中醫常見4種保健藥酒配方推薦桂圓構杞酒【組成】桂圓肉50克、枸杞子25克、當歸15克、菊花15克、黃酒1000毫升。【製作】將以上原料搗碎後，放入紗布袋中封好口，放入黃酒中密封浸泡，大約浸泡一個月啓封，取出藥袋，過濾藥渣，使......

常見的運動保健方法有哪些1、散步跑步古代多贊成散步，筋舒健四肢，飯後緩行數百步，散其氣與輸其食，則磨胃而易腐化，閒暇散步養神，睡前散步以動求靜，有助於入睡。現代人多推崇跑步，跑步對人體是一種正常的生理興奮劑，是一種較好......

廣義的保肝藥，包括抗肝細胞壞死藥、促進肝細胞修復藥、免疫調節劑、解毒和保護肝臟藥物。我們平常所說的保肝藥是指狹義的保肝藥，是僅指保護肝臟的藥物。常用的保肝藥有：（1）水飛薊素對細胞膜結構及細胞代謝有穩定作用，能對......

從有無茶葉來分，可分爲有茶保健茶與無茶保健茶;從藥味組成的多少來分，可分爲單味方與複方;從煎煮方法來分，可分爲煎煮茶與衝保健茶泡茶;從服用方法來分，可分爲飲用茶汁、以藥代茶或以茶汁送藥等;從保健茶的功效來分，可分爲......

在梅毒的傳播途徑中，性愛名列榜首，因此很多人便會將毫不猶豫地歸咎於性。這往往就是梅毒預防的誤區所在，下面是梅毒患者易犯的十大誤區：誤區一：性傳播是惟一途徑性行爲是傳播梅毒的一個主要途徑。但除此之外，梅毒還可以通過......

隨着人們生活節奏的加快及生活結構的改變，胃腸道疾病的發病率越來越高，特別是到了夏季，這成了我們不得不重視的一大健康問題。據瞭解，目前廣州各大醫院接待的胃病患者都有所增加。爲幫助人們在夏季有效預防腸胃病的發生，日......

1、乳房：生育孩子能夠降低女性患乳腺癌的風險。英國癌症研究專家認爲，當女性生育第一個孩子的時候，就意味着她患乳腺癌的可能性減少了7%。用母乳餵養孩子不僅可以令嬰兒健康成長，還可以令女性患乳腺癌機率降低4。3%。2、......

懷孕前女性都是想增強自己的營養，都希望提高健康孕育一個健康的寶寶。其實，女性朋友應該注意了，懷孕前減肥對產後恢復有利。產後減肥的方法雖然很多，但是不如這樣，產後及時人讓身材恢復。時下有一種說法，女人懷孕前積極減肥......

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一種世界性疾病。發展中國家發病率高，據統計，全世界無症狀乙肝病毒攜帶者（HBsAg攜帶者）超過2.8億，我國約佔1.3億。多數無症狀，其中1/3出現肝損害的臨牀表現。那麼乙肝患者的保健方......

中秋已過，日子慢慢步入深秋。秋天，日子本來過得很寫意，但由於秋季氣候乾燥，很容易引起過敏等症狀。秋風在送來涼意的同時，也把很多人吹得如坐鍼氈，紛紛涌進了各大醫院的變態反應科。原來，秋天是過敏高發期，秋風帶來的樹粉、各......

下面我們就爲大家介紹一下藥酒保健的誤區。藥酒保健誤區1：喝藥酒有助入睡許多人認爲睡前飲酒有助睡眠，但這種習慣並不正確。飲酒的確可促進睡眠，但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因爲喝了酒而入睡，大腦並沒有......

1、多翻身拍背，幫助呼吸道分泌物排出。寶寶咳嗽多時，睡覺時會很難受，爸媽記得多給寶寶翻身拍背，幫助寶寶把呼吸道的分泌物排出。2、多吃水果、湯汁，少吃雞蛋。食物要清淡，要多補充水分和維生素C，但注意不要一次吃得太多，蛋白......

藥酒中主要具有補血益氣、滋陰溫陽的滋補強身之品，同時酒本身又有辛散溫通的功效，因此藥酒療法可廣泛應用於各種慢性虛損性疾患的防治，並能抗衰老、延年益壽。不要輕視了藥酒的貯存，如果貯存不好，很有可能破壞整個藥酒的療......

身爲女人，誰不羨慕光潔的肌膚，窈窕的腰身？而黑黑的眼圈，深深的眼袋，粗糙的皮膚，還有焦躁的性情都會讓風華正茂的女性黯然失色，這一切，都離不開女性分泌激素，而掌管激素分泌的開關便是卵巢。卵巢功能衰退原因在哪裏卵巢一方面產......

很多朋友都喜歡喝酒，小酒怡情，大酒傷身，如果過度的話會很傷身，經常有朋友喝酒後關節痛，爲什麼會出現這情況呢？其中有什麼含義呢？關節痛怎麼辦？關節炎如何治療，盡在文中，來替大家科普一下。煙是百害而無一利的，白酒的話適量還是對......

大量產科統計、調查資料表明，孕期及分娩時發生的種種異常（流產、早產、難產等），很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說，是她們自己犯的錯誤。歸納一下常見的有以下20種：1、可疑妊娠不及時去檢查不少孕婦......

1、惡性大皰性多形紅斑：爲一種嚴重的藥疹，紅斑性大皰廣泛散佈，口腔、眼部及咽部等處粘膜糜爛，脣紅緣潰爛結痂。同時病人有高燒、頭痛、關節痛等全身症狀。2、增殖性藥疹:在用藥兩週至數月後，病人發燒，周身不適，關節疼痛，全身......

誤區一：腎結石病人不能補鈣腎結石大多是草酸鈣在尿中沉積，主要是草酸攝入過多，在泌尿道排出時與鈣結合形成草酸鈣沉積形成腎結石。防治腎結石的關鍵是減少攝入含草酸多的食物如菠菜、草頭、竹筍、茭白等，這些食物應少吃，吃......

常見的牙周病保健誤區有哪些人們經常由於各種的口腔疾病使得牙周病的出現，牙周並是牙齦、牙骨質和牙周韌帶和牙槽骨的一種炎症，牙周病會給口腔造成不利的影響，會影響到牙齦的健康，使得牙齒出現鬆動甚至脫落的情況，因此，牙周......

近視是平行光進入眼內後在視網膜之前形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影象，病人主觀感覺看遠模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。遠視是平行光線進入眼內後在視網膜之後形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影......