介紹一套健腦操，對解除頭昏很有效。最好每天做一遍，大概需要六分鐘。解決頭昏的六分鐘健腦操上下聳肩運動兩足分開而立，約與肩等寬，兩肩儘量上提，使腦袋貼在兩肩頭之間，稍停片刻，肩頭突然下落。做八遍。背後舉臂運動兩臂交叉......

三招還你清醒頭腦頭部按摩緩解頭昏腦脹中醫認爲頭爲諸陽之會，堅持頭部按摩，可使任督脈氣血經絡通暢，起到清腦提神、健身強體的效果。頭部按摩，可以活躍大腦的血液循環，增加大腦的供血量，促進神經系統的興奮，從而起到健腦作用......

如果頻發暈厥，最好做個超聲心動檢查，排除肺動脈高壓。大部分肺動脈高壓患者起病隱匿，發展比較緩慢，開始沒有特異性的症狀，僅有一些氣短、胸悶，休息後可以好轉，患者常常誤認爲是身體狀態不佳，以致延誤去看醫生。後期隨着肺動脈......

感冒是一種常見的疾病，一般在春、秋季節易發。感冒症狀包括流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喉嚨疼痛、頭痛、肌肉疼痛、體溫升高等。在感冒期間，有些人可能會出現頭暈頭重、昏昏沉沉的症狀。這種情況下應該吃什麼藥呢？頭暈......

低血糖最早出現的症狀有：心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力，同時有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經症狀。繼續發展，則出現劇烈頭痛、言語模糊不清、答非所問、反應遲鈍、眼前發黑、視......

酒精中毒較重近於昏迷，且時間小於1小時者，應立即：1.催吐(禁用阿樸嗎啡，以免加重乙醇的抑制作用)、洗胃(用0.5%的活性炭或1%的碳酸氫鈉)，如時間超過1小時，則乙醇大多已被吸收入血，洗胃無大作用。然後趕緊送醫院處置。2.對嚴重......

一、症狀體徵體檢注意失水程度，有無呼吸深而速、呼氣酮味及周圍循環衰竭。1、病史多爲老年人，多發生在50～70歲，男女患病率大致相同。約半數已知患有糖尿病，約30%有心臟病史；約90%患有腎臟病變。糖尿病類型：多爲2型糖尿病；少數......

引起昏厥的原因很多，但多數由於循環障礙引起腦組織暫時缺血所致。隨着循環功能的恢復，大腦缺血得到糾正，症狀很快消失。昏厥類型很多，下面介紹三種常見的昏厥救護方法。1、血管性神經昏厥多見於體質較弱的女青年。多由於......

春運已經來了，想要加入春運的大隊伍首先就要先解決暈車的問題。暈車雖然不是天生的，但是我們可以通過一些方法來預防。六個小妙招預防暈車1、耳穴按摩防暈車從中醫角度治暈車的最好方法就是按摩耳穴。當你乘車感到不舒......

醫學研究表明，房事暈厥症多發生於初次同房的新婚夫妻及約會中的青年男女。其原因，除了新娘可能原有的疾病在同房時發作以外，一般可有以下幾方面的因素：(1)初次性交，精神過於緊張，交感神經過度興奮，腎上腺激素分泌過多，體內兒......

頭部受到強烈撞擊發生昏迷時，正確的急救措施是挽救受傷兒童生命的重要保證，因此，必須做到：①採用容易呼吸的體位。先仰臥，使下頜向上揚起，讓氣管擴張、氣道通暢;再將臉偏向一側，除去嘔吐物，以免阻塞喉嚨。避免移動身體，使其就......

糖尿病昏迷是一種糖尿病嚴重併發症，其發生原因是由於血糖水平異常高或異常低，導致身體無法正常運轉。這種狀況需要緊急處理，以確保患者的安全。以下是關於糖尿病昏迷的一些重要信息和處理方法：一、糖尿病昏迷的原因1．高血......

有一種哭叫黃昏哭吵綜合徵當白天即將結束，當大家勞累一天感到疲憊的時候，突然，那個安靜的小可人兒，變成了磨人的小怪獸——你嘗試了各種安撫方法，卻都沒能讓他安靜下來……這種似乎毫無緣由的哭吵，常......

感冒是一種常見的疾病，很多人都會在冬季感染上感冒。感冒的症狀包括喉嚨疼痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等。在很多情況下，感冒還常常伴隨着頭暈、頭重、昏昏沉沉等症狀。這種狀況給人們帶來了不適和困擾，那麼，是什麼導致了這......

性交時，突然出現昏厥的現象，稱爲房事昏厥。這種情況多見於有嚴重貧血、體質虛弱、同房時精神又高度緊張的新娘。這是因爲新婚之夜初次性交，對全身有着高度強烈的興奮刺激信息。這種刺激信息使交感神經興奮，腎上腺素分泌增......

十點加餐即使早餐吃得不錯，到上午十點半，前一天儲存的糖原也差不多用沒了。你要想在一天剩下的時間仍像剛充完電，這時就必須加加餐。午後喝咖啡午餐後，身體的睡眠因子（一種能引發睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的時候，此時......

一、頭部按摩緩解頭昏腦脹中醫認爲頭爲諸陽之會，堅持頭部按摩，可使任督脈氣血經絡通暢，起到清腦提神、健身強體的效果。頭部按摩，可以活躍大腦的血液循環，增加大腦的供血量，促進神經系統的興奮，從而起到健腦作用。首先，鬆開十......

1、採用容易呼吸的體位先仰臥，使下頜向上揚起，讓氣管擴張、氣道通暢；再將臉偏向一側，除去嘔吐物，以免阻塞喉嚨。避免移動身體，使其就地平躺。一般不要隨便移動頭部和頸部，若必須移動時，一定要幾個人同時擡起患兒，輕擡輕放，千萬......

高滲性昏迷是不同於糖尿病酮症酸中毒的另一種糖尿病急性併發症，主要見於50歲以上的2型糖尿病患者，有高達50%的患者無明確糖尿病病史，僅以此爲首發表現，在一定誘因如感染等促進下，糖代謝短期內發生嚴重紊亂，血糖過高，出現意識......

你已經在辦公桌前坐了幾個小時了？長時間久坐容易腦部氧氣不足，造成頭腦昏沉，尤其到了下午，更顯得精力不濟，注意力無法集中。那麼，就趕快試試下面幾招桌邊健身操，簡單得幾乎看不出在健身！1、坐在椅子上，輕輕縮下巴，將雙手手指交......