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關於馬拉松的時尚推薦
馬拉松賽的世界紀錄
1896年首屆奧運會後,馬拉松賽在世界各地廣泛舉行,美國從1897年起舉行波士頓馬拉松賽,至2000年已舉辦了104屆,成爲世界上歷史最悠久的馬拉松賽。馬拉松在公路上舉行,可採用起、終點在同一地點的往返路線或起、終點不在同一......
2023-11-27
80歲奶奶3小時跑完半馬 跑馬拉松需要注意什麼
5月14日,山東威海,一位80歲的老奶奶3小時跑完乳山女子半程馬拉松,雖然腳步緩慢,但堅持到了終點。(生活幫)延伸閱讀:跑馬拉松需要注意什麼馬拉松是一項非常流行的長跑運動項目,已經成爲了越來越多人的運動選擇。但是,跑馬拉松是......
2023-10-17
老人跑完600場馬拉松 以慢跑爲主健康跑爲本
昨天,60多歲的周天寶在2017虎尾巾都馬拉松完成了自己的第600場馬拉松。虎馬一直以來被跑友公認爲臺灣補給最好的賽事,全程設15處補給站。值得一提的是,這場比賽挑戰100場馬拉松到600場馬拉松的跑者有39人。根據記錄顯示,......
2022-05-22
最小猝死患者僅10歲 醫生提醒馬拉松潛藏風險
最近幾年,馬拉松逐漸走進人們的視野,成爲一種“時尚”運動,全國各地也紛紛開展馬拉松比賽,這其中既有像北京馬拉松這樣有着多年傳統的大城市賽事,也有第一次加入到“跑馬”行列中的新手城市,還有一些環境地貌有特色的馬拉松......
2022-05-02
科隆馬拉松上海男子疑猝死後續:公司正處理中
昨天,我們報道了發生在2017德國科隆馬拉松大賽的一個意外,35歲的上海蔘賽選手蔣先生在11公里處突然倒地、隨後送醫宣告死亡。而在事發後,家屬正準確前往科隆,其所在公司和同學也援手相幫。馬拉松據介紹:蔣先生和公司另外6......
2022-05-02
上海男子赴德參加馬拉松 跑10公里後倒地身亡
昨天,我們報道了發生在2017德國科隆馬拉松大賽的一個意外,35歲的上海蔘賽選手蔣先生在11公里處突然倒地、隨後送醫宣告死亡。而在事發後,家屬正準確前往科隆,其所在公司和同學也援手相幫。據介紹:蔣先生和公司另外6名來自......
2022-05-01
陳意涵備戰上海馬拉松 放話:馬上上馬
陳意涵近日,剛剛結束與賈乃亮合作的都市劇《愛在星空下》拍攝的陳意涵,則積極備戰即將到來的上海馬拉松,早在去年挑戰半馬的時候,陳意涵就犀利放話馬上上馬,此次立誓在生日挑戰全馬,也給予了粉絲和跑步愛好者們不小的激勵。......
2022-05-31
馬拉松跑的注意事項 這五點要牢記
任何運動都會存在需要注意的事項,對於跑馬拉松而言,它需要注意的事項有哪幾種呢?想要跑好馬拉松的技巧有哪些?常練習又有什麼好處呢?不妨跟小編一起好好的看下吧!馬拉松跑的注意事項1、跑馬拉松的注意事項在於長跑鍛鍊前的......
2023-10-19
馬拉松是有氧運動還是無氧運動:有氧運動(馬拉松緣由)
現如今在世界上非常著名的馬拉松運動屬於有氧運動。國際標準馬拉松賽程的距離爲42.195千米,這一段距離就算開車也需要35分鐘左右。馬拉松比賽考驗的就是每一位運動員的耐力和跑步實力。在跑步的時候人體全身的肌肉都會......
2021-09-24
一頓小龍蝦熱量半程馬拉松才能消耗 減肥的死敵!
夏天來了,也意味着小龍蝦的季節也來了。在這樣的夜晚裏,小龍蝦配冰啤酒,簡直就是宵夜標配了。但是,你知道小龍蝦的熱量有多高嗎?你知道你吃了一頓小龍蝦之後,要跑多少步,走多少路,才能將那些熱量抵消掉嗎?最近有專家稱,一頓小......
