女性朋友在經期前的一段時間裏，會表現的平常的時候不一樣，如果稍微不慎就會導致經期綜合症，導致女性經期綜合症的原因。想在月經前期保持心境平穩，應該停止咖啡因的攝入，因爲咖啡因會加劇你的情緒波動，要堅持鍛鍊身體，服用均......

日常生活中，大多數女性對孕、產期及哺乳期用藥都非常重視，而在月經期對一些藥物的使用卻未加註意。女性比男性更易發生藥品不良反應，比例爲1∶0.74。醫生提醒：女性經期的生理改變使得用藥必須謹慎，經期用藥的安全性應當引......

方劑1組成：柴胡、當歸、白芍、白朮、白茯苓各10克，甘草、薄荷各3克，生薑3片制用法：水煎服。適應症：經前期緊張綜合症屬肝鬱氣滯證方劑2組成：山楂15克，紅棗30克，酸棗仁20剋制用法：加水及蜂蜜煮熟服用。適應症：經前期緊張綜合症方......

月經來之前的症狀1、很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變，自己就知道快來例假了，例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等，稱爲經前不適。一般程度較輕，無需治療。但也有些女性經前症狀嚴重，......

好睡眠可緩解經前綜合症！因此，在經期期間一定要注意保護。研究表明，充足的休息可緩解經期綜合症。月經是由於子宮內膜受到荷爾蒙的影響，從增生到變厚，到內膜表層壞死，脫落而排出體外，成爲月經。這些脫落的內膜，使子宮壁的血管......

甜食是很多女人都愛吃的，因爲吃甜食能夠讓她們嚐到美味，而且還能讓自己開心起來。平時偶爾吃些甜食，並不是什麼大不了的事情。不過小編提醒女人們，經前吃甜食會加速衰老，如果你不想自己一下子老太多的話，請不要在經前吃甜食......

月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人羣佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月大姨媽造訪前都有這麼幾天，各種討厭的症狀羣起而攻，叫人怎麼能不煩惱？經前不適與營養素的缺乏有關，只要補充相應的維......

在精神心理科抑鬱、焦慮與睡眠障礙門診，某公司部門經理王女士向醫生主訴困擾自己數年的睡眠問題：我月經來之前幾天經常睡不好，入睡困難，白天沒精打采，抑鬱不樂，焦慮、憂傷或情緒淡漠。同時愛獨處，不願與人交往和參加社交活動......

香附豆腐泥鰍湯材料：泥鰍300克，豆腐200克，香附10克，紅棗15克。調料：鹽、味精、高湯各適量。做法：1、將泥鰍處理乾淨，備用，豆腐切小塊，紅棗洗淨，香附洗淨，煎汁備用。2、鍋上火倒入高湯，加入泥鰍、豆腐、紅棗煲至熟，倒入香附藥汁，煮開......

月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人羣佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月大姨媽造訪前都有這麼幾天，各種討厭的症狀羣起而攻，叫人怎麼能不煩惱？問題一：喜怒無常肖潔每次月經前都會變得喜怒無......

痤瘡的病因有哪些？1、皮脂分泌過多：尋常痤瘡爲15-30歲青年男女的常見病，痤瘡一般是好發於面部、下頜和胸背處。這些痤瘡患者大多有皮脂過多現象，且毛孔多較粗大，開始時爲粉刺，以後逐漸演變爲炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫和疤......

經前陰道瘙癢正常嗎1、造成經前陰道瘙癢的原因成經期外陰癢的原因很多，比較常見的就是由於經期抵抗力弱，經血刺激容易導致感染引起外陰陰道炎，這種情況，往往在月經過後，仍癢，如果出現這種情況，則建議及時去正規醫院進行檢查，......

許多女性會在月經來潮前表現出情緒波動、煩躁不安、易怒、抑鬱等情況，天津市精神衛生中心中西醫結合科毛稚霞主任介紹說，這是由於月經前體內激素水平平衡失調導致的，醫學上稱爲經前期緊張綜合徵，一般經前期一週左右最爲明......

1、放鬆心情不要對這幾天有畏難情緒，也許你不去刻意地想着它，它反而不會來打擾你。保持樂觀、自信的態度可幫助你應付甚至預防出現一些不適的症狀。2、少吃甜食甜食會使人情緒不穩、焦慮，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水......

飲食對經期的影響較大，今天爲您總結，經期前吃哪些食物會讓你更痛，女性經期前應忌吃以下食物。巧克力：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維......

據英國《每日郵報》報道，研究顯示，一種新型維生素E膠囊可使經前期綜合徵症狀減輕。據報道，在調查中75%女性深受經前期綜合徵的困擾，多達40%的女性表示，該病嚴重影響生活質量。患者常在月經前7-14天開始出現急躁、抑鬱、焦......

發胖正是經前期綜合症最常見的一種症狀。在經期前一週內，人體蓄水的能力會大大增加，你甚至會增加5斤體重！前期綜合症根據中醫辨證理論，該病與肝腎關係最爲密切。本病發病年齡多爲l8～45歲，包括青春期、育齡期、近更年期3個年......

在月經來臨之前的幾天內，有的人變得孤僻多疑，消極焦慮或興奮和抑鬱交替出現，表現爲情緒不穩定，有的人會出現食慾不佳，口苦乏味，甚食酸、鹹、甜等刺激性較強、味道較濃的食品，有些人在經前7～14天，舌尖、頰粘膜等處出現了小潰瘍，......

小編提醒，經前和經後的體重有這不小的差別。作爲美女們，關於經期的信息，應該多多瞭解。經期體重有變化嗎經前經後體重變化挺大的，若是想要了解這方面的問題，請認真來看看：1、經前會變重女人們月經到來前的一週之內，身體內部......

在月經前出現的症狀很輕微，且只持續幾天。而有些婦女在每次月經前都出現劇烈疼痛並且連續持續2周。值得一提的是在月經前時期，婦女患的其它毛病比如關節炎和壓抑可能會惡化。這就是常說的經期前放大症狀。每月激素的正......