孕媽咪預防流感3要點1、飲食均衡作息規律生活要有規律，不要過於勞累，應保證睡眠每天在10小時左右；飲食應該多樣化，注意保證攝入的營養均衡，不要偏食，多食新鮮蔬菜、水果以及富含足量蛋白質的食物；勿吃煎炸食物，以免令喉頭充血......

入秋之後，天氣漸涼，流感也進入了高發期。預防流感，孕媽媽應儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所，外出時應戴口罩，常用淡鹽水漱口，多洗手，保持室內空氣流通，家庭衛生清潔，遠離流感病人，最好室內經常清掃消毒，保持衛生整潔。此外......

春天來咯，不過這天氣可是並沒有我們想象中是暖暖噠，而是忽冷忽熱，冷空氣任性襲擊，真是乍暖還寒，依舊風多物燥。而這個季節也是我們呢所說的流感季，而身體正處於恢復期的媽媽們，其實也是屬於流感的易發人羣，一但擋不住，很可能中......

孕婦預防便祕的4個方法1.準媽媽要養成定時排便的習慣準媽媽日常要養成定時排便的習慣，最好是每天早上起牀時排便一次，也可以在起牀後喝一杯溫開水或蜂蜜水，有助促進胃腸蠕動，更容易出現便意。2.準媽媽要堅持每天適度身體......

感冒一般都具有以下症狀：如流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、流淚、乾咳，全身不舒服等。普通感冒症狀大都比較輕微，流行感冒則起病急，症狀重，若不及時治療可引起嚴重的併發症，甚至危及寶寶生命。寶寶比父母更易患感冒，這是由寶寶的生理......

天冷預防感冒之衣寒冷的時候，孕媽媽要比平時多穿一件，如果這時候還講究美麗凍人的話，那麼真的就會不僅僅是自己還以有胎寶寶都會帶來影響。對孕媽媽來說，如果到了孕6-9個月的時候，在天氣轉冷之前就要提前準備一件爲孕媽媽......

春季天氣變化莫測，是各種流行病和感冒等疾病的高發季節。除了孩子、老人外，我們的準媽媽也是易感人羣。那麼，準媽媽如何預防流行感冒呢？準媽媽如何預防流行感冒呢？其實孕婦預防感冒的方法，同一般人一樣，只是因爲腹中孕育着另......

寶寶的健康是媽媽需要重視的，特別是寶寶流感問題！那麼寶寶的流感應該如何預防呢？下面爲大家整理一些對預防寶寶流感有幫助的方法，希望媽媽們要認真的熟知下！預防流感的方法雖然流感病毒經常變異，但簡單、有效的辦法還是注射......

現在生活水平的提高，人們餐桌上的食物都是很豐富，並且都是高脂肪、高熱量，所以很多人都會慢慢的變胖，中年人、老年人甚至是孕婦，雖然孕婦需要很大的營養補充嬰兒的需要，可是體型過於肥胖也會影響胎兒的發育，同時如果你想在產......

新媽媽預防肛裂的方法：要少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛門周圍水腫等症狀。在產後應保持肛門的清潔，在每次大便後用溫水輕輕地擦洗肛門，要養成良好的衛生習慣。長時間的坐着會使腹中壓力向下壓迫，使肛門周圍的血管淤血，肛周......

每個準媽媽在懷孕時總是特別小心翼翼，可是，懷孕的過程中難免會出現一些突發事件，讓準媽媽們慌了手腳。其實只要懷孕過程中有異狀，儘快就醫沒錯，但準媽媽們自己也要對這些異常情形有初步的概念，才能在緊急時知道如何應變！本篇......

一、媽媽們預防鼻出血的成功經驗！1、指壓法止血我在懷孕晚期因爲妊娠高血壓住院了。不知是不是因爲病房空調太乾燥，經常流鼻血。以前流鼻血習慣把頭仰起來，但是護士長告訴我這個方法是錯的，應該用同側大拇指按住流血的那......

孕媽媽感染病毒和細菌後，胎兒的身體發育會受到影響，受到感染時，孕媽媽的高熱會使體內血液中的含氧量不足，導致寶寶缺氧，出現流產或是死胎的情況。孕媽媽要重視腹瀉問題一般來說，孕媽媽比較容易發生便祕，往往是隔天或數日大便......

肛裂是一種很常見的疾病，分娩後的婦女尤爲常見。產婦容易發生肛裂的原因，除了因分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門所致外，更主要是由於便祕所傷。調查資料表明產後便祕者達76.4%，而肛裂者中70.6%有便祕。肛裂主要症狀是便後疼......

懷孕三月不旅行又到了國慶七天的假期了，雖然旅行是件很開心的事情，但是旅行的過程中卻是人很疲勞的，疲勞對前三個月的孕媽媽來說是非常危險的，很容易就會導致流產。此外，出門在外，人有多，孕媽媽發生意外的概率也會大大的增加......

反覆多變的春天，也是流感多發的時段，孕媽們會發現原本還是陽光明媚的上午，沒多一會就陰雨綿綿，早晚溫差大，稍不留神就容易着涼感冒。準媽媽們處在的孕期正是身體的一個敏感期，對外界的氣溫，細菌，病毒等都極其敏感，稍有不慎，就容......

寶寶的健康是媽媽需要重視的，特別是寶寶流感問題！那麼寶寶的流感應該如何預防呢？下面爲大家整理一些對預防寶寶流感有幫助的方法，希望媽媽們要認真的熟知下！預防流感的方法雖然流感病毒經常變異，但簡單、有效的辦法還是注射......

媽媽的子宮是寶寶的保護袋。秋季到了，又是流感多發特殊時期，如何保護媽媽和寶貝免受流感的肆虐是當務之急的事情。很多媽媽對於流感和普通感冒存在理解誤區，且不懂的如何預防流感，本文對此給大家做下介紹。感冒VS流感，傻傻......

小編告訴大家，真沒有必要去買防輻射服，只要有意識地遠離一些輻射較強的電器，多吃些新鮮蔬果就可以了。新時代的準媽媽無論是在生活中還是工作中都少不了和各種電器打交道，電腦、打印機、微波爐等等，而這些電器都會產生一定......

春天是個美好的季節，但在準媽媽眼裏卻是個多事之秋。因爲，這個感冒高發的時節會讓她們坐立不安。妊娠期間特有的免疫耐受性使孕婦對疾病的抵抗力較一般人羣低，是流感的易感人羣。不但如此，即便是患流感出現的併發症機率，孕......