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關於有四宜的時尚推薦
十二指腸潰瘍飲食有四宜
十二指腸潰瘍吃什麼食物好呢?首先要避免有害因素的侵襲,一日三餐要定時定量。飲食講究宜少宜精,宜溫宜潔,宜鮮宜淡,宜軟宜緩等。首先要避免有害因素的侵襲即戒菸、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴飲暴食......
2023-10-31
不宜多吃魚的四類人
秋季是體弱者進補的好時機,魚則是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量爲豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物......
2023-11-20
生四季豆不宜吃
生四季豆不宜吃常見問題:四季豆又名刀豆、芸豆、扁豆等,是人們普遍食用的蔬菜。生的四季豆中含皁甙和血球凝集素,由於皁甙對人體消化道具有強烈的刺激性,可引起出血性炎症,並對紅細胞有溶解作用。此外,豆粒中還含紅細胞凝集......
2021-05-05
吃棗有禁忌 四類人不宜吃紅棗
有人說天天吃大棗,一生不顯老。但是,紅棗雖好,也不是所有人都能吃的。紅棗、黑棗有何不同?其實大棗依加工不同,而有紅棗及黑棗之分,紅棗是稍經沸水燙過,然後曬乾;黑棗是經沸水燙過,再薰焙至棗皮發黑發亮,棗肉半熟,乾燥適度爲止......
2023-10-28
漢宜高鐵什麼時候通車|四縱四橫的漢宜高鐵主幹線
據介紹,漢宜高鐵正線全長293.1公里,是國家一級雙線電氣化鐵路,設計時速200公里,以客運爲主。漢宜鐵路通車後,將爲國內再增添一條東西貫通的大通道,其中更爲遠在武漢的宜昌人打造最快捷的回家方式。我目前就職於武漢一家外企......
2023-11-17
孕前性生活有“四不宜”
性是人之大欲,人們不可沒有性生活,它不是一件可以置之不理、棄而不顧的問題。但人們的性生活又不是任何時候、任何情況下都可以任意進行的。爲了身體健康,爲了延年益壽,必須懂得性生活的禁忌。這正如古人所言:房中之事,能生......
2023-11-18
糖尿病主食“四宜四不宜”原則
糖尿病主食該怎樣吃?應堅持四宜四不宜原則:宜粗不宜細;宜雜不宜純;宜幹不宜稀;宜淡不宜重!1、適度粗少吃糯米食品,減少精白米飯,煮飯時在米飯中加入部分糙米、大麥、燕麥、豆子等粗糧。不過,最好先將粗糧放在水裏泡一夜,以縮短......
2023-10-28
膏方養生,四季皆宜
膏方養生,四季皆宜膏,是一種傳統的中藥製劑;方,就是中醫的處方。膏方是根據人的不同體質、不同臨牀表現而擬定的個體化處方,將藥物煎煮取汁、摻入輔料濃縮製成稠厚狀半流質或凍狀劑型,具有營養滋補和防治疾病的作用。很多......
2021-05-01
服用避孕藥有講究 四類女性不宜吃
相信有不少人在聽到避孕藥應該要怎麼來吃這個問題的時候,都會覺得有些莫名其妙,因爲他們覺得吃避孕藥其實是一件非常簡單的事情,但是,實際上卻不是這樣的。那麼,避孕藥到底應怎麼吃?避孕藥怎麼吃要根據夫妻之間不同的情況而......
2023-10-29
男性營養:有四種人不宜吃花生
每100克花生含589千卡熱量,每100克瓜子(包括葵花子、西瓜子)所含熱量大於570千卡,均比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量高。不加限制地食用花生和瓜子會增加熱量和脂肪攝入,使體重增加、血脂升高,不利於血糖和......
2021-05-21
服用利尿藥四不宜
服用利尿藥,應注意以下幾個不宜——不宜睡前服用利尿藥口服後1~2小時開始發揮療效,6~12小時達到高峯,持續時間約16~18小時,早晨服藥後患者白天的尿量增加,方便排泄,而到夜間藥效漸漸消失,有利於患者睡眠。不宜長時間......
2023-11-19
寶寶輔食添加“四不宜”
寶寶輔食添加註意過早媽媽都希望寶寶身體強壯,便不顧及寶寶的消化能力,盲目的添加輔食,結果造成寶寶消化不良甚至厭食。其實,剛離開母體的嬰兒,消化器官很嬌嫩,消化腺不發達,分泌功能差,許多消化酶尚未形成,此時還不具備消化輔......
2023-11-10
驚!四度凍傷宜截肢
>>更多推薦:銀屑病康復病例三則凍瘡:常在冬季不知不黨中發生,部位多在耳廓,手、足等處,局部發紅,發紫,皮膚腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結癡。如無感染,天暖後自愈。但來年冬季容易復發。I度凍傷:傷及表皮層。局部紅、腫、癢、......
2023-11-25
中秋節來臨 吃月餅有“四宜”
中秋佳節即將來到,賞明月、品月餅是中國的傳統習俗。而月餅是中秋節的必備食品,具有闔家團圓美好,盡享天倫之樂的寓意。但月餅富含較多的油脂、蔗糖,屬於高熱量食品,不宜過量食用,如過量食用會引起腸胃不適,特別是老人、兒童......
2023-10-18
一年四季飲食養生 有宜也有忌
我們的身體健康,離不開自然界的各種因素,其中包括了我們的能量來源——食物。一年四季的各種變化,也會影響到身體的心理、心理和病理。中醫根據季節變化的特點,總結了一年四季的養生原則:春生、夏長、長夏化、秋......
2023-10-19
酒後不宜洗澡 宜做這四件事
酒似乎離不開人們的生活,有時候是一種氛圍有時候是一種情調,總之,人們和酒是有不解之緣,有喜歡喝白酒的,也有喜歡喝啤酒的,還有很多喜歡喝紅酒,每一種酒都有它的特點,當然也還有什麼酒都喜歡喝的,喝酒如果適量不能說完全是壞事......
2023-11-04
更年期飲食有宜忌 應遵循四個原則
更年期飲食原則第一,控制熱量,預防肥胖:更年期的女性朋友,在飲食方面應該要控制熱量的攝入,儘量少吃一些高熱量的食物。更年期的女性宜選用低熱量的食物,可以吃一些低碳水化合物的食物。第二,低鹽、低脂飲食:更年期女性飲食應......
2023-10-18
老人秋天有四個不宜事項
重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢?下面就來具體的瞭解一下。一戒性情懶惰,適當增加戶外活動,如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活動,在家時也可多幹些家務活,多活動身體,不可久坐。二戒過於疲勞,在鍛鍊、......
2023-11-13
便宜又有效的四個美白方法
NO.1牛奶+美白精華露你是否用慣了大牌美白麪膜,卻發現還只是僅僅的幾天功效,然後皮膚就被打回原形,而且面膜只能在臉頰,敷完會覺得很假,但是,你有沒有嘗試自己製作的美白麪膜呢,效果還是真的不錯。步驟:1.取牛奶適量,適量的化......
2023-11-14
冬至養生有四寶 宜避寒就溫
今日,是一年中的冬至節氣。是一年中黑夜最漫長的節氣。這一天,陰氣最重,陽氣最弱。因此,在中醫養生上講,此節氣也是夏病冬防、冬病冬治的最好時機。那麼冬至怎麼養生好呢?隨小編來了解下吧。爲什麼冬至養生最好?中醫認爲,冬至......
2023-10-19
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