2016-03-11
如何防治馬拉松比賽中的運動損傷
最近,小編看到電視爲2016廈門國際馬拉松喝彩才發現馬拉松比賽又要開始了。應該說每年的廈門馬拉松都吸引了世界各地的朋友前來參加。其中不乏第一次接觸馬拉松運動的,很多馬拉松愛好者光憑一腔熱情,雖然刻苦訓練,但不得章......
2023-10-31
馬拉松急救常識 猝死怎麼辦
常見的運動猝死,實質就是心室異常顫動後,心臟會短暫地停止跳動、停止供氧,而人類的大腦只貯藏了大約10秒的氧氣。如果不能及時除顫,每晚1分鐘,存活機率便降低7%至10%。如果10分鐘後還得不到有效救治,生還希望就十分渺茫。跑......
2021-05-05
馬拉松替跑者猝死索賠 如何遠離猝死
2016年的關於馬拉松替跑者猝死的案件終於有了定論,最近開庭法庭駁回了原告的關於賠償的訴求。人們可能還記得去年馬拉松賽場上發生的事情,有一個參賽人員在跑到一半的時候,突然發生猝死,因爲搶救無效而死亡,事後才發現這個......
2023-10-20
跑馬拉松到底能減肥嗎
馬拉松是一項很簡單的體育運動,這項體育運動多數都是很多長跑運動員們非常擅長的一項運動之一,馬拉松這項運動非常的耗費體力,需要長久不吃的耐力纔可以跑完整條馬拉松,有很多的朋友們希望通過馬拉松的方式來鍛鍊減肥,那麼......
2021-05-05
女子穿高跟鞋7小時27分跑完馬拉松 創吉尼斯紀錄
近日,來自美國弗吉尼亞州布萊克斯堡的27歲女子艾琳完成了跨越七座大橋的馬拉松賽,她居然全程穿着高跟鞋跑完了比賽,一舉打破了世界紀錄。當地時間15號,來自美國弗吉尼亞州布萊克斯堡的27歲女子艾琳完成了跨越七座大橋的馬......
2022-05-18
馬拉松急救常識有哪些
進場進行體育鍛煉能讓我們的身體得的很好的改善,其中跑步就是一項全身運動,只要堅持進行鍛鍊就能讓我們的身體變得更加的健康,其中馬拉松就是一種長跑運動,但是在進行馬拉松比賽的時候就容易導致體力透支等現象,這樣會嚴重......
2021-05-05
2018海口馬拉松時間1月14日開跑 賽道起點終點
11月16日,2018海口馬拉松在北京國家體育場鳥巢盛大開啓,作爲海南省建省30週年的開年第一賽事,賽事延續健康海島,快樂奔跑的主題,將於2018年1月14日上午正式開跑。法制晚報·看法新聞記者瞭解到,海口馬拉松旨在助力全......
2022-05-22
廈門半馬兩例猝死 揭運動猝死的原因
在我們眼中運動的人身體都是非常的健康,然而讓我們想不到就是運動猝死事件頻發。這到底是爲什麼呢?運動猝死的原因有哪些呢?廈門半馬兩例猝死2016廈門(海滄)國際半程馬拉松賽組委會今日發佈公告,在上午舉行的2016廈門(海滄)國......
2023-10-28
馬拉松比賽健康急救方法
馬拉松運動是一項挑戰人體生命極限的運動,運動意外情況難以完全避免,掌握科學的方法,可以將比賽危險降低到最小程度,這些方法主要包括:規律的賽前訓練計劃、消除賽前的緊張情緒、充分的賽前準備活動、比賽中的速度分配、極......
2021-05-05
乙肝是一項“馬拉松戰役”
爲此,記者圍繞乙肝治療的相關問題採訪了中國中西醫結合學會肝病專業委員會委員、解放軍302醫院中西醫結合肝病科主任、主任醫師劉士敬博士。劉博士表示,臨牀治癒103人沒有實質意義,臨牀治癒和徹底治癒乙肝是不同的兩個概......
2023-11-25
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