肥胖原因1：長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，泡澡後使用翹臀......

睡眠不佳，一直都是困擾現代人的一大難題。怎麼解決睡眠問題，成了大衆關心的一個焦點。下面就爲大家介紹幾招安然入眠的方法，一起來學一學吧。如何安然入眠？1、常換枕套，牀單灑香水美國全國睡眠基金會一項新研究發現，更換牀......

吃飯是生活中的第一件大事，可是寶寶不愛吃飯會讓家長很頭痛。那麼怎麼養成寶寶愛吃飯的好習慣呢？一起來看看吧。寶寶不愛吃飯的原因：1、寶寶飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂，孩子就......

我們都聽過艾滋病，大部分的人都只知道這是一種可怕的疾病，那麼你瞭解艾滋病嗎？你知道艾滋病是怎麼傳播嗎？怎麼預防的嗎？詳細去了解一下。無證上崗不換針頭致46人染艾滋印度北方邦一名無執照醫生拉金德拉•庫瑪•亞......

如何辨別真假雞蛋假雞蛋做得如此逼真，究竟該如何辨別呢？許多網友將辨識真假雞蛋的方法總結出來。1、假雞蛋蛋殼的顏色比真雞蛋的外殼亮一些，但不太明顯2、用手觸摸假雞蛋蛋殼，會覺得比真雞蛋粗糙一些3、在晃動假雞蛋時會......

在我們的印象裏肺癌是最大的健康殺手，每年都有不少人患肺癌或因爲肺癌死亡。那麼你知道在平時應該怎麼避免肺癌呢？每分鐘7人患癌其中肺癌排首位每年的4月15日～21日是全國腫瘤防治宣傳週，近日國家癌症中心公佈了最新一期的......

自孩子出生以後，他的健康成長是父母最關注的話題。在孩子易出現的疾病中，屬咳嗽、發燒、出急診、手足口病是最讓父母揪心和害怕的疾病。據北京疾控中心預測，每年的4-6月是手足口病的高發季節，因此，應該引起廣大家長朋友的......

據英國《每日郵報》5月15日報道，英國一位有3個孩子的中年男子向大家證明，任何人都可以在12個星期內從贅肉男變成型男。在參加某次健身挑戰活動期間，來自英國沃靈頓市的45歲中年男子——BenJackson遵循嚴格的營......

什麼是高溫瑜伽什麼是高溫瑜伽？顧名思義，高溫瑜伽就是在比較高的溫度環境下做瑜伽，通常室溫會控制在38~40攝氏度之間，比正常的人體體溫略高一些，在這樣的溫度中，人一動不動也會很容易出汗，更別說要做一些探索自己極限的瑜伽......

近年來痤瘡的發病呈現出不同的特點，發病年齡提前，發病率上升，病情嚴重，留下瘢痕的增多。此外，化妝品、激素等引起的痤瘡增加。痤瘡的治療因人而異，決不是隨便搽點膏藥、藥水能有效，更不是簡單外用一些痘消膏之類化妝品就能奏......

秋天來臨，小兒秋季腹瀉發病明顯增多。秋季腹瀉，是指發生在每年10~11月份這個季節的腹瀉，發病年齡以6個月~3歲組最多見。本病的病原體有輪狀病毒、ECHO病毒、柯薩奇病毒，最主要的是輪狀病毒。在臨牀上有三大特徵，即感冒、嘔......

冠心病在冬季是發病率最高的一種心臟疾病，寒冷的天氣是導致冠心病發作的主要兇手，因此我們要注重保暖。那麼預防冠心病除了保暖之外還有哪些方法呢？1.不吸菸菸草中的菸鹼可使心跳加快、心臟耗氧量增加、血管痙攣，使吸菸者......

心臟疾病是人類生命健康的頭號殺手。從2000年開始，每年9月最後一個星期日被定爲世界心臟日。永恆主題爲健康心臟，快樂人生，旨在呼籲人們摒棄不良的飲食習慣和不良嗜好，使人人都可擁有健康的心，人人都可享受愉悅的生活。愛......

每到冬季，都是老年皮膚瘙癢症的高發期。如何有效預防老年皮膚瘙癢症?老人也需要適當護理皮膚，同時，冬天老人要注意減少洗澡次數，一般平均每週1~2次爲宜，不要用鹼性肥皂。飲食中，要適度補充脂肪。老人皮膚瘙癢原因1.愛用很燙......

近來，隨着生存環境的變化，乳腺增生髮病率上升很快，此症已成爲城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性慾淡漠，月經，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子......

親，你今天情緒怎麼樣好？在平時有沒有遇到情緒低落的時候？如何解決你這些情緒低落，別擔心有的是辦法，給你介紹8種解決心情低落的妙招。低落情緒來八招有效去除八大招數解決你的低落情緒：1.運動喚醒身體和心靈運動是很好的方......

糖尿病腎病是一種嚴重傷害患者腎臟器官的疾病，對患者的身體健康傷害很大。那有沒有好的預防糖尿病腎病的方法呢？下面就爲大家講講常見的預防糖尿病腎病的方法。一般，常見的預防糖尿病腎病的方法有：一、限制蛋白質和鉀的攝......

登樓試驗能用不緊不慢的速度一口氣登上三樓，不感到明顯氣急與胸悶，說明心肺功能良好。血壓檢查舒張期血壓與收縮期血壓之比正常爲50%左右，如果低於25%，或高於75%，則說明心肺功能較差。血壓與脈搏計算收縮期血壓加上舒張期......

男性朋友都應該知道了，一個男人如果早泄該是如何痛苦的一件事。他們總是逃離這種疾病，因爲早泄給他們帶來嚴重的傷害，比如自卑的心理，甚至導致性生活不和諧，影響夫妻關係，更有深遠的影響，則是生育問題的困難。不用擔心，現在有......

高考到了，很多考生帶着開心的心態面對高考，也有很多考生帶着失眠，焦慮面對高考。當高考前焦慮症襲來時，我們應該怎麼辦呢?緩解考前焦慮症的方法1.飲食減壓法飲食療法包括兩個方面。一方面是指科學合理的飲食可以保證考生......