1.無糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。2.薄荷：含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。3.水：適量喝水能讓牙齦保持溼潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口......

1.芹菜芹菜屬於粗纖維食物，而粗纖維可以清掃牙齒上的食物殘渣，並且多嚼一嚼芹菜可以分泌出唾液，唾液能夠起到平衡口腔酸鹼度的作用，從而達到美白抑菌的目的。2.香蕉香蕉含有豐富的維c，具有保護牙齒的作用，多多補充維c可以使......

在生活中，有這樣那樣牙病的人不算少，但堅持定期潔牙的並不多。一些人對潔牙還沒有明確認識，他們認爲天天刷牙就可以保持牙齒衛生了，潔牙沒有必要。其實，我們經常看到一些人，在牙根部附有像石頭樣的東西，碰上去很硬，貼附得很緊......

牙膏是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。但牙膏除了這個還有我們意想不到的很多功能。1.用海綿蘸點牙膏刷洗臉盆和浴缸，效果很好。2.用溫熱的溼抹布將竈臺上的焦垢潤軟，然後用尼龍洗......

由於飲食文化的差異，在歐美國家，咖啡是造成牙齒染色的主要原因之一。咖啡滲透力強，色素很容易沁入牙齒內部，使牙齒呈現偏棕的黃色。歐美對個人儀表比較注意，所以施露白牙齒美白特別普遍，其普遍性和洗牙基本差不多，很多人半年......

吃哪些食物會讓牙齒變黃呢？在生活當中的話我們總是的會遇到一些特殊的情況，比如說自己的牙齒的話會出現變黃的情況的出現的，那麼對於牙齒出現變黃的情況，我們大多數都是保持一個能不開口就不開口的情況，這個跟平常的飲食的......

每個人都喜歡自己張口的時候牙齒都是潔白的，然而隨着抽菸喝酒等習慣的影響，牙齒不再潔白而是黃黃一片。那麼如何美白牙齒呢？九種美白牙齒的食物1、芹菜當你大口嚼着芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機......

一口乾淨美白的牙齒是漂亮的不二法寶，要想擁有一口漂亮的牙齒，就需要對牙齒細心的護理，在我們的飲食生活中，有很多的食物是對牙齒有好處的，不既可以清潔牙齒，又能夠起到美白作用，下面讓我們來看看是哪些食物吧。草莓：不但能夠......

薄荷薄荷葉裏含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。香菇所......

有一句老話說：牙疼不是病，疼起來要命。在我的經歷中，碰到過很多同學都有蛀牙的毛病，偶爾發病的時候，都疼得死去活來，感覺像是世界末日，牙疼牽動着大腦的神經，往往會引發發燒，頭疼，眩暈，沒有食慾。在這種情況下，都要通過幾天的藥物......

牙齒是直接影響我們美觀的部位，因此爲了提高形象美白牙齒是必須的。那麼你知道牙齒髮黃怎麼辦？牙齒髮黃如何處理1、每天至少刷2次牙齒，早上起牀跟臨睡前刷牙，能夠清楚牙漬，清潔口氣，防止細菌滋生，有益健康。2、刷牙時，可以用......

1.香菇菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇裏所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。2.洋蔥洋蔥裏的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管......

牙齒美白後煥然一新的面貌，讓你的笑容變得動人燦爛，可隨着時間的推移，牙齒美白並不帶給你一勞永逸的效果，但是專家推薦的這10種食物，卻可以只需日常一點小小的注意，就能讓你的牙齒看起來明亮無比。1、芹菜：纖維粗就像掃把，掃......

1、芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。2、芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出......

多吃這些食物可以清潔美白牙齒哦多吃這些食物可以清潔美白牙齒哦菠蘿。研究顯示，菠蘿蛋白酶能清除牙齒表面的牙漬而不傷牙齒。奶酪。研究顯示，奶酪能增加唾液分泌，在牙釉質表面形成保護膜。研究人員表示，口腔pH值低會加大......

哈爾濱醫科大學附屬第四醫院口腔醫療保健中心主任、博士生導師畢良佳教授介紹說，目前口腔健康水平不容樂觀，口腔疾病發病率列在腫瘤、心腦血管發病率之後的第三位。據有關部門一份最近的調查顯示，我國乳牙患齲率爲76%，成......

1、水適量喝水能讓牙齦保持溼潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，藉機作怪而損害牙齒。2、綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成......

日常的刷牙最多隻能清潔牙表面70%的區域，還剩下約30%的牙面菌斑還沒有清除完全。而由於牙齒排列不齊等原因，牙齒與牙齒之間很容易形成衛生死角，再怎麼仔細刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。實踐證明，牙線可以起到清潔牙......

一項新的研究表明，保持口腔清潔的老年人與不大注意口腔衛生的同齡人相比，罹患心臟病和中風的風險可能會降低。此項研究涉及近22000名50歲以上的臺灣成年人，研究發現，那些在過去一年裏進行過專業牙齒清潔的人在未來七年裏......

對很多人來說，使用牙線清潔牙齒可能還很陌生，但在其他國家很早就已經應用到了生活中。日常的刷牙最多隻能清潔牙表面70%的區域，還剩下約30%的牙面菌斑還沒有清除完全。而由於牙齒排列不齊等原因，牙齒與牙齒之間很容易形成......