消毒過的牀鋪等，都可能隱藏着大量黴菌，等着危......

編輯推薦：夫妻性生活的8大好處1、私密部位可以用一般沐浴乳來清潔嗎？頭皮、臉部和身體肌膚的pH值屬於5.2～5.8的弱酸性，對我們而言，這些部位分別使用洗髮精、洗面乳和沐浴乳可說是再自然也不過;然而私密部位因有位於陰道口......

很多女人爲了追求美麗，會刻意在私處噴香水用各種化妝品，雖然增加了女人味，但這樣對私處的傷害是非常大的。只有做健康的女人才能由內而外的散發出迷人的光彩，光靠外在的遮蓋是沒有用的。鄭州華山婦科醫院專家就給大家盤點......

女人在注意外表光鮮亮麗的同時也不可忽略私處的保養。不健康的生活方式容易引發私處疾病，正確的私處保養保證健康的同時還可提高私處敏感度。1.讓她呼吸新鮮空氣百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外，儘可能減少穿......

保持腹部溫熱：從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。下半身着涼直接導致女性宮寒......

知識普及：有關於女性的私處體毛。正常女性的私處體毛是關係到每個女人的衛生與健康。私處體毛又是最性感的生理組織，但與男人的鬍鬚一樣都是人體生理現象之一，沒有避違的必要，在文明開放的今天，談論私處體毛的作用和健康，是......

女性應該怎樣進行私處保養一、正確的陰部清洗方法1、清洗次數：每天1次即可。2、清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。3、清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰脣，最......

保持腹部溫熱：從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。下半身着涼直接導致女性宮寒......

性興奮不足女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就直奔主題，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道乾澀。內分泌失調過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味着內分泌失調，也會導致陰......

一般女性把私處的護理都放在了清洗上面，這對於私處的健康是很有幫助的，但是，僅僅是每天清洗顯然是不夠的，因爲也有許多因素會導致女性私處不健康，是哪些呢？（一）切勿過度清洗陰道在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸鹼值的平......

根據女性特殊的生理特點，專家建議女性在選擇內褲時應注意以下四個不宜。1、不宜穿化纖的內褲儘管價格便宜，但通透性和吸溼性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天溼漉漉的......

最常見的私密問題——陰道炎這是最常見也是最容易檢查的問題。無論是黴菌性陰道炎，細菌性陰道炎，滴蟲性陰道炎，只要檢查出明確的感染類型，就可以開出明確的處方，有的放矢地治療。緊急預案：1.首先不要盲目地使用洗......

多種婦科疾病都成爲女性多發病，在這些婦科病當中，有很多可能會惡化致癌，女人，請小心你的私房處。1、外陰色素痣致癌機率：★★外陰色素痣是發生於外陰皮膚上的黑色斑點，有的光滑、有的粗糙，有的可有毛髮生長。外陰色素痣比身......

隨着歲月的流逝，尤其是結婚生子後，女人的陰道會變得更加鬆弛，甚至會與老公的性福消失殆盡。不要擔心，從現在開始多做一些牀邊臥式鍛鍊等運動，相信會讓你的私處更緊實，還你性福和健康。1、牀邊臥式鍛鍊女人靠牀沿仰臥，臀部放......

女人怎麼護理私處女人的私處敏感、嬌嫩，需要特殊的保養，才能更有效預防致病細菌和疾病隱患。那麼女人怎麼護理私處呢？1、隨身自帶的水杯自帶水杯不但乾淨，衛生而是隨時可以喝水，比較方便！另外隨身攜帶水杯能時刻提醒到女性......

保持腹部溫熱：從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。下半身着涼直接導致女性宮寒......

私處護理4大錯誤1、清洗過度每天用清水清洗外陰並沒有錯，但有的過於講究衛生的女性不止是用清水洗，還經常用一些洗護產品沖洗外陰、陰道。婦科專家解釋，正常的陰道的PH值是3.3到4.4，這個酸鹼度最不易滋生致病菌，過度清洗，容......

保持私處的乾爽和透氣：女性陰部常年溼潤，如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處溼氣太大，容易導致黴菌性陰道炎。儘量少使用不透氣的衛生護墊。不要久坐，下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有......