睡前喝牛奶或誘發尿道結石？尿道結石形成的原因是非常複雜的，總的來說與人體的全身代謝、泌尿系局部感染、飲食因素等都有密切相關的。那麼爲何睡前喝牛奶爲什麼容易得尿道結石呢？由於人在睡眠之後，尿量減少，尿中各種有形物......

睡前喝牛奶是不少人的習慣，但是隻有知道睡眠喝牛奶的利弊，才能夠讓牛奶真正的對健康起到作用。每個人的生活習慣，應該根據自己的身體健康狀況來進行，要做到不盲目，才能做出正確的選擇。我們都知道睡前喝牛奶能夠起到幫助睡......

要治療失眠，熱牛奶是最佳選擇。如果我們睡不着覺，一杯熱牛奶可以使我們在一眨眼的工夫就入睡。早在一千多年以前，猶太法典《塔木德》中有記載，喝牛奶有助於睡眠。很多人仍相信熱牛奶可以讓他們立馬就入睡。一項研究調查了......

一、早晨：早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或麪包，就可以提供充足的營養;二、下午：下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助於睡眠，在喝牛奶時配上幾塊餅乾效果......

晚上或睡前喝牛奶一直被認爲是一種安眠的方式，因爲牛奶含有豐富的色氨酸，能夠刺激腦內分泌褪黑素，有助於幫助人們入睡。但有人擔心喝牛奶會不會導致體重增加？本文將探討這個問題。首先，我們需要了解的是，牛奶是一種含有蛋白......

腎結石疾病的危害是很大的，很多的腎結石患者都會造成很嚴重的影響，但是有很多疾病與腎結石的症狀相似，人們要注意瞭解，遇到有類似腎結石的症狀時候，一定要及時去正規專業的醫院治療，造成結石的原因主要有以下6點。1、不愛喝......

尿結石的出現很多人都知道，其實跟我們日常飲食習慣有着密切的關係，所以患者朋友在日常的生活中應該要養成一個良好的飲食習慣是至關重要的，那麼尿結石能喝酸奶嗎，因爲酸奶是一種很又營養的的東西，很多患者朋友都會問到這個......

尿道結石可以分爲原發性以及繼發性兩大類，原發性尿道介紹少見，大多是在尿道已有的病變基礎上發生，例如：尿道狹窄、尿道憩室和尿道異物等;絕大多數繼發性尿道結石是膀胱結石或上尿路結石排出過程中經過尿道時被阻。尿道介......

尿道結石是泌尿疾病中一種常見病，該病可以由多種原因而形成，該病給患者帶來了很多的痛苦，會導致患者尿痛等。那麼哪些人容易患有尿道結石呢?1、常喝啤酒有人認爲啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有......

牛奶是一種可以幫助補充鈣質的飲品，多喝牛奶可以保證人體所需要的鈣質。這是牛奶最爲人所知的一種作用，相信大家知道的也大部分都是這個層面，但是這並不是牛奶所有的功效，牛奶還有很多不爲人知的好處。大家應該都知道睡前......

腎結石的病因以及發病因素有很多種，因此，要格外注意有什麼因素會引起腎結石，腎結石的患病因素有很多種，其中包括一些看起來毫不相關的因素，例如，肥胖，研究發現，肥胖會增加腎結石的患病機率，還有，患有腎結石患者也要格外注意飲食......

腎結石絕大多數爲草酸鈣成分組成。過量攝入動物蛋白及奶製品能顯著增加尿中鈣、草酸的含量。易於腎結石的形成和復發。晚間，正好是結石成分排泄的高峯期。如果這個時間喝牛奶，牛奶中含鈣量高，而飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過......

尿道結石的病人應該多喝水，但喝茶則必須要有所節制，其實喝茶有助長結石形成的可能，如果實在難以拋掉喝茶的習慣，就應該少喝一點、泡淡一點，而且不要在空腹時喝茶。尿道結石的成份中，約八成屬草酸鈣結晶，而自飲食中吸收的草酸......

很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，對此廣東省中醫院消化內科主任醫師羅振華卻表現不同的看法。他告訴記者：其實，睡前喝牛奶、果汁對胃並無益處，特別是對反流性食管炎患者更是大忌。因爲牛奶中的蛋白、脂肪和糖類等......

很多人整天爲生活而忙碌，卻忽略了自身的健康，結果被失眠找上門，天天晚上無法入睡，第二天更是頭昏腦脹，渾身無力，做什麼都提不起精神。也只有在這個時候，人們纔會恍然大悟，自身健康應該排在第一位。當失眠找上門的時候，我們應該......

常聽人說睡前喝牛奶能夠提高睡眠質量，但是對於想要保持身材的人來說，可能會擔心喝了牛奶再入睡會變胖。那女性睡前喝純牛奶會胖嗎？其實睡前堅持喝牛奶有很多的好處，如果睡前只是純粹喝牛奶大概率是不會長胖的。在晚上睡覺......

腎結石是常見的腎病，它的形成個飲食息息相關。因此治療腎結石我們也可以從飲食下手。那麼腎結石吃哪些食物好呢？腎結石不吃什麼1.勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排......

人在睡眠之後尿量減少，尿中各種有形物質增加，可使尿液變濃。由於牛奶中含鈣較多，腎結石中大部分都含有鈣鹽，結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高，而飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峯，如此時正處於睡眠......

睡不好覺，很多人習慣睡前喝杯牛奶，助眠的同時還能補鈣，這其中不乏糖尿病人，但武漢大學中南醫院內分泌科主任醫師孫蘇欣並不完全贊同糖尿病人睡前喝杯奶的習慣。因爲，2型糖尿病患者，多爲老年人，會同時伴有不同程度的高脂血症......

孕婦睡前喝牛奶好嗎解惑孕婦睡前喝牛奶好嗎？牛奶具有安眠的功效，很多朋友喜歡睡前喝一杯牛奶來助眠。很多懷孕的朋友由於妊娠反應等一系列的因素影響夜裏難以入眠。所以大家都想知道孕婦睡覺前能喝牛奶嗎？帶着這個問題我......